此刻，浸泡在藥浴之中。

　　蘇元浩沒有任何痛苦的神色，反而還是感覺到無比的舒爽來。

　　畢竟，在這其中的好處是多多的。

　　伴隨著時間的過去。

　　蘇元浩的體內升起了一道道暖流，沿著自己身體的經絡，悄然運轉了起來，而每一次運轉，都是會衝擊著他的經脈和筋骨。

　　在藥浴那蒸騰的熱氣之中，一股磅礴的能力，好似是要隨時都要炸開一樣，異常的澎湃，這一點，也是讓蘇元浩的心中無比的激動了。

　　因為，在很多的時候，只有讓自己的心情，變得興奮起來，那渾身的氣血，才是會無比的充盈，繼而幫助他的突破。

　　一些黏膩的雜質，開始從蘇元浩的體內剝離了開來，然後一點點的都是滴落在了水面之中，將這裡都是染成了一片漆黑之色。

　　這些，都是平日裡積存在蘇元浩身體上的一些雜質，此時，被藥浴的蒸汽所洗滌，所以才會這樣了。。

　　可以說，當這些雜質，被排出體外的時候，蘇元浩也頓時，感覺到自己的身體，輕盈了很多，仿佛，就是渾身都為之輕松了，比做桑拿，還要無比的愜意啊。

　　“不得不說的是，這藥浴果然是好處多多啊，但是，唯一的缺點，那就是太費錢了，不然的話，武道境界的提升，將會快上很多。”

　　蘇元浩不由得如是地感慨說道，其實，他內心的希望也是非常明確的，在很多時候，只有一個人變得真正強大了，那麽他才可以擁有更多的財富，而這些財富，用來購買一些藥材進行藥浴的話，則是會愈發的強悍，形成這樣一個良性的循環，那麽，就會精彩很多了。

　　只是，現在的蘇元浩，明顯還缺少一些機會，這個想法在心頭升起來，沒有多久的時間之後，也是迅速地消散了。

　　畢竟，如果想要購買這些名貴藥材的話，也是需要一筆巨大的資金，來作為支撐了，這一點是毋庸置疑的，甚至說，在很多的時候，都是起到了關鍵性的決策作用了，一點一滴，都是凝聚在了他的心頭，讓他感覺無比的暢爽和愜意。

　　“不行，現在我可不能開小差，必須盡快的讓這股能力，給煉化掉了，不然會造成浪費的結果。”

　　蘇元浩深吸一口氣，他搖了搖頭，將一些雜亂的思緒，都是晃出了自己的腦袋，然後便是沉下了自己的心神，繼續開始修煉了。

　　這是一個漫長而枯燥的過程，但是，如果能夠經受得起這樣枯燥乏味的生活，那麽，他的能力也就是會呈現出幾何的增長，但是這普天之下，又有多少人，能夠真正的有這樣的恆心與毅力呢。

　　這樣的人，顯然是不多的，而蘇元浩便是其中的一個了，隨著時間的過去，他的心頭也是萌生了一種奇異的感覺來。

　　接著，他的血液仿佛是沸騰逆流了起來一樣，無比的熱血，同時充滿了火熱的動力，讓他的心頭都是為之振動了。可以說，這些都是無比奇異的，正是因為這樣的存在，才讓他一步步地走到了今天，難能可貴啊。

　　蘇元浩隨意地拍出了一掌，只見那門的另一面，被凌空地打破了，出現了一個面盆大小的洞口來，顯得是觸目驚心的樣子。

　　“哈哈，要的就是這樣的效果。”

　　蘇元浩嘴角掀起了一抹淡淡笑意地說道，他經過藥浴後，實力也是特別的變強了。

　　在半晌之後，他也是緩緩地走了出來，然後給自己披上了衣物，此時，如果說仔細觀看的話，

可以發現，他整個人都是發生了巨大的變化，脊背如龍，腰胯好像是虎一樣，簡直是蘊含著一絲龍虎之力。　　作為推手練習的初學者，在這四種勁中，首先應掌握黏勁。所謂黏勁，即太極拳書上常說的“不丟“。與對方交手時，招式千變萬化，但有一點必須時刻提醒自己，即知己知彼。如何才能做到知彼?這就要求使用黏勁，黏住對方的皮膚，體會對方勁的走向和強弱。這也叫聽勁或懂勁。拳譜說:“動急則急應，動緩則緩隨。

　　“掌握黏勁，要在平時的推手練習中悉心體會。做到不頂勁，不丟勁，不讓先，不落後，靜心以求同步，這是感覺雙方勁力消長變化的高級知覺運動。練習者務求兩臂放松，周身綿軟，不用力，求輕靈。通過長時間的磨煉，去掉身上的強硬、拙力，化僵為柔，完全做到用意不用力， 這樣就能輕靈奇巧，內勁暗藏，相隨不背，對對方的勁道了如指掌。

　　因此，做到“不用力“幾字最難。很多練習者不明白這個道理，喜歡用蠻力，不能做到舍己從人，如果遇到對方力大於己，便敗下陣來，這和太極拳要求的四兩撥千斤，相去甚遠。所以，練習黏勁，除了勤習不輟，還要用心參悟。練拳不僅要動手，更要動腦。

　　所謂走勁，即“不頂“。在對抗中，一旦感覺到對方使蠻勁向我逼迫過來，千萬不可硬頂。應該順著對方勁道的方向，把他的勁引到另一邊去。打個比方，就好像治水，洪水洶湧襲來，光靠築壩抵擋，畢竟不是良策。如果采用疏導的方法，把水流引向低處，便可起到長久的緩解作用。走勁的道理也是這樣，對方大力襲來，如果硬頂，勢必有受傷的危險。倘若把對方的勁引向一邊，則對方的勁力必然落空，我則可以乘虛出擊，事半功倍。

　　因此拳譜說:“偏沉則隨，雙重則滯。“雙方使勁硬頂，就雙重，這是我們太極拳練習者要竭力避免的。走勁練習的最高境界，應是“一羽不能加，蠅蟲不能落“，稍微有一點勁加在身上，都可以化去。練習走勁的關鍵在於學會用腰。腰脊要做到垂直中正而放松。垂直中正，則易轉動;拉長放松，則不易受力。所以，練習太極拳首先要提到“虛領頂勁“，指的便是腰脊的垂直中正和放松拉長。

　　在化勁中，黏勁是走勁的基礎，走勁是黏勁的目的。黏勁是感受對方的勁道，為走勁做準備。走勁又是為發勁做準備。

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