趙小澄跟著阿德,因為他不知道這個籃球場的男女廁所是分開在兩邊的。
“你跟著我幹什麽,趕快去那邊,這邊是女廁所。”阿德說完趕忙從行李箱裡拉出一身乾淨衣服往右邊跑去。
趙小澄站在那只剩下了尷尬,他不想上廁所,換洗的衣服也因為阿德沒拿。反正身上套的是阿德的背心,索性也在行李箱裡翻了一身出來,趕忙跑向了左邊。
兩人衝洗一番,竟是阿德先出來的。過了好一會兒,趙小澄才扭扭捏捏的出來。兩人你看看我,我看看你,竟然穿的一樣的衣服。
“果然是鏡!果然是那麽的的銷魂!哈哈哈......”阿德看到趙小澄和自己穿的一模一樣的衣服,爆笑不已。
白短袖只不過胸前印著唇印,還有蕾絲點綴。黑色的運動褲穿在趙小澄身上成了緊身褲。
“趙小澄,女裝大佬啊!”阿德越看越笑的大聲。
興安教練也被阿德的笑聲吸引,睜開眼,看了眼計時器。硬忍著保持一種嚴肅的神態,樣子可愛極了。
“那麽,現在開始了。”興安教練用手點開了早已準備好的投影儀,熟練的將錄像機中放入了一盒錄像帶。錄像帶中只有一個人,拿著球在訓練。
所有的動作都漂亮極了!
投籃時,手掌張開,用投籃手的手指和掌沿觸球,手心未接觸籃球,將球舉起在頭的上方,兩隻手要成一個倒”V“字,右手的手肘,手腕,肩與手成3個90°。
屈膝,疊腹,壓腕,出手,進球!每個投籃點都準極了。
興安教練在那個人的最後一次投籃命中後,按下了暫停鍵。畫面定格在了那一瞬間,那人手腕依舊保持著壓下去的動作。
趙小澄從沒見到過這麽完美的動作,更沒見到過能夠保持始終如一的完美動作。
“他有什麽弱點嗎?”興安教練向坐在地上還仰著頭愣神的二人問道。
阿德在愣神,不,她在打瞌睡。她可能真的太累了,剛才畫面中的那個人不停地空心入網,聲音美妙極了,很催眠。可趙小澄還在回想剛才畫面中的每一個技術動作細節,他也想變成那樣一個完美的球員。
“李雅諾,哎!去跑10組折返跑清醒清醒吧,計時開始!”興安教練低頭看見阿德在打瞌睡,平靜的吼向她,同時又按下了計時器。
這一吼,也將趙小澄的神思來回到了興安教練面前。阿德伸個懶腰,便開始了能夠讓她清醒的折返跑。
“趙小澄,你來說說吧,他有什麽缺點?”興安教練又問向了趙小澄。
“教練,我看不出他有什麽缺點,他投籃真的太完美了,所有的動作都是那麽地完美,無可挑剔!”趙小澄實在是想不出,在剛才的努力回想下,也沒看出哪裡不對。
“你說對了一半,還不錯,能夠勇於承認對手,是對自己最大的認知。”
興安教練頓了頓,又說道,“他的投籃看起來都是完美的,可他最大的缺點也是因為完美。”
趙小澄一下子就懵了,心想,難道在球技上完美還是個錯誤嗎?
“因為完美,他會缺少很多的出手時機。追求動作上的完美,在同樣的身體天賦下,會決定你的下限,可也限制住了自己的上限。”
“這句話,是我給你上的第一課。所有的技術動作都要在合適的時機,以合適的方式做出。太拘泥於形式會將自己困在一個牢籠之中!”興安教練對趙小澄耐心地說。
“職業賽場上,從來都不缺乏天才,但站在金字塔頂端的球星從來都是各有各的風格。今晚的作業就是分析你自己的球風,對你自己的優缺點做一個評估。”
興安教練說完,看了眼阿德,歎了口氣轉身回到籃球場門對面的屋裡了。
“趙小澄,你也太沒有團隊的意識了!怎麽說我們現在也是隊友了,你也不管管我!”阿德剛跑完就一下坐在了地上,對趙小澄吼道。
空蕩的籃球場內,還在不時的傳來陣陣的回聲。趙小澄想剛才興安教練說的話,心裡再問自己。
“我的優點是什麽呢?我好像一時也說不出來了,不過缺點倒是還蠻多的。對了,阿德呢?我去問問她!”
趙小澄見阿德在那一頭的地板上躺著,喘著粗氣,便走了過去,躺在阿德的身邊。
“阿德,你說我打球有什麽優點嗎?我感覺我好像沒什麽優點啊!”
“你想知道嗎?我偏偏不告訴你,誰讓你剛才不理我!”阿德似乎還在生著氣。
“哎呦,我錯了還不行嗎,快告訴我吧,這是興安教練給我們布置的作業!”
“好吧,原諒你了。你打球的優點嘛,我覺得是基本功特別扎實,球感特別好,樂於分享!意思就是這樣,差不多了。”阿德仔細想了想,認真地說著。
“我的缺點我覺得特別明顯,就是比賽看的太少了,很多的技術動作都沒有見過,身體還是太弱了。心態上我覺得也很容易出問題,但我調整的還挺快的。對了,我總是不夠興奮,進入比賽的狀態太慢!”趙小澄仔細地回想著下午和他們單挑的細節。
“可以了,我估計你能交作業了。你的風格就是人家是什麽樣,你就什麽樣。這怎麽說來著,對了, 鏡像風格!你快說說我的,完事了就睡!”阿德忽閃著眼睛看著趙小澄。
“我覺得你就是一個天生的領袖,能夠激發起所有人的鬥志!技術上雖然還挺嫩的,但我們都還年輕嘛!”趙小澄說完就笑了起來。
“對,我們都還年輕!”阿德也說完這句話,開心了起來。
兩人各自關了燈,一人睡在一邊,阿德的大熊也派上了用場,累了一天睡得香極了。
“起來了,都起來了!”
趙小澄和阿德都被興安教練的大嗓門驚醒了!
阿德十分地不滿,向像興安教練抱怨,“天還沒亮呐,二叔!這麽練下去我會死的!”
“如果抱怨有用的話,那還要教練來做什麽!”興安教練再不理會阿德,又下了命令,而且是一個接一個的命令。
“現在是興安時間清晨四點鍾,現在你們圍著籃球場五分鍾先跑十圈熱個身!計時開始!”
“很好,原地休息五分鍾。”
“現在開始爬樓梯十個來回,二十分鍾時間,計時開始!”
“還不錯,原地休息十分鍾。”
“現在還是為著籃球場蛙跳十圈,對了,李雅諾你八圈。二十分鍾時間,計時開始!”
“你們兩個弱雞,超時了!超時三分鍾加一圈!”
......
“好了,洗漱完去上早自習去吧!吃好點哦!解散!”興安教練剛說完,阿德撒丫子就跑出了籃球場。
“趙小澄,你留一下。我有話對你說!”突然,興安教練又想起了什麽,叫住了趙小澄。