一秒記住【】
“找到他們三個人的屍體了嗎?朱小六摔死了吧?”我問道。
文茜點了點頭,臉上露出了釋懷的表情,“找到了,都找到了。沒火,下午帶火去把屍體燒了。”
中午的太陽紫外線很強烈,大家都不敢走出草棚子。
草棚子修建在幾棵大樹之間,遮擋了強烈的陽光。
不過氣溫很高,空氣濕度也大,給我的感覺就像是在蒸桑拿似的。
我們都不敢活動,只能躲在草棚子裡乘涼。
幾個女孩在邊上低聲的說話,我躺在另一邊無聊的看著棚子頂部。
我很無聊。
睡午覺也睡不著。
趁此機會,我決定練習一下氣功如意訣。
我閉上眼睛,擊中精神力,按照功法進行冥想。
冥想空氣中的五行元素,通過呼吸進入體內,鍛煉肌肉和筋骨。
或許是因為天氣炎熱的原因,也或者是白天的光線太強烈。
我無法集中精神力,更不用說感受什麽暖流在體內流動了。
這和昨晚上的情況幾乎是一樣的。
一閉上上眼睛,前面幾分鍾還好,幾個呼吸之間還能做到冥想。
可是幾分鍾後,腦子就又開始跑馬了。
唉!
我怎麽就做不到集中精神力呢?
為什麽幾個呼吸之後,腦子就東想西想起來了?
看來,我不適合練氣功啊。
我腦海裡,再次把這短短的一百零八個字過了一遍。
幾千字的釋義,也再次從頭到尾的溫習一遍。
遇到模糊的地方,翻開小冊子再看。
我的行為引起了幾個女孩的注意。
“誒,易平安,你還沒記住功法嗎?夏雪柔教了我們後,我們都記住了。”文茜湊過來,好奇的問道。
“我記住了。但是我不能集中精神力,修煉不了這氣功。”
我有些喪氣的說道。
“精神力?上面明明寫的是意念!意守丹田,以意導氣,以氣運身,意到氣到形隨。”
文茜沒好氣的說道:“什麽叫意守,就是放松自己,什麽都不要想,排除一切雜念的意思。不是精神力。”
“你能做到集中…咳…意守嗎?”我問文茜。
文茜臉色一垮,“如果我能做到這第一步就好了。”
這時候,夏雪柔幾人也圍了過來。
“排除雜念,集中意念,這第一步就難倒了99%的人。否則,這世上豈不是四處都是氣功大師了。”
夏雪柔解釋道,“有很多人,練習十幾年都做不到集中意念。而有的人,剛一開始學就能做到,比如李思雨。”
我坐起來,看著李思雨,求教道:“思雨,你是怎麽做到的,介紹一下經驗吧。”
“我……我也不知道啊,我就是按照雪柔姐教的方法,然後盤膝坐下就可以了,很簡單的。”
李思雨瞪大眼睛看著我,一副我集中意念就是這麽簡單。
我看了看其她人,問道:“你們,還有誰現在能夠做到這點?”
“我現在可以。”宋宛說道。
“我有時候也可以做到。”夏雪柔看了宋宛一眼。
其她人都不吭聲。
“你們入定後,呃…是集中意念後,有那種感覺嗎?有熱氣在體內流動嗎?”我好奇的看著宋宛和李思雨兩人。
“沒有,我的感覺就像是在睡覺一樣,但是又沒有睡著的那種感覺。只是醒了之後,精神特別好。”李思雨說道。
“那你呢,宋宛?”我問道。
“我和李思雨的感覺差不多,只有一點,每當我練習一段時間後,我的傷口就發癢,我不得不停下來。”
“宋宛,你是怎麽做到集中精神力的?”
“前天,文茜她們也問過,我這兩天有想過。”宋宛說道,“可能是我現在沒有什麽亂七八糟的想法了吧。”
沒有亂七八糟的想法!
對啊,我就是每次都會東想西想的。
李思雨心思單純,沒有多少雜念,所以最容易集中精神力。
宋宛……怎麽也沒有雜念了?
難道是因為受傷毀容了,沒了其他想法,所以也能夠做到集中精神力。
想想那些練武的門派,不都是修建在深山老林,人跡罕至的大山中嗎。
避開了塵世的煩擾,沒有了名和利,人自然就單純多了。
“嗯,我明白了,難怪說,練武要先修心,修德,最後才能修身。”我悟了。
“還有啊,易平安,我看你躺著修煉的姿勢不對。上面不是寫得很清楚嗎,躺著練習和坐著練習的姿勢是不同的。”宋宛對我說道。
咦,對啊,我根本就沒有按照上面的姿勢練習。
我是隨意躺著修煉的,沒按照書上的要求結手印。
這是自己在坑自己!
^0^ 一秒記住【】
這次就嚴格按照上面說的來試一試吧。
“哦,謝謝了,我還以為這姿勢不重要呢。我再試試看。”
“嗯,你練吧,我們不打攪你了。”夏雪柔說道。
幾人又移到邊上去竊竊私語了。
我按照書上的解釋,以及上面的小人圖樣動作,盤膝坐著,五心朝天。
集中精神力,冥想五行元素,通過呼吸進入體內,按照功法路線運行,最後歸於氣海丹田。
漸漸的,我的腦海中只剩下了如何吸納看不見的五行元素,進入體內,鍛煉肉身,最後歸於丹田。
不知不覺中,我感覺到了一股熱流從頭頂開始,隨著我的呼吸,慢慢流過雙眼,人中,喉嚨……………
最後這股熱流繞遍全身,歸入下丹田,然後慢慢的消失。
周而複始,一遍又一遍,我忘我的修煉。
時間,我已經忘記了!
慢慢的,歸入丹田中的熱流不再消失,並且越聚越多。
呼吸之間,丹田的熱流也跟著功法路線開始繞行。
當熱流到達我的腰椎時,停滯下來,怎麽也過不去。
雖然熱流沒過去,但是腰椎周圍卻是一片溫熱,舒服極了。
就像是剛洗了個熱水澡,渾身舒爽。
我想,我也該收功了。
按照功法收功的順序和要求, 慢慢的將體內的那股熱氣流收歸於丹田中。
睜開眼睛,感覺渾身暖洋洋的。
這種暖,不是曬太陽的那種溫暖。
而是一種爽到骨子裡,讓人舒服到極點的暖。
我抬頭四顧,發現天色已經快黑了。
“哇,易平安,你終於醒了!”耳邊傳來宋宛的聲音。
接著是夏雪柔的聲音在另一邊傳來,“醒了……終於醒了!平安,你感覺怎麽樣?”
兩人的聲音充滿了驚喜。
嗯……
我不就是修煉了一個下午嗎?
有必要這麽驚喜?
親,本章已完,祝您閱讀愉快!^0^