甘寧將最強法矛對準巨牛旁邊200米外的一顆巨樹狠狠的射了出去，法術對目標有瞄準功能，如對方不動會非常準確，但為了加快速度，用神識包裹一個拳頭大的岩石全力擊打前方法矛，神識是強大聽話，但指揮神識的大腦不行，擊是擊中了，矛卻不知飛哪去了。

　　甘寧老臉一紅，收起自得，再好的天賦也得努力練習才行。

　　讓哪老牛悠閑的再多享受一會兒牛生，甘寧再次對著大樹練起來，19次後，終於定下改進方法，此法讓法矛百發百中，速度還提升2倍。

　　先在矛尖處放極少的精神力，它獨立存在，不需要任何的指揮控制，像一個老司機自動調節方向，直奔目標而去，再有扔一波石子擊打，神識雖然拿不動石子，但用神識控制石子方向卻很方便。

　　這時的巨牛已經喝完水，昂著頭慢慢悠悠的向牛群走去，甘寧沒再猶豫，發動金矛術，矛尖換成精純金靈力，法矛射出由矛尖上的老司機鎖死巨牛。

　　別說，在弱肉強食的森林裡生存，野獸的直覺太它嗎牛筆了，矛飛到一半的時候，巨牛幾乎本能的全身一緊，牛頭一甩，獨角甩出一道閃電，速度奇快奔法矛而去，這時法矛正好被石子擊中，速度再次加倍，閃電撲了個空。

　　“噗”

　　長矛插進巨牛的身體，太鋒利了，直接穿過身體，消失在了地裡。

　　“哞......”

　　一聲巨大沉悶的牛吼，自帶十級低音炮，十級混響，震徹山谷。

　　巨牛後腿骨頭應該受了巨大的傷害，不能站穩，“砰”的一聲坐在地上。

　　不遠處的牛群炸了開來，牛鳴聲此起彼伏，很快將巨牛圍了起來，周圍無辜的妖獸到了八輩子霉，牛群開始無差別的攻擊，一時間電閃牛鳴。

　　“這哥們絕對是牛群中的老大。”

　　甘寧心中蹙蹙，暗自拍拍胸口，外面真好不安全。

　　練了一整天的法術，精神太疲憊了，收獲很大學會三個實用法術，在水潭邊倒頭大睡，外面牛群一直戰鬥到半夜，才鳴金收兵。

　　第二天甘寧醒來的時候，天已放亮，來到洞口伸著懶腰，看薄霧散去，準備著欣賞美麗的湖光山色，然而入眼的卻是滿目瘡痍，湖邊一些小動物屍橫遍野，一片狼藉。

　　甘寧歎了口氣自語道，

　　“太對不起這些動物兄弟們哪，誰讓我在芸芸眾生中，一眼就相中了那頭牛呢！這都是命呀！”

　　心裡一陣後怕，還好自己在?陣裡，沒有露面，這要是被發現，洞門都不敢出。

　　轉身回到譚邊的空地上，開始了他下一步艱難的武修之路。

　　為什麽走又苦又累的雙修之路，甘寧心裡清楚，未來敵人來自仙界之外，不可能隻呆在家裡被動挨打，據敵於國門之外才是王道，外太空是沒有靈氣的補充，保持持久的戰鬥力，自己身體的力量是最可靠的。

　　雙修功法中武修部分是五行拳，五行拳有五大境界:力與氣合、氣與意合、意與神合、神與心合、心與天地合，仙界最牛的五靈根前輩也只是剛剛達到神與心合，心與天地合還只是一種願景。

　　當神與心合之時，人身體的所有能量都融合為一體，據前輩表述，舉手投足之間，氣靈力強，意放神收，那威力排山倒海、斷山撼嶽，跟中華神話故事裡開天辟地的人物一樣一樣的，吹得甘寧心馳神遙。

　　五行拳第一境，力與氣合。

　　力從何來，一般體修都是通過消化吸收靈物或靈丹，

產生力氣，根前世的真氣有點像，生出的力或滋養、凝練皮、肉、骨、髒;或藏於穴竅之中，通過八脈12正經出體傷人;　　而五行拳裡，力由靈氣或靈力直接產生，人有五髒腎、肝、脾、心、肺對應五行水、木、土、火、金。

