“爺爺……爺爺……”楊峰的睡得真香，被楊瑤在耳旁叫醒了。

　　楊峰慢慢睜開眼，才發現自己躺在地上，回憶了一下前因後果，才恍然明白。

　　“爺爺，你怎麽樣?”楊瑤哭泣的問道。

　　“沒事，只是用力過猛，脫力而已，現在好了。”楊峰起身微笑著說道。

　　“可是您的頭髮和胡須都白了，還說沒有事?我已經叫了救護車，必須去醫院好好檢查一下！”瑤瑤不信的說道。

　　“真的沒事，趕緊去退掉救護車，我們快沒錢了，不能浪費啦！”楊峰緊張的說道。

　　楊瑤在楊峰的再三勸說下，才退了救護車。

　　突然，瑤瑤驚呼道:“哇，我的頭髮怎麽這麽長了?爺爺，快來看啦！”

　　楊峰急忙跑到瑤瑤身前，松了一口氣，歎聲說道:“原來是頭髮變長，有什麽大驚小怪的！你承受了我二十年的功力，頭髮不長才奇怪。”

　　“二十年的功力！那我現在厲害嗎?”楊瑤急切的問道。

　　“額……只有功力沒有學習武學，不會運用，能厲害到哪兒去?從明天開始，對你進行特訓，務必在選拔賽開始前，讓你達到玄武！”楊峰認真的說道。

　　“啊……我還要找工作呢。再說我練武幾天就去參加武林大會，會不會太倉促了?”楊瑤怯怯的說道。

　　“不會，二十年的功力加上我的教導綽綽有余。只要你學會太祖長拳和羅漢伏虎拳，選拔賽沒有問題。要知道你已經有了玄武的功力，。”楊峰安慰道，其實他心裡也沒有把握，只是抱著試試看的態度。

　　“這……這武功也太好練吧！就這麽到了玄武的境界，太不可思議了！我以前聽郭奎說，他才剛剛達到玄武，而且還是十幾年刻苦修煉的結果。難道我是武學天才?”楊瑤不斷推測聯想，大呼小叫。

　　楊峰敲了敲瑤瑤的腦袋，無奈的說道:“做啥美夢呢！是我不惜代價傳你二十年的功力，與你關系不大，為此我的頭髮都變白了。不過你的根骨確實很適合修煉武功，但是不能得意忘形，否則走火入魔神仙難救！”

　　楊瑤聽完，撫摸著楊峰的頭髮鄭重的說道:“爺爺放心，我絕不會讓您失望的！”

　　“恩，不錯！一會兒去填寫報名表。今天你收拾一下自己的東西，明天早上五點，我們去深山老林修煉。接下來的事情必須聽我的，衣食住行都有負責，你隻管用心練武就可以了。”楊峰語重心長的說道。

　　雍州城外，有一座荒山，名叫峰台山，千年前的烽火台。如今破敗不堪，人跡罕至，正是練武的好去處。

　　在峰台山半山腰的一處山泉旁，楊峰和楊瑤搭好帳篷，放好行禮，開始修煉起來。

　　楊峰手把手的教，楊瑤用心學，真是一日千裡。太祖長拳和羅漢伏虎拳，不到一天，楊瑤就能夠獨自打完，看到楊峰驚歎不已。真是人比人氣死人，楊峰用了一年才勉強能夠打完。雖然楊峰是獨自學而且沒有功力，但是楊瑤的根骨悟性確實高出他不少，往往一點就通，一學就會。

　　空地上，楊瑤握拳如卷餅，出掌如瓦楞，出手軟如棉，沾身硬似鐵。左右把靴臥，練腿又使腰。真是輕如飛騰，重如霹雷，形如捉兔之鶻，神如捕鼠之貓。

　　“好了，休息一下吧！練武切忌貪功冒進，講究隨心所欲有張有弛。”楊峰微笑著說道，臉上充滿讚賞之意。

　　楊瑤緩緩收功，擦了擦汗水，接過爺爺的水，咕嚕咕嚕喝了個乾淨，

興奮的說道:“爺爺，好爽啊！感覺渾身充滿力氣，真是酣暢淋漓！”　　“哈哈……練武會上癮的！爺爺在無盡沙漠就是陷入練武的樂趣，不能自拔！”楊峰大笑道。

　　“爺爺，雖然拳法犀利，大開大合，威猛無比，但是總覺得有力使不出來，怎麽回事?”楊瑤皺眉說道。

　　“沒事，那是你身上功力沒辦法跟拳法結合導致的結果。你身上的功力是我傳的，不是你自己修煉，所以很難水到渠成。等你把拳法練至純熟，我就教你內功法門。”楊峰解釋道。

　　“哦，難怪如此。看來還是自己修煉，才是王道。”楊瑤恍然大悟道。

　　“嗯，你明白就好。武學之道，沒有捷徑。我傳你功力乃是投機取巧，拔苗助長，不是長久之計。根據你的情況，三日以後，就能夠研習內功法門，不要操之過急！”楊峰耐心絮叨，就怕楊瑤年輕氣盛，好高鷺遠。

