一轉眼半個月的光陰過去了,這是陽光明媚的一天,天晴了,一直灰蒙蒙的天被洗的,藍藍的,有幾朵白雲好像在嬉戲追跑的孩子,太陽一會藏在雲朵背後,一會跳上雲彩裡,捉迷藏一樣。數日的暴雨洗刷了整個大地,在陽光的照射下,到處都充斥著泥土的味道,園裡留下的是一群正在努力“生長”的人,他們歡聲笑語,他們迷失自己,他們放蕩不羈,他們可愛至極!一個偌大的院子,還有一群各異的“傻子”!
“海膽”園長:小吳啊!這幾天的夥食還可以吧!,看看你那小肚,有沒有想吐?
“熊貓人”吳悠道:別老說我啊!咱們這幾天不都是一個狀態麽?彼此彼此!
我的天啊!!!一聲尖叫過後
“海膽”園長:幹什麽一驚一乍的,中獎了啊!
“柚子姐姐”無奈的看著台稱說道:我又胖了2斤,這可如何是好!
“熊貓人”吳悠道:別老說我啊!,小美跟哥學學,吃肉不怕胖,回家就上炕!
“柚子姐姐”一臉嫌棄的看著“熊貓人”吳悠說道:我能跟你比麽?我還要在小朋友面前維護好我的形象呢!
“熊貓人”吳悠道:我也稱一下看看我最近的“實力”。
“海膽”園長:你那不是“實力”,你那是“超能力”估計是天蓬元帥輪回轉世來禍害我的!
“熊貓人”吳悠道:淡定,淡定!照比同期增長了十個百分點,必然也會呈現一種周期性的波動。衰退時,必然隨之疲軟下跌;複蘇繁榮時,也會上升走勢。根據以往的經驗~~~~~~
“海膽”園長和“柚子姐姐”同時不耐煩的向“熊貓人”吳悠說道:說人話,別在這跟我們裝大尾巴狼!
面不改色的“熊貓人”吳悠道:就是我比之前胖了十斤,以後也能瘦和可能胖,都是存在不確定性的!
“熊貓人”吳悠道:因素有很多環境因素,自身因素,心理因素!
“海膽”園長:小吳,這麽專業啊?繼續啊!
“熊貓人”吳悠道:
環境因素,就是在特定的環境下我們能不能吃不同的美食,這還要看天,因為暴雨的原因讓我們有了更多的時間做了我們平時沒時間做的事!
自身因素,在於我自己的肥胖跟我的母親的肥胖度之間存在關聯。也就是說,如果母親有肥胖傾向,那麽其孩子比別的孩子更容易發胖。長期體內攝入過多熱量無法完全消耗,多余的熱量轉化成為脂肪囤積在體內導致肥胖。
心理因素,這可就是最重要的了,我也是進修時候通過大學教授才知道!科學家們通過試驗發現,如果人缺少多巴胺的受體,就會抑製興奮。一般身材較胖的人體內都缺少多巴胺受體,他們在接受食物所給的刺激時,往往要比正常人慢。因此,他們需要更多的食物來滿足自己對食物的快感。
多巴胺的多少是和人們的遺傳基因、生活的方式、以及外界刺激都有一定關系。
“海膽”園長:小吳,你這生活方式和小豬有什麽區別?
“熊貓人”吳悠道:園長,你怎麽能認為自己是在做養豬場!
“海膽”園長:小吳,我可沒這麽說啊,你這是偷換概念!
“柚子姐姐”我上學的時候在圖書館裡讀過類似的書籍,一個作家井上梅優子寫的。
熱戀是很美妙的,分手是很痛苦的,但卻都是幸福的。不過不幸的是在熱戀之後的單身男女似乎總難再找到那曾有的激情和心儀的對象。
人類總是對舊情難忘,而實際上是多巴胺作用的結果。研究人員向這兩組實驗對象展示他或她愛人的照片,同時利用核磁共振成像技術,掃描他們的腦部。掃描圖像顯示,共度二十多年伴侶中,大約百分之十幾的人看到愛人照片後,腦部迅速分泌大量化學物質多巴胺。 還有就是購物的許多樂趣都同大腦中的化學物質多巴胺有關。食物的味道,商品的外觀,樂器的聲音,一切的一切~~~~~~
多巴胺對我們的身心健康有著至關重要的作用,同時還跟愉悅心情和心裡滿足感有關,當我們大家經歷新鮮、刺激和具有挑戰性的事情的時候,我們大腦中就會分泌多巴胺。
“海膽”園長:看了你們倆精彩的“表演”我覺得吧!出現這種情況,一般是由於缺乏鍛煉引起的。要注意飲食控制,不要吃太油膩食物,適當鍛煉。是文煉還是武煉就看你們自己的選擇了!
什麽是文煉和武煉?“熊貓人”“柚子姐姐”瞬間石化了!
小朋友你是否有還很多問號?還有事情的你們都不知道!
“海膽”園長:文煉,這個比較簡單,你可以通過發誓,寫計劃,背口訣,該吃吃,該喝喝。好處是,可以鍛煉你的文字能力,不影響吃喝!哈哈哈
“海膽”園長:武煉,這個比較難,需要有堅強的意志力和自控力,雷打不動,持之以恆,堅持到底,永不放棄。能鍛煉心肺、增強循環系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓,甚至能預防糖尿病,減少心臟病的發生。呵呵呵
“海膽”園長:現在的年輕人的生活品質提高了,營養也過剩了消耗不掉就轉換成肥肉了,以後也可能是個大的趨勢。
秘籍就是“排汗、情緒、食欲、睡眠、”
作為一個年輕時候就稱霸五道口的男人, 對身材和品味那是要求的極其苛刻!之前我在江湖也是有一號的“風一樣的男人”穿著風衣,跑起來帶風的人,成績也是非常的好,經過的地方都是塵土飛揚,漫天黃沙!很快的就超過了前面那對遛彎的母女!
一個滿臉泥土的小女孩驚訝的對著她媽媽喊道!媽媽你看,那有一個傻子在跑!
小女孩的媽媽堅定的回答道:不對,小麗怎麽說話呢?我是怎麽教育你的!那是一個穿著風衣的傻子在跑,小孩子眼神還沒大人好使。就不應該聽你爸的帶你出來見世面!丟人!
寶貝我們走吧,今天有妖怪我們快回家,外面不安全!
“海膽”園長:有人對我的行為表示了厭惡,我認為這是嫉妒,是羨慕!
“柚子姐姐”邊拍著桌子邊笑道:哈哈哈園長你可以去當演員了,白瞎了!
“熊貓人”吳悠卻捂著肚子跺著腳!!!
“海膽”園長:小吳。你這是抽風了啊,我們這可沒有獸醫,別說我們不救你!
“熊貓人”吳悠道:風中的瘋子哈哈哈!!!
“海膽”園長:小吳。你過來我送你個寶貝!!!說著向“熊貓人”跑去!!!
葉楓,小宇和小美,雖然聽不懂大人們在討論什麽!但可以看出來的是他們很快樂,這和小朋友的之間的快樂是一樣的!沒有太多的雜質,一直到多年以後我們才知道他們都是一群“演員”給我們這群小朋友拙劣的表演,這也是讓我們快樂的開始!!!人生如戲,重在演技,沒有舞台,一樣繼續!