“本日運勢:今日宜腳步訓練、控球訓練，腳步訓練效果加成2倍，控球訓練效果加成4倍，不易投籃相關訓練。

　　本周運勢:本周適應腳步方面的訓練，對於跑位中腳步以及單打中腳步訓練的領悟能力會逐漸增強，另適宜控球訓練，達到一定訓練量，可能出現球感增加迅速的情況，本周投籃相關訓練運勢較上周呈下滑趨勢，大概到這周結束前情況會有所緩解，本周要格外小心力量訓練可能帶來的受傷風險，不宜負荷訓練，跟上一周一樣，應多泡冷水浴。”

　　新的一周來臨，系統也更新了本周的運勢。

　　林日仔細看了兩遍，心裡也有了本周大概的訓練計劃。

　　打完第二場熱身賽意味著距離新賽季的開始只剩下了最後兩周，這一周本來應該是彌補太陽魔鬼隊在跟維克森林一戰中暴露出來的弱點跟不足的一周，可跟維克森林一戰，太陽魔鬼隊的發揮非常的出彩，尤其是當詹姆斯哈登跟林日使用出了擋拆配合之後，更是很快在場上佔據到了上風，將維克森林輕松壓製了。

　　維克森林不是弱隊，能被ESPN評為“大西洋區冠軍候選”的球隊怎麽可能是弱隊，連他們都打不過太陽魔鬼隊的擋拆戰術，桑德克的心裡也就有數了。

　　所以太陽魔鬼隊新一周的訓練安排依舊跟上一周一樣。

　　也不僅僅是球隊的安排，還包括了對於各個球員的安排也都基本跟上一周一樣。

　　除了林日以外，嗯，這家夥在上一周擋拆端的出色發揮讓桑德克又為他特意衍生了一些新的打法，雖然萬變不離其宗，本質上依舊是擋拆打法，可加上這些新的打法之後，林日跟詹姆斯哈登之間配合的形式卻是實實在在變得更多了。

　　當然，熟悉這些變化的代價就是林日這幾天訓練完回到宿舍後的時間又得全部花在看這些戰術上了。

　　不過，這些都是球隊訓練時間外的時間安排了。

　　在球隊日常訓練的時間裡，林日依舊是以力量訓練為主。

　　現在他的力量等級已經來到了C-等級，等級的上漲意味著林日需要更大量的訓練才能讓他的力量能繼續提升。

　　特別，系統獎勵的兩周時間已經過去了。

　　他就更需要大量的訓練才能讓他力量的提升速度保持下去。

　　只是本周的系統運勢特別提醒了他不要進行跟力量相關的負荷訓練，否則會出現傷病的可能性。

　　這讓他打消了增加訓練量的打算。

　　他還是維持了上周力量訓練的量，這樣增漲的速度雖然會慢，可身體健康才是最重要的！

　　他可不想常規賽還沒正式開始，自己就先獲得一個“玻璃人”屬性，這種標簽一旦被貼上了對於他的前景並不是一個好消息。

　　遠的不說，就說去年進入聯盟的易建聯，他在新秀賽季的中後半段其實已經適應了NBA的強度，一度打出過連續5場比賽得分上15分同時籃板上7個的表現，可偏偏在這幾場比賽後傷病找上門去了，歇了好一段時間，再回來的時候，感覺又沒有了……

　　然後今年夏天就被雄鹿隊交易了。

　　不管是誰都必須承認，“玻璃人”屬性也是雄鹿隊放棄易建聯的一個因素。

　　林日可不想貼上這樣的標簽，常規賽在即，既然系統給了警示，他還是乖乖地維持上周的力量訓練量好了。

　　就像林日初戀說的那樣:阿日一直是個很聽話的男朋友。

　　另外林日將接球投籃調整的訓練也改成了控球訓練。

　　本周他跟投籃相關的運勢不好，既然練不出什麽效果來，那他還不如將這些時間都花在可以出非常明顯效果的項目上，就比如控球訓練本周的運勢就非常好，達到訓練量有可能出現球感增漲迅速的情況，這可是個難得的好機會，林日不想錯過了。

　　至於接球投籃調整的練習計劃，林日跟他的助教沃克隨便扯了個由頭，說會在球隊訓練結束後自己加練。

　　沃克對林日還是很放心的。

　　這段時間過去，現在整個球隊都知道了林日是個“訓練狂魔”，是個“不加練就不舒服斯基”，他的訓練態度是職業級的，所以他說等球隊訓練結束後再加練接球投籃調整的訓練，沃克直接同意了。

　　至於林日為什麽突然加大控球訓練量，沃克沒管，桑德克也沒管，就林日的天賦，只要他的訓練態度不出任何的問題，那他個人訓練項目，完全可以給他最大限度的選擇權。

　　當然，沃克的信任林日肯定是要辜負了的，他在球隊訓練結束後雖然會留下來加練，但練的不是投籃相關的訓練，本周的運勢擺在那裡，他在投籃方面的訓練只會維持一個基本量，剩余的時間則都花在腳步的訓練上了，雖然一開始腳步訓練的加成只有2倍，可系統的本周運勢顯示了，這一周到後面他的腳步訓練加成效果只會越來越好。

　　這樣一來，再加上晚上看戰術，林日這一周的訓練計劃再一次安排得滿滿當當了。

　　不過，還是那句話，有系統面板在，林日哪些方面取得了進步他自己都能第一時間看到，有收獲他的訓練熱情就不會衰減。

　　而在他不斷進步的過程中，整個太陽魔鬼隊的擋拆戰術也越打越像樣了，從一開始整個擋拆戰術只有詹姆斯哈登跟林日有參與感，再到傑夫加入到了整個擋拆體系中，最後整個太陽魔鬼隊全員都在這套戰術中有了參與感，這也讓太陽魔鬼隊在進攻段的攻勢相比打維克森林時更加猛烈了。

