東姝有治療術，倒是不怕一次性抻的厲害一些。

　沒辦法，自己準備的時間並不太多。

　所以，只能對自己下手狠一些。

　家裡有原主從前的瑜伽墊可以用。

　東姝找出來之後，鋪在客廳裡。

　兩位園丁已經上班去了，家裡就剩下自己，可以放飛自我了。

　鋪好之後，東姝稍稍活動了一下，準備看看原主的身體柔韌性。

　只是活動了幾下，然後拉伸幾下，東姝發現，原主的身體還真是……

　僵硬的厲害。

　原主小時候也是學過幾年舞蹈的，按正常來說，其實應該不至於這麽硬的。

　但是，原主怕疼，所以小時候也沒拉開。

　如今這麽大了，筋是又硬又老的。

　現在想要發展成可以跳舞的那種柔軟，就需要東姝咬著牙，重新把筋抻開。

　這個過程……

　疼是肯定的。

　不過東姝並不在意罷了。

　能有多疼???

　當東姝直接下叉的時候，她表示想收回自己年幼無知的話。

　原主的腿其實下不了多少。

　預留的空間很大，哪怕跟著團隊一起，跳了不少時間的舞，但是邊緣位置，而且更多的還是勁舞，對於這種肢體，最多就是柔韌性。

　並沒有強迫一定要特別柔軟的可以做各種高難度的動作。

　很多唱跳型的歌手，也不見得這腿就能下去。

　到了原主這裡，就更糊弄了。

　東姝不服輸，一次到位。

　結果就是……

　當自己一字馬下去的時候，眼淚直接就出來了。

　這種疼，東姝是可以承受的，但是生理性的淚水，根本控制不住。

　造成的直接後果就是，東姝一邊流著眼淚，一邊不停的重複這一個動作。

　需要將大腿的筋全部抻開才行，不是一次性就可以了。

　需要反覆來回的拉抻。

　眼淚，就像是不要錢一樣，一直往下落。

　哪怕東姝並不想哭，但是生理性的淚水，不受控制。

　等到東姝反覆來回，終於把腿上的筋拉開之後，旁邊的紙巾已經扔了一地了。

　全是擦眼淚扔出來的。

　東姝淡定的起來收拾了一下，然後接著其它的動作。

　原主的肢體太僵硬不說，體能還差。

　當然，這可能跟吃的也有關系。

　東姝沒有那麽多時間，慢慢來調整了。

　只能魔鬼訓練。

　因為需要補充高蛋白，中午飯東姝並沒有點外賣，而是自己弄了雞胸肉和青菜一起，油煎了之後，吃下。

　然後，接著抻。

　東姝抻了一天的結果就是，渾身疼的難受。

　哪怕用治療術梳理之後，那種留在心理上的疼，還是讓東姝覺得渾身不舒服。

　饒是如此，東姝也沒有偷懶。

　該練就練，該是自己準備的晚飯，也沒落下。

　因為需要還原主住著那個大平層的房貸，所以原主父母平時的生活，其實並不奢侈。

　不然的話，兩個大學老師一個月的工資，想要生活的滋潤一些，其實也容易。

　只是大筆的房貸，讓兩位老師平時的生活，並沒有任何奢侈的意思。

　東姝也沒有浪費的想法。

　翻了翻冰箱，找了青菜，又找了一塊凍肉出來。

　晚上炒兩個青菜，做一個肉湯。

　肉切的小塊一些，跟豆腐，西紅柿，土豆一起，煮了一鍋湯，最後打了一個蛋花，提了味道。

　很家常的一道湯，但是喝著很舒服。

　小塊的肉在湯裡，大家都可以喝到。

　考慮到三口人的飯，東姝又拌了一個涼菜，還準備了一個水果拚盤。

　主食還是米飯，這個方便做。

　等到兩位園丁回來的時候，聞著家裡的香味兒，還愣了一下。

　“嗯?”艾老師平時就笑呵呵的，這個時候一看東姝往外端飯呢，還疑惑了一下。

　反應過來之後，笑意更深。

　看著走在身後的藍老師，眉眼都眯了起來:“我就說吧，孩子會長大的，你總不信。”

　“呵。”藍老師冷笑一聲，但是唇角卻是可疑的翹了起來，只是保留的時間很短。

　艾老師跟她生活了大半輩子，會不知道她是個什麽樣的人。

　所以，也不介意她的冷笑。

　進了家門，便溫和的開口:“來來來，讓爸來，你快歇著，累不累，別燙著手，你還要上電視呢。”

　藍老師:???

　行吧，全家就我是惡人。

　藍老師雖然還是崩著臉，不過當喝下第一口湯的時候，還是特別真誠的誇讚道:“手藝不錯。”

　東姝對於藍老師的不錯三連，已經習慣了。

　這個時候，感謝的話，張口就來:“謝謝媽媽。”

　藍老師沒說話，不過眉眼卻是微微動了一下。

　似乎很愉悅的樣子，只是下一秒，又是師太臉。

　只是看著平時晚上隻吃半碗飯的藍老師，今天晚上吃了一碗就知道。

　她對晚飯很滿意。

　就連艾老師都多吃了小半碗。

　兩個老師平時生活很克制，也很注意養生。

　晚飯不多吃，六、七分飽就可能。

　這個對身體好。

　所以，一般情況下，兩個人不會打破這樣的習慣。

　有些東西多年養成，其實並不太容易被影響。

　便是再好吃，便是應酬，兩個人還是恪守著這些。

　可是今天難得都多吃了小半碗。

　雖然很少，細微之間的變化。

　但是東姝都看到了。

　兩個傲嬌的小可愛。

　東姝沒多說話，自己安靜的吃了半碗飯。

　米飯的熱量太高了，東姝過幾天就得去拍綜藝了。

　上鏡胖三斤，東姝還是明白的。

　艾老師看東姝吃的這麽少，想說話，只是話到嘴邊，又咽了回去。

　倒是藍老師看了看，沒多說話。

　吃過晚飯，一家三口，各忙各的。

　藍老師有自己追的家庭倫理劇。

　天天狗血，婆媳，流產，霸總什麽的……

　東姝看不下去了，所以悄悄的玩著手機，刷著微博。

　艾老師跟著一起看，時不時的兩個人還討論一下。

　“這個媳婦過分了啊。”

　“不行啊，這婆婆不會當。”

　“這男的怎麽回事，怎麽這麽說話呢?”

　“不是，這公公是背景板嗎?”

　“這婆婆演技還挺好的。”

　……

　兩個人坐在沙發，看著電視，時不時的討論一句。

　東姝偶爾的還會抬頭看一眼。

　那位演婆婆的演員，是婆婆專業戶。

　一般都演這種不好相與的角色，演技十分到位，屬於實力派的老演員。

　不得不說，這惡婆婆，演的不錯。

　能讓觀眾直接提刀的那種。