二人朝目標走去，發現室內，一人正在打著木樁。
　“詠春拳唉！”羅智項驚訝的說著。
　“師父，我們想學武功，請問你們這裡有武功嗎?”王迅直接問道。
　“你們只有一人能夠隨我學習，剩下一人只能跟我大弟子學，那麽你們跟著我做個動作，我來篩選一下。“詠春師父說著。
　“一手為刀，一手為拳，然後交換。”
　羅智項和王迅開始跟隨著做了起來，最後王迅慢了半拍，而羅智項留下和詠春師父學習，
　“你跟我來。”王迅跟著大弟子走了出去。
　“首先把左手左腳抬起來，然後右手右腳，抬起來對沒錯。”大弟子開始傳授動作，而王迅在跟著學習。不過這樣子有點滑稽。
　“好了，跟我來。”大弟子見差不多了，把王迅帶到了一出自行車房。
　“看到你後面這四盞燈泡沒有，你只要一直踩這個自行車，就會發電，等到四盞燈全亮了你就成功獲得武功秘籍了。“
　而另一邊詠春師父帶著羅智項來到了另一處房間。
　這個房間有個圓形的擺台上面立有3根木樁，而3根木樁上分別在上中下還有3根橫向木樁，並且3根木樁還在緩緩旋轉。旋轉速度並不快。
　“你只要在這個台子堅持5分鍾，你就能獲得武功秘籍。”
　“哎，這不難啊。”羅智項抬起頭看了看攝影。
　另一邊的王迅。“好了，已經做完熱身了，我們開始稍微用點勁。”王迅開始用勁。
　“哎怎麽好像變快了一點?”羅智項敏銳的感覺到了。
　“來，我們換個姿勢加油，第一盞燈快亮了。”大弟子引導著王迅。
　王迅吧速度又提升了一點。
　“我靠！這個越來越快了。”羅智項驚訝了一下。
　“好！我們加油，第二盞燈要亮了。”大弟子提醒王迅該加速了。
　羅智項，勉強的躲著，偶爾也開始失誤，被橫樁也碰了幾下了。
　”好的，我們衝刺第三盞燈。“大弟子繼續添油加醋。
　王迅也是開始提速了。
　羅智項已經反應不過來，甚至乾脆躺在台上，繼續承受著橫樁的鞭打。
　“第四盞燈馬上亮了，我們來一波最後的衝刺，秘籍馬上到手！！”大弟子叫著。
　而羅智項這邊則是越來越快。。本來已經絕望的羅智項發現站在橫樁最高的那一邊把頭低下來，三根橫樁似乎碰不到自己。
　“唉?看到沒，碰不到我。”羅智項得意的笑著。
　“恭喜你習得‘金鍾罩，鐵布衫’！”詠春大師對著羅智項說著。
　“這是秘籍，這是本門獨門道具。”詠春大師把秘籍以及一個油煙機的煙管遞給了他。
　羅智項拿著這個油煙機的煙管苦笑不得，這就是金鍾罩，鐵布衫?你不是在逗我！
　“恭喜你習得‘大力金剛腳’，這是你的秘籍。”而另一邊的王迅也是成功的得到了一種武功。
　.....
　於此同時黃雷與楚軒也是來到了一處擺滿酒壇的一座小樓，很快就看到了在一旁清理衛生的圓臉大叔。
　“這該不是醉拳吧?”黃博指了指酒壇猜測道。
　“應該是。”楚軒望著一堆酒壇也想不到其他的答案。
　“師父，請問你們這裡有武功嗎，我們想來學習武功。”黃博已經看到圓臉大叔身上的工作牌，立馬就確認了目標。
　“你想喝酒嗎?”大叔詢問。
　黃雷和楚軒笑了，“我們不是想喝酒，主要是想習得一種武功秘籍。”
　就在兩人說完後，大叔開口了:“你們如果要是有心學的話，你們就幫我釀一下酒吧。”
　楚軒則是又一次的確定一下，防止自己聽錯，然後就是詢問大叔讓他叫一下步驟，不然怕到時候會失敗。
　然後就是大叔帶著楚軒和黃雷往後面走去。
　走到後面就是看到了衣蛾大缸，大叔也是為兩人介紹著，“這是叫司馬缸，是專門用來釀造名酒玉冰燒的。”
　黃雷作為節目裡面的老狐狸了，自然知道接下來絕對是不會有什麽好的事情的，他已經是準備跑路，尋找其他的武功秘籍了。
　“你既然是來學習武功的，那你今天就是下去泡一泡，怎麽樣?”大叔笑著看著兩人說道。
　楚軒一臉呆滯的詢問:“下去泡泡，泡多久啊?”
　“憋氣九十秒，就可以學習成功這一門武功秘籍了。”
　楚軒:“是要整個身子都要下去的嗎?”
　“對對”
　“楚軒你來吧，這個機會我就讓給你了，才不是因為我不想下水。”黃雷笑著已經開溜了。
　圓臉大叔指著大水缸道:“來吧。”
　“沒想到來到《極限挑戰》第一次就是我就要濕身了！”楚軒一臉無奈道。
　同時心裡面對於黃雷這種拋棄自己的行為感到傷感，也是明白張宜興對自己說的話了，不能相信任何一個人。
　其實這個對於楚軒來說很簡單的，憋氣三分鍾都是沒有太大的難度。現在只要憋氣九十秒而已，所以楚軒完全是不用擔心的。
　大叔還在跟楚軒介紹著這門武功，“你知道蛤蟆功嗎?蛤蟆功是西毒峰傳下來的獨門武功， 很厲害的。”
　楚軒後面又是跟著大叔確定了一下是九十秒後，他就是雙手撐著缸的兩邊，然後雙手用力就是開始進入到裡面了。
　當楚軒的兩條腿進入到水裡面的時候，就是感受到了來自缸裡面的清涼。
　然後等到楚軒完全站好後，大叔手裡面不知道從哪裡弄來一個秒表，順便還給楚軒遞上了一個游泳鏡。
　雖然楚軒可以不用這個游泳鏡，但是既然給了楚軒就還是拿過來戴上了。
　“好，預備開始。”大叔說完就是按下了手裡面的秒表。
　楚軒也是順勢就是蹲下去，整個人都是浸透在水裡面。
　“好，動作很是規范啊，有希望能學習這門厲害的武功。”大叔在外面鼓勵道。
　不知道是不是站累了，最後大叔直接就是坐在了楚軒面前的台階上，拿著秒表，說著話。
　就在大叔準備繼續說的時候，楚軒直接就笑著從裡面站起來了。