?“老師，我怎麽就犯規了呢?沒踩過線啊”，陳康傑實在不解自己怎麽就犯規了呢?

　陳康傑第一次參加運動會，就是在跳遠項目上開始就犯規，這次換成了三級跳遠，也是一樣的，書迷們還喜歡看:。《》www.本站

　“同學，你的潛力很大，身體素質很好，但是技術嘛。。。實在是不怎麽樣，有興趣的話，後面你找我，我幫你提高技術”，裁判對陳康傑說道。

　“老師，你還是先告訴我哪裡犯規好不?”，雖然這位裁判說的是實話，但是聽在陳康傑的耳朵裡面，多少還是有些膩歪人。

　“你起跳沒犯規，但是你的第二步犯規了，你應該沒練習過三級跳遠”，裁判給他指出犯規在何處，但是還是沒說清楚是如何犯規。

　“老師，請說詳細一點，我有點迷糊”，其他書友正常看:。

　“很簡單，第二步落地的應該是起跳腳，也就是說，你的單足跳和跨步跳應該是同一隻腳，只有第三步的跳躍才能換成另外一隻腳，明白了嗎?”，可能因為陳康傑是個好苗子，這個裁判才那麽耐心的講解一下。

　“謝謝你，老師”，陳康傑總算是知道自己的犯規時多麽低級了。

　陳康傑是看過一些田徑項目的三級跳遠比賽，但是沒有去關注到底是哪隻腳落地，以為三步跳過去了就行，實際上，三級跳遠的技術是要求很高的，對運動員身體的速度，彈跳力的要求都極高。

　既然知道了自己為何犯規，那後面的事情就好辦了，反正還有兩次機會，陳康傑自己在場外嘗試做那樣的練習。

　“陳康傑，以前你們學校沒有學習這個?”，在陳康傑的練習的時候，好幾個同學圍著他，楚芳對他問道。

　“別提這個了，以前我們就沒有這個”，回話的時候陳康傑頭都沒有轉。

　“也沒什麽，現在臨時抱佛腳也不算晚”，石藝對他安慰道。

　“放心，我沒問題的”。

　陳康傑嘴上說得輕巧，但是同學們對他的信心卻不大，他剛才的技術動作實在是很拙劣，同學們不認為一個剛剛接觸這項運動的立馬就能得到好成績。

　陳康傑自己摸索練習了20分鍾後，

第二跳開始了。

　第二次跳，那個排在第一個的韓雷成績又提高了一些，跳出了12米30的好成績。這個成績給了後面的運動員很大的壓力。要想拿冠軍，就得跳超過這個距離，要想進前三，起碼也要接近12米才有希望。

　陳康傑到沒那麽多壓力，他反正沒有學習過，而且，對他來說，又什麽大場面沒見過?

　很快就輪到了陳康傑，他前面除了韓雷成績不錯以外，那個比他先一步的葛愛明也提高了自己的成績，12米01，在前面的所有選手中，就他們兩個超過了12米，其他書友正常看:。

　陳康傑穩了穩心神和呼吸，甩手起跑，他的整個起跑問題不大，步伐頻率和加速都算勉強過關的，可是在起跳的時候，由於生疏，還沒有掌握到單腳跳與跨步跳之間的銜接，再加上心裡老想這事，沒完全放開，成績並不理想，測量的結果是11米24，這個成績，前三都進不去，最多也就是第五名第六名的樣子。

　“陳康傑，那邊100米男子預選馬上開始了”，班上一個叫施匡威的男同學跑到才從沙坑裡面爬出來的陳康傑跟前。

　其實就算他不跑來，陳康傑也知道，廣播裡面正在通知。

　項目報多了就是不好，陳康傑這邊才跳完第二跳，那邊的100米預選就開始了，陳康傑必須的馬上去參加預選賽，否則那個項目就算是棄權。

　“陳康傑，這個跳遠還是算了吧，你跑步應該可以的，去那邊那個名次補回來”，吳國章覺得陳康傑依照現在的成績，前三名都進不去，沒有必要耗在這裡，建議他轉戰戰場。

　其他同學也是這個意思，這裡面不得不說是帶有安慰的成分。

　“呵呵”，陳康傑笑著拍了拍吳國章的肩膀，什麽也沒說，轉身就朝短跑的起跑線跑去。

　其他同學很多也跟了過去，畢竟只是預選賽，還有些同學要去給女生加油助威。

　一百米比賽第二組有27名選手參加，分成三組預選，成績最好的9個人參加決賽。反正在大家看來跑步時最簡單的，尤其是短跑，不需要像長跑那麽虛耗。

　陳康傑運氣不錯，排在第一組預選，裁判檢查了運動員之後，隨著一聲槍響，運動員衝了出去，陳康傑為了確保自己的出線權，並沒有完全保留自己的實力，選擇壓著第一名跑，自己得了小組第二，他想這個成績進入決賽應該問題不大。

