大還丹進入口中，口感並不是很硬，反而軟軟的，順著喉嚨，滑入了胃中。

　　過了一會兒，就感覺到，胃裡面，一股熱氣升騰了起來，慢慢擴散開來，整個人，猶如泡在溫泉裡一般，全身舒坦，一點都沒有想象中那樣，狂暴的感覺。

　　果然不愧是，武林中號稱最頂級最神奇，可以把人從鬼門關裡拉回來的丹藥。

　　“凝神靜氣。”黃蓉的聲音從耳邊傳來，隨即一雙手，按在了自己的後背處。

　　“記住內氣行走的路線，專心跟著我的引導，意念指引著那一團熱氣，跟著走。”

　　黃蓉的聲音繼續傳來，同時，一股涼涼的氣流，從後背傳來，與體內產生的熱氣團接觸之後，便帶著它，往下走，一直到了臍下三寸的地方。

　　“這裡，就是你的丹田所在了，也成為氣海，是真氣的儲存點，也是出發點。

　　只有在這裡生出第一口屬於你自己的真氣，你才能夠真正練出內氣來，否則，再好的丹藥，藥力散去了，也是竹籃子打水，一場空。”

　　羅晨閉著眼睛，感覺到了這個位置，變得暖融融起來，黃蓉的真氣，引導著越來越多的熱氣，進入到這個地方，漸漸地開始旋轉，形成了一個漩渦，把一縷縷熱氣拉進其中，不斷擴大。

　　他努力把意念投入到這個漩渦之中，隨之一起轉動，漸漸地，他的意識，和這個漩渦融合為一體，不分彼此，他的整個人，也進入了一個獨特的境界之中。

　　外界，已經收手的黃蓉和程靈素都松了口氣，羅晨可以進入到這個境界，對於他練出第一口真氣，是非常有幫助的。

　　現在，就看他的運氣了。

　　兩個女孩相視一眼，程靈素有些擔心，而黃蓉則是一臉肯定。

　　而羅晨，此刻已經完全沉浸在特殊的感覺中。

　　他感覺自己就是那個漩渦，不停地旋轉，不停地把由大還丹不斷產生的熱氣拉進自己裡面，不停地壯大自己。

　　不知不覺，丹田裡的漩渦已經擴大到了極限，填滿了整個丹田。

　　但是依然沒有什麽新的變化，而熱氣，依然在源源不斷地湧入。

　　“接下來，是不是該加快點速度?”

　　想到做到，他立即控制著意念，想要讓漩渦加快旋轉的速度，這有點困難，不過，慢慢地，漩渦旋轉的速度，變得快了起來，並且在繼續加速當中。

　　繼續湧入的熱氣，也飛快地融入其中，成為其中的一份子。

　　在他的感覺裡，丹田裡的真氣漩渦已經轉的飛快，身體暖烘烘的，仿佛身處於陽光的照射下，異常舒服。

　　“好像還不行啊，蓉姐說的，第一口真氣，還是沒有誕生，那麽，按照她說的，下一步是要往裡面壓縮?”

　　想到這裡，他開始嘗試控制著，填滿整個丹田的漩渦，向裡面壓縮。

　　這樣就更困難了，花了他更多的時間，才讓不斷往外擴的漩渦的勢頭，逐漸，往裡面壓縮。

　　一點點地壓縮，每一步，都是非常困難。

　　而且，這一次，身體不再是舒服的狀態，而是有一些隱痛。

　　還好，這些，黃蓉都有說清楚，是正常現象。

　　所謂不破不立，自己畢竟年齡有些大，想要真正開辟出自己的丹田，練出第一口真氣，就必須忍受難以想象的疼痛。

　　不過，他沒有想到，會是這樣的疼痛。

　　由丹田向外面擴展的疼痛，仿佛撕裂一般，讓人難以忍受。

　　羅晨額頭冒出了巨大的汗珠。

　　關鍵時刻了，兩個女孩都冒出這樣的想法。

　　程靈素擔心地看著羅晨，指甲都要掐進肉裡面了，絲毫沒有知覺，她的心，已經完全放在了羅晨身上唯恐有任何意外發生。

　　“讓我看一看，你身為煙雨樓掌門的擔當吧，”黃蓉也有些緊張地注視著羅晨，“要想坐穩這個位置，武功是必不可少的啊。”

　　這是羅晨的人生當中，最難熬的一刻了，疼痛無處不在，全身肌肉都在抗議，實在是痛的厲害。

　　不過，他咬牙堅持著，因為，他很清楚，要練出內功，就必須忍受非人的痛苦。

　　世界上，沒有輕松愉快就得到的好東西，自己有大還丹相助，才有可能做到，放棄了，也許就永遠沒機會了。

　　丹田裡的真氣漩渦，一步一步往裡面壓縮，一步一步變得厚實起來。

　　突然，這個真氣漩渦劇烈一震，隨即，仿佛碎裂了一般，化作絲絲熱氣四散。

　　“失敗了嗎?”羅晨心裡冒出這樣的想法，不知道是失望還是沮喪。

　　但是，接下來，他感覺到，從原來的漩渦中心處，有一縷微弱的真氣，冒了出來，雖然很微弱，但是，卻顯得生機勃勃，而且，羅晨感覺到，和它的聯系非常緊密，仿佛它就是自己身體的一部分，可以隨心所欲地控制它。

　　接下來，每一個呼吸，它就會把周圍的由大還丹所產生的真氣拉入一絲融入自己裡面，壯大一絲。

　　不一會兒，它已經把丹田裡四散的真氣，完全吸收乾淨，經過淬煉，成為自己的一部分。

　　而它也變得強壯了許多，比一開始，要好太多了。

　　身體的疼痛早就不見了， 就好像繃緊身體後，一下子放松下來的感覺，全身有些酸酸而又暖暖的，非常奇怪的感覺。

　　“這就是自己的真氣嗎?”羅晨想道，看來，自己成功了。

　　“收住心神，”黃蓉的聲音，再次傳來，熟悉的氣流，再次出現在丹田裡，“現在，跟著我的內氣，一起走幾圈，記住，這就是第一重功法的行功路線。”

　　羅晨聚精會神，指揮自己丹田裡的真氣，隨著黃蓉的真氣，一起往外面鑽了出去。

　　疼，鑽心的疼，也許是第一次通過經脈的原因，非常疼痛，羅晨不知道，自己來弄的話，能不能做到，但是黃蓉卻勢如破竹般，一路突破過去。

　　這讓他跟在後面，少了很多功夫，沿途，不斷有熱氣融入自己的真氣當中，不斷地壯大、凝煉。

　　從丹田出發，往上走，進入手臂的經脈之中，繞了一圈，進入到心臟中，最後，回歸到丹田中。

　　一圈下來，羅晨的身體已經汗水淋淋，全身分泌出一層黑黑的東西。

　　黃蓉帶著羅晨的真氣，在已經開辟出來的通道上，反覆走了幾遍，確認羅晨已經熟悉了，才收回自己的真氣。

　　“一共三十六圈，你繼續自己運行30圈，就可以收工了。”

　　羅晨沒有動作，只是繼續閉著眼睛，專心地運功。

　　“很不錯。”黃蓉欣慰地頷首，看著程靈素，“該給他準備一下，呆會會很髒，還有，要有衣服換才行。”

　　“我知道了。”程靈素屈膝行禮，“辛苦蓉姐了。”

　　“這是應該的，不是嗎?”