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《我果然是位面之子啊》第一十章 深度睡眠
  “他倆加個屁的班!還不是在辦公室裡熬時間!真是煞筆!次奧!”

  說到這,黃旭東就氣不打一處來,短短幾句裡連爆粗口。

  他的父親剛過四十,便已是本省某廳的一位資深實權處長,可以說是前途光明。

  他母親則是一家業內領先的互聯網公司,“速電公司”金陵分公司的中層幹部。

  夫妻倆都是金陵當地很有社會地位的人,妥妥的中產階級。

  二人也憑借著自己的高收入,在房價直逼一線城市的金陵市中心的高檔小區,買下了這套頗為稀缺的聯排別墅,雖然不是獨棟,但也價值三千萬上下了。

  在外人眼裡,黃旭東他們這一家,應該是過著那種家庭和睦、生活富足的神仙日子。

  然而,黃旭東從小就很慘,他父母一直很忙,基本沒什麽時間陪他。

  從他有記憶起,都是爺爺奶奶外公外婆這四位老人把他帶大的。

  在黃旭東小時候,他爺爺奶奶的身子骨還算硬朗,他的一日三餐可以在爺爺奶奶家解決,所以還不算太胖。

  這幾年,黃旭東的爺爺奶奶隨著年齡的增大,身體逐漸下滑,在照顧他時,也開始有些力不從心。

  等到爺爺退休後,二位老人便回老家頤養天年了。

  自這時候起,黃旭東只能過著饑一頓飽一頓的生活。

  他除了中午這一餐在學校食堂吃,其余時間裡頓頓吃起了外賣,短短三四年就胖了上百斤!

  在孩提時代,黃旭東還很心疼父母為了這個家庭,在工作的辛苦忙碌、艱辛付出。

  可隨著年齡增長,知道了一些實情後,他就不這麽想了!

  “他們哪是在加班,都是在做給領導看罷了!虛偽至極!惡心至極!”黃旭東憤憤道。

  他父母所在廳(公司)雖然不算清閑,但也絕對算不上忙,領導安排的工作量,完全是可以在白天的八小時內完成的。

  但他們就是白天故意慢慢做,晚上加班給領導看;工作日不急著做,節假日加班做給領導看。

  只要廳領導(公司老總)不下班,他們也不下班!

  就算領導早早下班了,他們也都是拖到十二點以後再打卡回家!

  同事們雖然表面上對他們很尊敬,禮貌有加,甜蜜地叫他們“黃處長”、“顧經理”,可在暗地裡卻不知道罵了他倆多少次!

  因為他們這樣做,等於是破壞了整個單位(公司)的風氣!逼得別的同事也開始被迫加班了!

  而且由於他倆長時間枯坐在單位,幾乎沒什麽時間用於練武,都四十歲了,還只打通了任督二脈,停留在武者二段。

  隨著他們年齡增大,身體開始走下坡路,再打通其余經脈的可能性也在逐年降低。

  加上他倆又經年累月的吃盒飯外賣,地溝油吃多了,身體素質跟二十年前那些被老板灌輸“996是福報”的程序猿差不多,頸椎病、腰間盤突出、心血管方面等大大小小的問題都有一點。

  倘若他們能在工作日的晚上以及節假日裡,抽出部分時間用於練武,多打通幾條經脈,身體素質肯定會好很多。

  “算了,不提他們了,說了我都嫌丟人!”黃旭東一臉鬱鬱寡歡。

  雖然他極其不認同父母的行為,但還是個學生的他,也干涉不了這一切。

  “別想這些不開心的了,等你以後練武出成就了,再試著勸他們少加班多練武吧。”

  “對了,

你今天也別玩遊戲了,別特麽又打回塑料。再練個把小時的拳吧,說不定你現在距離突破武者八段就差這麽一小會兒呢。”  王騰像個唐僧一樣喋喋不休的勸著黃旭東,手還時不時比劃著。

  被王騰這樣悉心勸說,黃旭東那已低落至谷底的心情也稍稍緩了過來。

  他將王騰送到家門口,回到客廳,調整好心情,便開始集中注意力練武了。

  王騰到家時已經十點半了。

  他估摸著這個時候,爺爺奶奶應該已經睡著了,便躡手躡腳地回到自己的房間裡,衝了個涼水澡,準備上床睡覺了。

  安靜躺在床上,王騰回想著今天這一整天發生的遠比平時一年還多的事,不自覺間精神渙散,久久不能入睡。

  短短一天,他的命運就得到了翻天覆地的變化。

  清晨起床之時,他僅僅是一個平凡的武道庸才,困在武者七段久久不能突破。

  預計只能上一所普通的本科院校,找一份大差不差的工作,過上一段普普通通的庸碌人生。

  而在深夜即將入睡之際,他已然成為了華夏國三大名校之一,華夏第一軍校的一名特招學員。

  並且成功晉級武者八段,開始摸索真氣修煉法門了。

  他此刻的潛力可謂是不可限量,人生的精彩程度注定也不是常人能比的。

  這一切的變化,王騰卻一無所知。

  他只是隱約間猜測到,自己今日裡悟性與天賦那脫胎換骨般的提高,都是始於今早在奧體中心的一番苦練!