　他們班的啦啦隊見陳康傑成績不俗，加油歡呼聲比他參加三級跳遠時加強了不少。

　只不過他衝過終點之後，他前面給他計時的老師讓他有些驚訝。

　“牛老師，你怎麽跑這裡來了?”。

　“還不是因為你嘛，12秒89，比你以前的成績有所下降哦，呵呵”，牛老師笑著向陳康傑舉起了手中的秒表。

　陳康傑在六隻二中比賽的時候，這個項目的成績是12秒50，牛老師一直記在腦海裡，只是牛老師不認為12秒89就是陳康傑的實力。

　“牛老師，預選賽而已嘛，我們稍後再聊，我那邊還有三級跳遠呢，我在高一三班”，陳康傑現在沒有過多時間閑聊，他得急忙去趕場。

　“陳康傑，好樣的，你準能進入決賽，到這邊休息一下，看看顧凱是不是也能進決賽”，陳康傑才鑽出圍觀的人群，吳國章他們就拉住了他。

　高一三班報名參加100米的除了陳康傑，還有另外一個也是外校考進來的顧凱。

　“你們留下給他加油吧，我那邊還有一跳呢”。

　“不是吧?你還要去跳三級跳遠?”石藝有點不相信自己的耳朵，在他們看來，陳康傑可是才全力跑完一百米啊。

　“幹嘛不去?放棄可不是我的風格”，丟下一句話，陳康傑就向跳遠區跑過去。

　在他的身後，留下的是一群佩服又不解的同學，同學們面面相覷。

　“這家夥來真的啊?用得著那麽拚命嗎”。

　“我靠，拚命三郎啊，佩服佩服”。

　“真是男子漢，永不放棄”。

　。。。。。。

　“你們那麽屁話幹什麽?趕緊跟上去助威啊！”，姚一雲見大家東一句西一句的，沒有人動腳步，一大聲罵出來，自己率先跟了上去。

　等陳康傑是跑到三級跳遠區的時候，正好是葛愛明在準備起跑，時間趕得剛剛好。

　剛才裁判點名讓他做準備，見沒人舉手，以為他棄權了，現在看到他又出現在起跑點上，裁判點點頭露出了微笑。

　陳康傑不知道第三跳韓雷跳出了什麽成績，其他人的也不知道，隻曉得葛愛明狀態發揮很好，第三跳他的成績被他提高到了12米09，這實際上已經是葛愛明的最好成績了，他之前從來沒有跳超過12米05過。

　陳康傑這時候也沒時間去考慮別人的成績，這一跳他必須破釜沉舟，否則在這個項目上，他就遭遇了滑鐵盧。

　在那些被老師安排的學生自願者平整好沙坑之後，裁判舉起了小旗幟，示意陳康傑可以起跳。

　陳康傑擺開手臂和腳步，忘記剛才的所有一切，腦海中回憶了一下自己看過的國際跳遠比賽畫面。

　邁開步伐，陳康傑開始起跑了。

　從陳康傑起跑的那一刻起，被他感動的高一三班啦啦隊就撕心裂肺的呼喊起來，“加油，加油”，“陳康傑，加油”，“加油，好樣的，加油”，。。。。。。

　實際上基本也只有他們班的啦啦隊給他加油喝彩，他前兩次一次犯規，一次動作拙劣，成績不理想，其他班的人都不看好他，覺得他不過是重在參與的一員罷了。

　在陳康傑看不到的人群中，還有兩姐妹在替他擔心，穆妮和穆芳拳頭捏得緊緊的，她們沒有看到陳康傑前兩次跳，但是陳康傑的一百米預選她們是看見了的。

　陳康傑的助跑速度以一個向上的曲線逐漸提升，或許是剛才的一百米預選給他做了一個進入狀態的預熱，就在他左腳踏上起跳板的一刹那，速度達到了最高值。

　右腳在空中做了一個劃水的動作之後， 左腳落在了地板上，瞬間就將他的身體再次彈起，這一個跨步跳做得很是完美，單腳跳和跨步跳的時間相同，軀乾也比較筆直，第三步右腳著地之後身體向前方拋物線飛出，最後一個動作“跳躍”完成。

　絕大多數人在跳三級跳遠的時候，落地在雙腳踩進沙土之後身體要麽是斜著滾動，要麽身體後仰，屁股碰到沙土，再翻身爬起。

　然而陳康傑不知道是不是上身的慣性太大，雙腳著地之後，擔當起了一個支撐的作用，上身在雙腳支撐的作用下，直接撲了出去，玩了個狗吃屎的動作，實在是有點讓人大跌眼鏡。

　動作雖然說不雅觀，但是卻最符合落地後的身體選擇，這樣腳後跟就落在了後面，身體其他部位不會碰到腳後跟後面的沙土，這就能將成績提高很大一截。

　等陳康傑從地上爬起來，發現周圍鴉雀無聲，寂靜到一種不可思議的地步，這還是運動會現場嗎?

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