　　和中華老祖宗說的一樣，這也是甘寧對他有信心的原因之一。

　　靈氣通過五髒轉換出力，通過奇經八脈藏於穴竅之中，同時滋養、凝練皮、肉、骨、筋、髒、血。

　　不是所有有靈根的人都可以用此法練力，只要五行不平衡，缺任何一種靈根，相應的髒器都會不堪重負，或衰竭，或走火入魔，無一成功，所以五靈根又稱雙修體。

　　練髒，首練腎，有一套水行拳式輔助，由12組動作組成，動作即可讓腎髒發熱興奮起來，動作中還包含水靈術，一套拳式法打完，水靈氣通過水靈脈的一個支脈全部進入腎髒，接著靜心打坐，調動產生的力打通經脈，存入穴竅，當然也可以調丹田的水靈力通過水脈進腎髒，產生的力更強大，只不過丹田的靈力寶貴，很少人這樣做。

　　12組動作對身體的柔韌度要求極高，第一組動作就讓甘寧摔了328跤，其實就是一個極其怪異的動作變動到第二組的過程，過度扭曲的身體又酸又痛，就這樣一個過程摔掉了甘寧所有的驕傲、自得，他咬著牙不敢停下休息，前世無數次的經驗告述他，停下再起來的過程更痛苦。

　　第一組動作整整用了2天才完成，休息2小時後繼續，這苦難的日子一過就是5天，甘寧終於將一套水行拳式打完，談不上流暢，只是剛及格而已，最痛苦的是練到後來，沒練完一次拳，都能感受到腎傳來的澎湃動力，盡管要花時間讓它冷靜下來，心裡還是暗自竊喜，俗話說的好，腎好，心情就好，哈哈哈......

　　甘寧調整好心態，美美的睡了一覺。

　　其實甘寧已經開掛了，他的身體強度高，再痛也沒有受到損傷，普通人一不小心就得躺一個月。

　　醒來後的甘寧並沒有急著開始，他先靜靜的打坐一個小時，讓身心平靜下來，腦海裡默練著12組動作。

　　起身，甘寧可沒有打算吸收周圍不純的靈力，於是調出丹田裡純淨的水靈力至水脈中，然後開始緩慢的打起水行拳式，盡管這是甘寧打得最好的一次，也只有大概5分之一的水靈力緩慢的融入腎髒中。

　　甘寧打完趕緊坐下， 全身心感受跳動的腎髒，玉璧特別提醒不能用神識去控制，要用身體意念去控制，靜下心來的甘寧很快感覺到了，腎每次跳動溢散出來的純淨能量，這能量與身體本就高度契合，很是聽話，但甘寧自己這張意念的網千瘡百孔，又是一個不會撒網的新手，好幾次還沒到水性經脈處，能量就漏完了，最惱火的是身體裡所有的器官、細胞、血液都在和他搶這能量，甘寧一邊搶不到能量而心痛，一邊全身因吸收了能量而發出一陣陣舒爽。

　　難道這就是傳說中的痛並快樂著！

　　甘寧調動意念努力搶著能量，玉璧告訴他打一次拳式，腎髒最少能溢出一次，最多能溢出四次能量，這不趕緊多搶點，拳式得打到何年何月去。

　　搶著搶著，甘寧發現不對，他的腎都溢出八次了，還在溢！

　　十次、十一次、十二次......緊張的心情放松下來，好奇的給自個的腎加起油來，一共溢出了十八次，讓甘寧驚喜不已。

　　水經脈處收獲也很大，轉移注意力後，意念在非刻意下有一下沒一下的巴拉著，反而抓過來大量的力量，不僅喂飽了經脈，還讓一小節水脈內的雜質被排擠了出來，濃濃的，純淨的力量佔據其中。

　　當然絕大部分的力量被身體吸收了，讓甘寧舒爽的不行。

　　站起身來，盡情舒展著身體，每一個細胞、毛孔都展開，發出歡快的鳴叫。

　　這次淬煉，肉體更加強大，選擇雙修這條路應該很適合。

　　甘寧將這種靈力轉換出來的能量叫做“真力”