  “不管這股變化是源自何處,亦或是什麽時候會恢復原樣,我都要把握好現在的每一天,不浪費自己現在好不容易得來的天賦。”

  “對如今的我來說,唯有不斷的提高實力,方為王道!方能有能力去探究這股變化的根源!”王騰想到這裡,不由得緊握雙拳,暗下決心。

  在王騰下定決心之後,慢慢的,逐漸的,他的呼吸不再雜亂沉重,而是變得勻稱輕微。

  雙目緊閉的他,已經進入到了“深度睡眠”的狀態!

  “深度睡眠”,也被稱作是“黃金睡眠”,由“中睡期”、“深睡期”和“快速眼動睡眠期”組成。

  在深度睡眠期間,大腦完全不進行任何活動,整個人體都進入深度休息狀態,白天精神體力的損耗能夠得到快速恢復。

  一般人的整晚睡眠裡,只有25%的時間是在深度睡眠。

  但這25%的深度睡眠時間,卻在緩解人體勞累、促進新陳代謝、恢復精神體力的作用中,佔到了150%以上的比重!

  而佔睡眠總時間一大半的“淺睡期”和“輕睡期”,不僅對解除疲勞毫無益處,甚至會損耗人體的精力,使人更加疲勞!

  如果一個人早晨醒來發現自己特別困,那就是深度睡眠時間過少,淺睡輕睡時間過多的原因。

  過去的這兩年時間裡,王騰每晚隻睡三四小時還能精神滿滿,足夠應對一整天的苦練。

  這其實就是他的睡眠中深度睡眠佔比較多的功勞。

  只可惜他的這種半吊子深度睡眠並不完美,是不可控的。

  真正的深度睡眠有兩大特性,可以控制睡眠的時長,睡著了也可以感知外界情況。

  王騰之前一天能睡眠的時間也就只有這三四小時。

  一旦每日已睡眠時間超過這個范圍,不管所處的環境有多安靜,采取什麽助眠方式,他都無法再度入睡。

  況且之前他進入睡眠之後,根本就感受不到外界發生的事,也無法感知自己身體的具體情況。

  而今晚,王騰晉級武者八段之後的第一個晚上,按照那《周天運轉法門》中對深度睡眠的具體描寫,他終於能夠自主進入那可控可知的完美深度睡眠狀態。

  他的呼吸變得很平緩,寂靜無聲,好像處於假死之中。

  只要不是貼近他,進行細致觀察,基本察覺不出他的呼吸。

  此時如果有一台醫療監護儀在王騰床邊,就可以監測到他的身體之上,正在發生的巨大變化。

  他的腦電波頻率變得很快,振幅變低,心率加快,血壓變高,肌肉變得松弛,腎上腺素分泌明顯增多,各種內分泌在進行完美的調和。

  最神奇的是,肉眼可見的,他的兩顆眼球在不停的上下左右轉動,很是詭異。

  這就是“快速眼動睡眠期”命名的由來。

  這時候如果再有一台高倍數的電子顯微鏡,對著王騰全身進行一次深層次的掃描,會發現他奇經八脈的細胞和組織充滿活力,在不停地呼吸蠕動著,仿佛在進行多細胞運動之中,帶動著整個身體在慢慢的強化、蛻變。

  與此同時,王騰正處於一種難以言喻的奇妙狀態之中。

  他知道自己處在深度睡眠中,也能夠清楚的感知到自己身體的每一處變化,很符合書中的細節描寫。

  但他還能感受到另一個自己,出現在一處龐大到看不到邊際的血色空間之內,無比渺小,猶如螻蟻。

  在血色空間那望不到頭的天空之中,有一個巨大的乳白色光團,如同太陽一般,散發出道道奪目光芒,刺眼無比,讓王騰幾乎睜不開眼睛。

  “這,這是哪兒?似乎有些似曾相識,我為什麽會出現在這裡?”

  王騰心中湧起了一股人類與生俱來的對未知事物的恐懼。

  在排除了若乾猜測後,他得出了一個令他無比驚恐的結論。

  這裡竟然是他的中丹田空間!

  而天空中那塊如同太陽一般的巨大光團,赫然就是他白天苦練三體式時,出現在中丹田內部的那顆花生米大小的神秘光團!
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