終於到正午了，駱長寧回到蘇芹芹的墓前，也不解下身上的東西，就這麽站著等師父。

　　等了一會，黑衣男人提著東西飛了過來。駱長寧沒有感到驚奇，青陽縣雖小，武者卻不少。不過若是自己也能快點學會輕功就好了，傳說中的禦風而行更是瀟灑。

　　男人掃了駱長寧一眼，把手中的東西遞給他，“外家武者重在煉體，要把肉身當鐵一樣錘打，百煉成鋼。很長一段時間內你都是以煉體為主，不可荒廢一日。窮文富武，你要多吃肉，每天最少要吃五斤肉，才能多積累煉體的能量。”

　　“是，師父。”

　　駱長寧接過油紙包著的午飯，打開一看是一隻燒雞，還有一斤肥叉燒。正準備開吃，男人又遞過來一個葫蘆，駱長寧連忙接著。

　　“以後你休息的時候喝的都是這個，煉體途中不準喝水。”

　　駱長寧打開葫蘆蓋，一股淡淡的酒香飄了出來，口水忍不住分泌出來卻還是拒絕道:“師父，這是酒，小姨說長大了才能碰的。”

　　即便是前世，自己也還沒有到可以喝酒的法定年齡，何況現在才十歲！

　　“哼！”男人嗤笑一聲，“長大?從你娘親仙逝那一刻起，你就長大了。身負血海深仇，你還把自己當成孩子嗎?若是這樣，趁早滾下山，回家找你的奶.娘吧。不過是區區的兌水酒都不敢喝，孬種！”

　　“我不是孬種！我要報仇！”

　　駱長寧怒吼，仰起脖子倒了一大口酒進嘴裡，瞬間喉嚨便火辣辣的。強忍著咽了下去，鼓圓兩隻眼睛看著師父，讓他知道自己是男子漢。

　　“哈哈，不錯，像樣子！你吃完東西，休息半柱香，接著上午的訓練，酉時自行下山回家。”說完，黑衣男人便轉身離去。

　　駱長寧也是餓的厲害，把肥叉燒大口大口的塞進嘴裡，然後拿起葫蘆喝一口酒。邊喝邊想，師父身上怎麽一股淡淡的草藥味。

　　搖搖頭，撕下一條燒雞腿，狠狠的啃起來。

　　很快就解決完整隻燒雞，去跑步時發現的水潭簡單的清理了一下身子。看著涼悠悠的潭水，咽了口口水，歎息一聲開始跑起來。

　　潭水很誘人，但是不能喝……

　　哼，本少主才不想喝呢！

　　結束一天的煉體，駱長寧下莫悔山向蘇家小院走去。當然，沙袋、雙頭流星錘還有酒葫蘆留在了山腰。師父說過的，習武的過程不能告訴家人。也是，被小姨知道，說不定就不準我繼續練武了。

　　唉，隻是這一身傷，小姨看見肯定要心疼。

　　很快回到家裡，蘇夢看見駱長寧頸部和手腕的傷的確很心疼。不過也隻是歎了口氣，吩咐他要知道分寸，不能急於求成，損失身子就得不償失了，又細細的給他上了藥。

　　當然若是讓她知道駱長寧腳腕、腹部、胸口也有傷，定要背地裡抹上幾滴美人香淚了。

　　蘇夢暗想:以前不讓寧兒習武，是不想他將來卷入江湖乃至更危險的地方。不如安安穩穩的，就像姐姐給寧兒取的名字一樣，一世長寧。不過現在寧兒要習武，不管是為了什麽，自己也不該去管。