　　“放心吧，爺爺！我知道該怎麽做了。”楊瑤說完，繼續修煉起來。

　　楊峰在觀看的過程，不斷對照自身，不知不覺修為更加精盡。

　　三日後，楊瑤的太祖長拳和羅漢伏虎拳，連綿不絕，能夠無縫銜接。

　　“瑤瑤，現在我給你傳授內功法門，一定要仔細認真的聽，不能錯過一個字，否則走火入魔神仙難救！”楊峰嚴肅的說道。

　　楊瑤急忙點頭，這一天終於到來，她十分高興。

　　楊峰看楊瑤聚精會神，點了點頭，認真的說道:“內功修煉有三大要素，即調身、調息、調心。調身是指調節身體的位置，具體原則是盡量選擇幽靜的環境。調息最為重要，就是指對呼吸的調整，武學諺語雲:“能柔軟，所以能靈活，能呼吸然後能剛硬”。吸氣時小腹自然凸起，呼氣時則意念肚臍與小腹內收，並後貼於命門即可！調心就是調整自己的心境，平和的心境最適合內功的修煉。

　　內功是通過氣的練習而成的，練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸進，從而達到鍛煉身體內部器官的目的。內功中可以提高耐力、戰鬥力和極強的自我保護作用等。

　　我今天傳授給你的功法名字叫《九陽真經》，乃一前輩高人所創，威力無窮。共分九重，依次為氤氳紫氣，易筋洗髓，至陽熱氣，縮骨大法，龜息大法，壁虎遊牆，諸毒不侵，金剛不壞，反嗜金剛。重重遞進，難度倍增，威力同樣倍增。九陽真經的口訣要領:他強由他強，清風拂山岡。他橫任他橫，明月照大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足……”

　　楊峰足足用了一天的時間，才讓楊瑤聽明白九陽真經的全部內容。

　　“好了，你差不多都記住了，修煉是務必多加小心，有什麽不懂立刻來問我。”楊峰囑咐完，去做飯了，留下楊瑤獨自消化練習。

　　練武是需要大量的能量從食物中攝取，就連佛門練武也要吃肉就可以看出武學之道需要花費巨大的金錢，尋常人家根本練不起。

　　楊峰抓來兩隻野雞，打算做個叫花雞，畢竟野外條件有限。拔毛剔肚，洗乾淨，在野雞肚子裡裝上各種調料，表面抹上一層胡麻油，用山泉旁邊的燈花葉裹嚴實，再挖一些紅泥包起來，紅泥厚度至少一厘米，放入火堆，烤了起來。火不能太大也不能太小，火候最為關鍵，否則有可能紅泥炸開。

　　半個小時後，香味四溢，楊瑤立馬收功，跑到楊浩身前，看著火堆流口水。

　　“怎麽，餓了?還流口水，跟個小孩似的！”楊峰笑著說道。

　　楊瑤聽見爺爺的話，羞紅了臉，吞吞吐吐的說道:“爺爺又不是外人，沒必要裝。”

　　“哈哈……說的也對，在我面前沒必要裝的那麽成熟，畢竟還是小丫頭！”楊峰哈哈大笑， 看起來非常高興。

　　“爺爺，熟了沒?肚子好餓，練武太容易餓了，這樣下去我會發胖的。”楊瑤苦惱的說道。

　　楊峰聽完，敲了敲瑤瑤的腦袋。伸出手掌緩緩吸起了叫花雞，輕輕一用力，紅泥和燈花葉慢慢掉落，黃白色的兩隻野雞在空中旋轉，香氣沁人心鼻。

　　“哇，爺爺這是什麽武功?我想學，太有意思了！”楊瑤抱著一隻叫花雞邊啃邊說。

　　楊峰把另一隻叫花雞放在碟子裡，得意的說道:“這是擒龍功，練至大成可移山填海，但是修煉及其艱難，你現在的功力根本無法修煉。”

　　“嗯，好香！這麽厲害的嗎！那我什麽時候可以修煉?”楊瑤手裡的叫花雞也吃了一半，急切的問道。

　　“至少十年以後吧，也許還不止！擒龍功乃天下奇功，從名字可以看出，好好修煉，達到地武，爺爺就傳授於你。”楊峰為了調動楊瑤的修煉積極性，畫了一個大餅。

　　楊瑤聽完，手裡的叫花雞突然不香了，苦笑著說道:“爺爺，虞朝幾十億人，據郭奎所說，達到地武的不到十指之數。恐怕這輩子，我都沒有希望了！”

　　“瑤瑤，不要氣餒！別人能夠達到，我相信你也一定可以，我的孫女怎麽會落後他人呢！加油，爺爺看好你！”楊峰聽完，思索良久後，鼓勵道。

　　“真的嗎?謝謝爺爺，我會努力的。大學時，據郭奎所說，地武能夠增加壽命，保持容顏，飛簷走壁。當時同學們都十分向往，沒想到我也有機會。”楊瑤重新煥發了鬥志。