“快！加快速度！紫原敦你是在散步嗎！還有綠間真太郎你以為會投個三分平時訓練就可以偷懶嗎?開什麽玩笑，就你們這樣碰到高強度的比賽，體力壓根支撐不下一場比賽！！！看什麽看！還不跟上隊伍繼續！”虹村修造望著場上落後大部隊偷懶的兩人，氣的差點拿著竹藤追上去抽打他們一頓。

　　本落後隊伍懶散的紫原敦與休閑般的綠間真太郎聽了，渾身一激靈。眼看隊長兩眼冒火一副要上前打人的樣子，楞是以百米11秒的速度追趕大部隊，一陣風馳電掣。不過一會變超過了大部隊一路領跑，那叫一個認真！

　　忘著他倆的樣子，在大部隊中的赤司征十郎與青峰大輝相視無語。

　　“這兩個白癡！”

　　“哈哈，紫原性格就這樣懶散，綠箭的話只看重三分投球。看來也隻有虹村修造前輩能治的住他們了。”

　　“哎，果真都是奇葩。”

　　望著剛熟悉不久的同年級隊友，青峰大輝也是感到一陣無力。對他來說，熱愛的籃球他可以為之付出一切。縱使再有天賦的籃球選手，不努力的話終究是

　　白搭。自己堅信著汗水可是不會騙人的！

　　。。。。。。

　　“呼，呼，呼。。。”

　　“好了，集訓結束！現在進行自由練習！”

　　話音剛落，跑在隊伍最前頭賣力的“兩隻”瞬間散架，剛還風輕雲淡從容至極的樣子，一下子猶如年邁的老頭，上氣不接下氣。

　　“嗯?紫原敦，綠間真太郎看你們倆剛努力的樣子，作為你們的學長，我很欣慰！我們帝光是中學籃球界中的豪門中學，既然教練讓你們進了一軍，你們就得努力付出為學校征得榮譽，別讓學校蒙羞！以後別再偷懶了知道嗎！”

　　“是！修造前輩！”

　　“是！”紫原敦跟綠間真太郎十分正經的聽著虹村修造的教誨，但從兩人的眼神中不難看出，長長的松了口氣。綠箭心想總算逃過一劫，呼。。。紫原敦松氣的同時聽著虹村修造一頓長篇大論，心思早不知跑哪去了。嗯！美味棒快吃掉了，看來待會得出去再買點，薯片，巧克力也不錯。。。嗯！就那麽愉快的決定了！想著想著不動聲色的咽了口口水。

　　“咕咚！”

　　“嗯！既然這樣。。。看你倆覺悟很高！來，我單獨輔導輔導你們！”望著一本正經聽自己胡扯的兩人，哪還看不出他們開著小差！虹村修造剛入球隊時就是那麽過來的，那時被學長整的可老~慘了！！！頓時，眼中寒光一閃，露出了一個堪比天使還甜美的笑容。呵，小樣不整整你倆偷懶的毛病，露出點學長該有的王八之氣。。。嗯不對是王霸之氣！以後不得上天！

　　開著小差的兩人，一時間盡都沒反應過來，以為自己聽錯了。但是看到虹村修造惡魔般的笑容，頓時兩人臉都綠了。

　　不！可惡！！！

　　我的美味棒，薯片，巧克力！！！

　　。。。。。。

　　在一旁單獨訓練的灰崎祥吾，待虹村修造眼露寒光之時，便不由自主的渾身一哆嗦，好似想到了不堪回首的往事。時刻注意著這三人的發展，眼看兩名學弟

　　在隊長手裡吃癟，面露同情的同時心中一片幸災樂禍。兩個白癡！讓你們感受感受什麽叫被支配的恐懼！哈哈哈哈！

　　好似知道他心中所想一般，虹村修造面帶著天使般的微笑向他望去。

　　“嗯，灰崎祥吾你也過來，身為學長促進促進學弟之間的友誼！可不能有代溝哦！”

　　“。

。。。。。”灰崎祥吾　　“。。。。。。”赤司征十郎

　　“。。。。。。”青峰大輝一臉沙場。哎，愁啊！這隊伍怎麽看都不靠譜啊。。。

　　―――――

　　教練辦公室。黑子正與主教練交談著什麽。

　　“踏踏踏。。。”一陣急促的腳步聲自走廊外傳來。

　　“咚。咚。咚”

　　“打擾了！教練你找我啊?”嬌柔聲響起。

　　中斷了與教練的談話，黑子側身目視著來人，扎著一頭粉色靚麗長發顯的幹練如鄰家般純樸的少女。

　　桃井五月麽?黑子望著來人心中一片恍惚，想起原著中桃井五月好像是喜歡上黑子來著?可黑子始終平平淡淡的。想起原著黑子呆萌天然黑單純的性格，還有如此驚豔的女孩喜歡，真是氣死單身狗啊。呵呵，還真是主角光環。眼中稍有些驚豔閃過便收回了目光恢復平淡，對於如今的黑子來說，前世在NBA摸打滾爬的他，雖說是替補但還是有不少美麗驚豔的女士飛蛾撲火般的向自己示愛，但當時一心把目標放在籃球上的他從沒考慮過這方面的問題，如今回想起來也是一陣唏噓。呵呵，這一世順其自然吧。

　　“是的，桃井同學你是球隊經理，黑子同學剛被我提拔升入一軍，你便帶著他熟悉熟悉一軍的環境，介紹下訓練提綱。”

　　“好的教練！我去哪找他?”