　　如果讓現在的太陽魔鬼隊跟上周的維克森林對上的話，桑德克相信，頂多3分鍾，維克森林必然會被衝爛！

　　現在的太陽魔鬼隊實在太強了！

　　桑德克看著短短三周成長到了這個地步的太陽魔鬼隊，他的臉再度笑成了一朵菊花。

　　有那麽一瞬間，他感覺自己就是戟把，而詹姆斯哈登、林日還有傑夫則是三叉戟……新賽季他戟把一揮，三叉戟必然讓所到之處寸草不生！

　　在對未來美滋滋的臆想中，桑德克在壓哨時間完成了太陽魔鬼隊全員的注冊，新賽季太陽魔鬼隊征戰NCAA的名單正式確定了！

　　值得一提的是，在林日身高上，桑德克寫的是2米05，哪怕他已經知道，在最近一次隊內體測中，林日的準確身高其實已經達到了206.8cm的高度，就林日18歲的年紀，在新賽季正式開始前，他再長高個0.2cm那不跟玩一樣?

　　那就有2cm的身高差距了！

　　可別小看了這麽點身高差距，有時候這個差距真的是致命的！

　　尤其在林日的臂展已經達到了220.1cm的情況下！

　　……

　　之後太陽魔鬼隊便迎來了他們賽季開始前的第三場熱身賽，這也是他們新賽季開始前的最後一場熱身賽。

　　跟前兩場比賽不同，這一次太陽魔鬼隊得前往他們對手所在的城市打客場。

　　考慮到本賽季太陽魔鬼隊的陣容變化不大，除了一兩個大四的飲水機退出了以外，就只有林日這一個新人加盟。

　　從這個角度不難看出桑德克的這個客場安排到底是為誰準備的了。

　　誰適應客場都是需要時間的，林日應該也一樣，桑德克也不求林日在客場還能打的跟之前那樣出色，他只需要林日對於客場有一個認知就行了。

　　他相信以林日的適應能力從有認知到習慣這個過程會非常短。

　　林日聽說第三場去客場打他還挺興奮的，他第一反應就是終於可以出去玩玩了，他來美利堅不知不覺已經三周的時間了，可正經說起來的話，他到現在連大學校門都沒出過幾次，滿滿當當的訓練表將他的課余時間佔用得非常徹底。

　　每當他想出去的時候，想想自己還沒有加練完的項目，想想系統運勢上的效果加成，浪費加成效果的罪惡感讓他不能停止訓練。

　　這會兒算是給了一個強製性的理由，讓他終於可以出去走走了。

　　太陽魔鬼隊的第三場熱身賽打的是大東聯盟的匹茲堡大學。

　　大東聯盟的整體實力不錯，常年有冠軍熱門在這個聯盟誕生，只是匹茲堡大學在大東聯盟的地位跟當年的亞利桑那州立大學在太平洋十二大聯盟差不多，都是常年陪跑的魚腩球隊。

　　當然今年亞利桑那州立大學不出意外的話應該翻身了。

　　而匹茲堡從紙面實力來看，今年估計還是陪跑，他們隊內的明星球員是今年大二的德胡安布萊爾，目前在各大網站的最高預測順位是次輪前15，就比傑夫高那麽一點點。

　　除了他以外，匹茲堡就再沒有任何明星球員了。

　　按說這樣的一隻球隊本不該成為太陽魔鬼隊第三場熱身賽的對手，可問題是，桑德克聯系的那些比維克森林更強的球隊在知道他們擊敗了維克森林後都紛紛婉拒了桑德克的邀約， 弄的他鬱悶不已。

　　後來有一個跟桑德克關系較好的NCAA主教練給他道出了原因，新賽季的常規賽眼瞅著就在眼前了，跟太陽魔鬼隊這種充滿x因素的球隊打球風險太大，萬一被血虐了多影響球隊士氣?所以他們不可能答應的。

　　沒辦法，桑德克只能向下選擇，而且再不敢提他們上周剛贏了維克森林，總算找到了一隻願意跟他們打熱身賽的球隊，也就是匹茲堡大學。

　　哎，真是不容易啊！

　　雖然知道匹茲堡大學實力不強，可有的打比沒得打好，而且這次他們是客場作戰，應該也能累計到一些不一樣的經驗，尤其是對林日來說，而不只是一場大勝那麽簡單。

　　……

　　匹茲堡大學就位於匹茲堡市，電影《蝙蝠俠:黑暗騎士崛起》中高譚市的取景便是匹茲堡的市中心，在這裡可以看到很多跨世紀的建築風格。

　　林日跟詹姆斯哈登到匹茲堡的當晚便特地去匹茲堡的市中心逛了一圈，說真的，走在匹茲堡的市中心有種走在建築博物館的感覺，也會產生“原來這東西也特麽是房子”的感慨，嗯，這絕對是讚美式的感慨。

　　不過，逛到大概8點半，林日還有詹姆斯哈登匆匆吃了個飯便立刻回酒店去休息了，匹茲堡的夜晚倒是不混亂，這裡是美利堅治安最好的城市，但即便如此，林日跟詹姆斯哈登也沒有久逛，他們知道他們為什麽來匹茲堡，他們不是來玩的，他們是來戰鬥的！