　　更何況，這世間總有些東西是非做不可的。

　　連續這樣煉體十天后，駱長寧感覺自己不再像剛開始那樣容易酸痛了，肌肉結實了一些，跑步速度也越來越快。

　　當然原本白嫩的肌膚也曬黑不少，還變糙了，惹得青姑一頓調侃，說他像個鄉下黑小夥。

　　唉，鬱悶啊，

鬱悶！　　搖搖頭，手腳並用慢慢的爬著一棵九尺高的小樹，一個不穩，第四次摔下去。

　　嘶，前十天那麽痛苦的訓練我都堅持了下來，沒想到居然被一棵小樹給難到了。

　　駱長寧揉了揉光屁.股，心下腹誹:師父說接下來要練習爬樹，直到可以快速的爬上這莫悔山最高的那棵桉樹為止。

　　八十一尺啊！整整八十一尺！

　　然而這不是最重要的，最重要的是師父為什麽要我光著身子爬樹啊。雖然前面有防護，護住了要害部位，斷斷不會傷害到命根子，但是這樣溜溜著屁.股蛋子真的好難為情啊！

　　萬一有小姑娘經過看見了，會不會罵我流氓，要抓我去官府，雖然這炎炎夏日不會有什麽人上山，但不怕一萬就怕萬一……

　　駱長寧悲催的想著，又開始吭哧吭哧的爬樹。

　　就這樣度過了兩個月的光陰，駱長寧像隻敏捷的小猴子一般，飛快的爬到了桉樹的頂端，而且還是綁著沙袋爬的，當然那流星錘就沒有掛在脖子了。

　　下了樹，駱長寧滿臉笑容，正想問師父接下來訓練些什麽內容。

　　突然身後傳來一聲稚嫩的尖叫，啊――臭流氓！

　　駱長寧嚇了一跳，急忙轉頭，卻只看到一個比自己還要矮的粉衣女孩急速跑遠的背影。那女孩子竟是會武功的，跑得比自己快多了。

　　不過駱長寧更關心的顯然是自己的童子身被異性看到，臉一下子羞得通紅。

　　“師……師父，我能把衣服先穿上嗎?”

　　“咳咳，你穿吧。”黑衣男人也忍不住笑了起來，不過很快就平複下來，接著道:“現在你的肌肉結實度、身體平衡和敏捷度都訓練得差不多了，也是時候開始正式練功。”

　　駱長寧一邊急急地穿上衣服，一邊暗暗奇怪:怎麽師父剛剛大笑的聲音那麽清亮，一點也不像以前那般粗啞低沉。

　　不過，他也沒有多想，在他看來，師父就是教自己武功，幫助自己提升實力的人，其它的就不重要了。

　　穿好衣服，師父手上已經拿著一根成年男子手臂粗的木棍。

　　“蹲馬步，氣運丹田。”

　　人體有三處丹田，下丹田藏精、中丹田藏氣、上丹田藏神。

　　內家武者修煉內力用的是下丹田，先天武者在中丹田轉化天地靈氣為真氣，而通天武者是在上丹田生成命魂之力。

　　駱長寧照做，怎麽氣運丹田在耀華大陸即使不是武者也是知道的。隻不過這氣不是內力，而是人體本身的精元之氣，也就是元氣。

　　“接著！”黑衣男人低喝一聲。

　　碰的一下就打在駱長寧的後肩，駱長寧身子晃了一下又挺直了。

　　後背，後腰，後臀，鎖骨，前胸，肚子，手臂，腿……除了頭部和第三條腿，身體其它地方都敲了個遍，來來回回，足足敲了一個時辰。

　　駱長寧也忍不住懷疑，師父是不是跟自己有仇啊，怎麽像是借訓練之名來泄憤啊！

　　時光飛逝，轉眼已過兩年，駱長寧實實在在的變成了一個黑小子，由白變小麥色，再到現在的古銅色。

　　不過最讓駱長寧鬱悶的是，師父告訴他這兩年來練的是童子功，是不能破身的，一旦失去處子身，功力最少也要丟掉五成！

　　駱長寧委屈地撇撇嘴:“師父，小姨說過，不孝有三無後為大，你教徒兒這童子功，不是為難徒兒嘛！”

　　他前世有疾不能碰女人也就罷了，難道重活一世還是不知道肉是什麽滋味?

　　黑衣男人冷哼一聲道:“小小年紀，血海深仇尚且未報，便想著娶媳婦生娃娃了?你的小姨和表舅可曾有後?他日晉升先天， 壽命增倍何愁不能傳宗接代。”

　　想到小姨二十五歲還未嫁人，整日裡操持著家事，駱長寧頓覺羞愧，師父說得對，大仇未報怎能娶妻生子。不僅拖累家人，也影響復仇大事。

　　自己還是要趕快強大，成為真正的男子漢，為小姨遮風擋雨！

　　“徒兒知錯了。”駱長寧認真道。

　　“知錯能改，善莫大焉。另外，過幾日，我就會離開青陽縣，可能幾年都不會回來。今天我就教你一套內力心法，雖然是最下品的，不過也聊勝於無，起碼能讓你晉級為內家武者，至於能消化多少就看你自己的造化了，內力的強弱和多寡雖與修煉時間有關，天賦卻更為重要。”

　　“內功心法等你的內力可以流遍全身再去淘武街買。你要記住，內家武者雖然以修煉內力內功為主，但無論何時，也是不能松懈煉體的。此外，武技也很重要，去哪裡學就是你自己的事情，我隻是帶你入門，以後的路還是要靠你自己來走。”

　　黑衣男人說完，就開始傳授駱長寧玄黃心法。

　　駱長寧領悟力很強，很快就摸到了法門，消化完整部心法。頓時，他感到丹田一熱，一股微弱的氣流沿著經脈流遍腹部，然後像是遇到阻礙一般消失無影。

　　呼！駱長寧睜開眼睛，看向師父。

　　男人點點頭道:“不錯，是個可造之材。今後要勤加練習，等到那股氣流可以暢通無阻地流遍全身經脈之後，你就可以開始衝擊竅穴了。”

　　駱長寧認真的點點他那顆黑腦袋。