　　看著元氣滿滿的桃井五月，教練眼睛瞟向她身側的黑子哲也一陣無語。

　　“。。。emmmm，我就在這裡桃井同學直接帶我去一軍就可以了。”黑子略顯尷尬的上前一步，突出一下自己的存在感。。。

　　“咦！！！鬼啊！！！”少女炸毛後一陣驚呼。隨後似注意到自己的失態，眨著撲棱撲棱的雙眼略顯尷尬的望向黑子，不好意思的示意:不要介懷的意思。

　　呵呵，有趣。

　　“那教練我先過去了，打擾了！”黑子對著教練說道。

　　“教。。。教練。打擾了。”少女似還未從驚嚇中回神，木楞的領著黑子離去。

　　一路上一陣詭異的寧靜，望著身前的少女，似看出少女的逄謐幼旖俏⑽⑶蹋災鞔蚱屏蘇夥菽病

　　“桃井同學，與我說下一軍的訓練提綱吧。”

　　“啊?哦哦，好的。”

　　“一軍的訓練提綱大致是這樣的:一、熱身運動

　　在熱身運動跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是籃球場20圈以上，然後依照籃球運動需要伸展的部位確實做好伸展活動。

　　二、步伐

　　1.交叉步:左右腳前後交叉，用於攻擊接應或是防守之用。

　　2.滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎訓練。

　　3.前進後退步伐:向前快速衝刺，在中場時改變步伐向後退前進，注意要求球員必須提起後腳根，避免向後摔倒。

　　4.前後移動步伐:在低位與45度之間作前後來回移動防守，必須趨前舉手，3趟之後，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。

　　5.後退防守步:以後退步伐做出「之」字型防守動作。

　　6.擺脫向前接應步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。

　　7.後轉身步伐:以「之」字型前進作轉身伸手要球接應動作。

　　8.切斷步伐:兩人一組，一人切入、一人做出「撞牆」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。

　　三、傳接球及持球訓練

　　1.面對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。

　　2.跨下8字型繞球:分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。

　　3.大風吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應。

　　4.四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。

　　5.四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。

　　6.面對面傳接球:以各式傳球為主。

　　7.行進間背後、低手、單手傳球:兩人一組行進間傳球。

　　8.對牆傳球:以高度120公分對牆傳接球。

　　9.打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

　　10.五點切傳:訓練球員切傳戰術。

　　11.中鋒接應傳球:由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應。

　　12.半場或全場不運球進攻:必須以傳球及移動接應進攻。

　　四、上籃訓練

　　1.全場8字型傳球上籃。

　　2.車輪式上籃。

　　3.全場7*5*3上籃。

　　4.三線上籃。

　　5.全場長傳罰球線接應上籃。

　　6.二人一組上籃。

　　7.三人一組上籃。

　　8.直線運球上籃。

　　9.半場三角上籃。

　　五、運球訓練

　　1.全場障礙物運球。

　　2.全場跨下運球前進後退、轉身、反手、背後運球。

　　3.全場空中墊步、急停後仰前進、空中左右閃運球人。

　　4.全場8字型運球。

　　5.左右手晃球。

　　6.跨下原地運球。

　　7.全場直線3-4拍運球上籃。

　　六、投籃訓練

　　1.定點投籃。

　　2.兩組對角線接應投籃。

　　3.移動投籃。

　　4.底線切入勾射。

　　5.後旋轉投籃。

　　6.三角底線擦板投籃。

　　7.全場來回急停跳投。

　　8.高位接應轉身投籃(假動作配合左右切投)

　　9.三角擦板投籃。

　　10.五點投籃。

　　11.全場2-3人傳球急停跳投。

　　12.半場接應挑籃。

　　13.半場前進接應跳投或切投

　　。。。。。。嗯！就那麽哆啦！”

　　“。。。”黑子目瞪口呆的望著侃侃而談的少女。

　　似看出少年的異樣，桃井五月罕有的再次露出逄宦齊僦煺沼υ誚殼蔚男×成稀

　　“今天自己到底怎麽了嘛！五月！桃井五月！振作一點！！！”

　　。。。。。。

　　嘭。嘭。嘭。。。

　　站在一軍訓練場門前，聽著場內傳來運球聲的黑子，一陣激動。

　　終於！站到了這裡！

　　“呼！”

　　黑子長出一口氣，緩緩的打開了籃球館的大門。

　　“打擾了！”

　　場內的眾人停下了手中的事，望向門前與少女站在一起的藍發少年。

　　“嘿！哲也，終於來了?！”青峰大輝一臉開心的望著。

　　綠間真太郎.紫原敦.灰崎祥吾.虹村修造望著少年，四人如四大金剛般站在一起默不作聲，無形中散發出強者的氣勢。

　　踏。踏。踏。。。

　　赤司征十郎微笑來到黑子面前，向他伸出友誼右手。

　　“歡迎你，加入一軍！”

　　嘩。

　　似是一股強風襲來，使得黑子瞳孔不經一縮，吹亂了藍色的發梢。

　　噗通，噗通，噗通。。。呵呵，久違的“心跳”聲。

　　黑子嘴角微微翹起，露出了莫名意味的自信微笑，同時伸出右手與紅發少年相握。

　　“我叫黑子哲也，請多關照！”