這個身體素質真是比不了啊。

葉哲一開始還糾正了幾次薇諾娜練劍招的動作，很快薇諾娜就進入了機械的重複訓練環節。

不要小看糾正這幾下，可以說只有到了葉哲這個境界才能提點出這些微妙的差別，同樣是乾元劍法的第一式，被葉哲微調過的動作就要比學院老師教的和諧的多。

這並不是說人人按照葉哲這種調整過的動作使用乾元劍法都能提升水平，可以說葉哲是根據薇諾娜的身高、力量和敏捷專門進行了微調，換到另一個人身上可能就反而比一般的乾元劍法更弱。

原本說三千遍只是隨口那麽一說而已，可是薇諾娜真的是不聲不響的就重複的再練習第一招。

應該說是記憶力超群還是理解力過人呢薇諾娜每一次練習第一招都幾乎是同樣的動作幅度，而且葉哲糾正的地方也都注意到了。

轉眼三百次過去了，薇諾娜的動作竟然幾乎沒走樣。

要知道就算是覺醒者，也是會有肌肉疲勞的，在肌肉感受到疲勞和細微的酸痛之後，一般人都會不自覺的改變自己的姿勢來讓自己舒服一些。

練劍也是一樣，標準的動作一般只能持續個三四十次就不錯了，再多的話動作就會無意識的變形，練習的效果也就越來越低。

葉哲之前練劍之所以讓蜀山的老師看出不凡之處，就是因為在系統的規范下，葉哲不管練了幾百次整套的乾元劍法，動作都跟機器人一樣標準。

而只有這樣標準的練習才能夠達到增長經驗的效果，也就是說越標準的練習對自己劍法的提升就越高。

薇諾娜雖然跟葉哲的開掛水平還有一定差距，但是也已經十分了不起了。

動作會變型並不是主觀能夠控制的，而是身體疲勞之後無法抑製的反應，大多數情況下很難通過意志力來克服。

也就是說薇諾娜並不是在強撐，她是真的不累。

難道說她是煉體覺醒者轉職魔法師?外國的煉體流派雖然比龍國少，但也不是沒有

可是她看起來柔柔弱弱的，跟煉體的那些筋肉怪人實在不搭邊啊。

聯想到柳院長的微妙表現這個人別真是什麽改造人之類的吧?

葉哲感覺自己現在在一旁看著就有點傻傻的，乾元劍法已經被修煉到頭了，就算再練習也沒什麽意義。

移形換位則是需要跟召喚物搭伴才可以練習，陰氣咒的話，自己要是在這練習那薇諾娜也就不用練劍了。

於是葉哲想到了一個有效利用時間的方法。

薇諾娜規規矩矩的練完了三千遍乾元劍法第一式，其實從一千多次以後她的動作已經開始微微變形了，兩千五百次以後胳膊已經酸痛的很，最後完全是咬牙才堅持下來的。

不過就算是這樣，薇諾娜最後一次使用乾元劍法第一式的動作也有茅山一年級學生練習時的平均水平。

是個狠人兒啊。

“你用第一式全力劈一下我這面骨盾。”

葉哲在自己的面前召喚出了黃泉骨盾，被他用靈力塑造成了一面傳統盾牌的形狀。

停下來以後薇諾娜更感覺自己的胳膊酸的已經抬不起來了，尤其是泄勁之後再想抬起手來就更明顯的感覺到手中的劍沉的要命。

葉哲這種斯巴達訓練法完全是拍腦袋想出來的，正常練劍也沒有幾千次這麽練得，弄不好對身體都會造成不可逆轉的傷害。

不過葉哲不是正經老師，薇諾娜也不是一般的學生，兩個人莫名的都感覺這種刷次數的訓練方式好像很有道理。

在葉哲算來像是薇諾娜這種沒法像自己一樣做到百分之百標準的練習，

練個十次差不多也就跟自己練一兩次提升的經驗值差不多。而且把後期動作不標準導致的練習成果減少算上的話，那就更少了，按照系統的標準薇諾娜這三千次練習估計勉強也就算上漲了200點技能經驗。

葉哲的想法是從無到有的話，怎麽也要每一招都先漲到一萬點經驗值才算是入了第一境界吧?現在這種進度還不算快呢，薇諾娜這個學期能把兩三招學好就不錯了。

而薇諾娜則是覺得這種程度的訓練是理所當然的事情，要不是每天都進行這麽艱苦的訓練，葉哲也不會十幾歲的年紀就變成劍術大師的水平，他肯定是比自己的訓練量還要大的多。

咬緊牙關薇諾娜舉劍劈向了葉哲的黃泉骨盾當然了薇諾娜就算是咬緊牙關從表情上也看不出什麽不同來。

長劍劈在灰白色的盾牌上，無聲無息，黃泉骨盾本來就有吸收衝擊力的效果，薇諾娜強弩之末的一劍當然不會造成什麽有效的傷害。

不過葉哲敏銳的注意到，黃泉骨盾的技能經驗值增加1點。

果然跟他想的一樣。

在跟薇諾娜比試的時候，用黃泉骨盾成功反彈了四臂炎魔的技能之後，黃泉骨盾的技能經驗值就增加了一些，只不過以為原來黃泉骨盾的經驗值也不是整數，葉哲就沒太注意增加了多少。

這就證明防禦攻擊成功確實是能夠增加黃泉骨盾的技能經驗。

在葉哲現在的招式中，技能經驗增加最慢的反而是陰氣咒，不客氣說隨著葉哲實力的提升，需要使用陰氣咒的場合越來越少了。

原本在活動中積攢的經驗書也被揮霍一空了，葉哲覺得下次再得到經驗書還是留著升級陰氣咒或者是移形換位這種不容易練習的技能為好。

像是黃泉骨盾這種只要被打就能增加經驗值的這不就有現成的升級機會嘛。

“今天差不多就是這樣，明天早上五點鍾在這集合吧，上午沒有課我們就一口氣練劍到中午吧。”

在給薇諾娜劍術教學的過程中發現了對自己有利的事情，葉哲的積極性一下子就提高了，早知道從第一劍開始就讓薇諾娜來劈盾，我這是浪費了多少經驗值啊

“是葉哲老師。”

“啊對了下次那兩個人要是還想來蹭的話，直接讓他們吃閉門羹就好了，完全不用照顧我面子。”