地下室一間階梯教室內，秦野站在講台上聲音朗朗:“上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽蔽天地，無有終時，這是《黃帝內經》對呼吸養生的評價，可見，呼吸是攝取真氣、精氣的主要途徑，也是延年益壽的重要方法。

　　而我教你們的這部天元吸收法，也是一種丹田呼吸法，這裡的丹田指的是下丹田，下丹田:前為肚臍，後有命門，下達會陰，位於腹腔中心，包括關元、氣海，神闕、命門等穴位。

　　古人認為下丹田和人體生命活動的關系最為密切，它是“性命之祖”、“生氣之源”、“呼吸之門”、“水火交會之鄉”，是真氣升降開合的樞紐，是匯集、烹煉、儲存真氣的重要部位…………”

　　秦野在上面講話的時候，手中的教鞭還時不時指著黑板上的人體圖解釋，他在教大家修煉天元吸收法的方法和原理。

　　自從他宣布組建獵食會之後，同意加入獵食會的人並不多，哪怕加上被他救出的蔣欣祺等六個女生，人數也僅有三十一人而已，藏在地下室中一大半的人，都不接受他的提議。

　　不過秦野也不想勉強他們，因為他組建獵食會的目的，除了要抗衡徐中道他們的勢力之外，更多的還是想要給大家提供一個庇護的場所。

　　畢竟以他此時的實力，硬抗的話，可能還敵不過徐中道他們一夥人的聯手，但若是單打獨鬥的話，他可以說整個綿城學院內，絕對無人是他的對手，他自然也不會怕徐中道他們。

　　既然那些人不理解他的好意，他也懶得跟他們一一解釋，且同意加入獵食會的這三十一人，加上蘇向陽和馬大富他們，人數也達到了四十人左右。

　　若是培養得當的話，今後獵食會的實力也不見得會比中道會弱。

　　講解完天元吸收法的基礎原理之後，秦野就盤坐在一個蒲團上，說道:“這部功法修煉起來非常簡單，你們只需按照一定節奏的呼吸吐納，就可以把天地間的元氣吸收體內，當體內元氣達到一定程度，你們就可以感應到元氣的存在，下面大家跟著我一起吸氣吐氣。”

　　講台下眾人聞言，一個個都不顧地上的飛塵，急忙就盤坐在地上，眼睛緊緊的盯著秦野接下來的動作，怎都不敢眨一下。

　　因為經過趙一晨他們的宣傳，秦野此前殺喪屍的光輝歷程已經被他們所熟知，加上此前他們見過秦野殺鄭光智等人如切瓜砍菜，雖然對他很懼怕，但由何嘗不是心生向往。

　　此時見到秦野要教他們自己修煉的功法，自然無人敢不認真，甚至就連身受重傷的蘇向陽和馬大富兩人，都躺在擔架上，一臉認真的跟著他學習。

　　修煉天元吸收法的方法比較簡單，呼吸和吐氣要保持節奏，三長一短，氣走丹田，但最難的也是氣走丹田。

　　因為氣不走丹田的話，吸入體內的元氣也沒法儲存入體內，而元氣不能儲存入體內，自然也不會累積增加，體內元氣太稀薄的話，普通人也很難感覺到體內元氣的存在，自然也談不上超控元氣，改造體質，和他人對戰了。

　　夢中世界，秦野也是連續修煉了兩天，加上楊博又提供給他喪屍元晶，讓他感受道其中濃厚的元氣能量，他才開始學會這部功法的。

　　隻是這會，喪屍都沒晉級到一級，體內也沒有凝結出元晶，他自然也沒法給大家提供那種修煉條件，一切修煉都隻能靠他們自身的天賦和悟性，自己也沒法幫助他們。

　　此時教室內，只剩下眾人跟隨他吸氣吐氣的呼吸聲，氣氛倒是顯得有點詭異。

　　剛開始呼吸吐納的時候，秦野還時不時的開口讓大家保持節奏呼吸，但幾分鍾後，他也不再開口，閉目沉溺於其中。

　　因為他發現，隨著天元呼吸法的運行，他體內飽和的元氣開始削減，血肉正在吞食這些元氣能量，體質的改造速度也越發加快。

　　每運行一遍天元吸收法，他就感覺到自身的力量增大一分，之前接近五倍的體質，也在朝著五倍，乃至六倍體質前進。

　　一分鍾……兩分鍾……十分鍾……

　　哪怕時間都已經過去了十分鍾，盤坐在蒲團上的秦野依舊保持著之前的呼吸節奏，身體完全沒有動彈分毫。

　　因為他此時的體質，不僅突破了一級進化者五倍體質的標準，還在朝六倍體質前進，隱隱中，秦野能感覺到身體要晉級的那道門檻，一級進化者突破可期。

　　講台下的眾人卻沒有他那種喜色，心裡隻感覺枯燥無比，因為他們按照秦野教導的方法，學著他的樣子練習天元吸收法，不僅沒有感覺到一絲所謂的元氣能量， 甚至有幾個還差點把自己嗆道，口中連連咳嗽。

　　這種毫無進展，又枯燥無比的修煉方式，前幾分鍾他們還能靜下心來，但過了十分鍾之後，很多人都堅持不下去了。

　　“老毛，你感應到那啥元氣能量了沒有，我他喵怎麽感覺這玩樣除了呼吸困難之外，啥也感應不出來呢?”一個肥頭大耳的胖子按耐不住，用手捅了捅旁邊的一個黃毛青年，低聲詢問。

　　黃毛青年白了他一眼，一臉無奈道:“感應個屁，老子剛才學著秦哥那樣呼吸，差點沒被嗆道，除了感覺氣不通暢，喉嚨發癢之外，我他喵就沒感覺到這玩樣有啥作用。”

　　胖子一副深有同感的急忙點頭道:“就是，就是，我也和你一樣，也不知道秦哥說的這部功法是否騙人，總之我是不太相……”

　　胖子口中的‘信’字還沒說出，突然就被一道興奮的聲音取代了。

　　“感覺到了，我感覺到我體內有股氣了。”發出興奮喊聲的不是蘇向陽他們幾人，也不是那個男生，而且之前被秦野所救，身體小巧玲瓏，性格膽小怯懦的唐慕靈。

　　“慕靈，你真的感應到秦哥說的那種元氣能量了！”旁邊的趙媛急忙詢問，她之前就被一個男生撕裂上衣，心靈受創不小，但此聽到唐慕靈高興的喊聲，精神倒是一震，臉上轉為羨慕的神情。

　　唐慕靈急忙小雞啄米的點頭，聲音弱弱道:“真的，我剛才真的感覺到秦哥說的那種氣了，它好像就存在我丹田下面。”

　　解釋的時候，唐慕靈還用手摸了摸自己的肚臍，表示元氣存在的方位。