“我答應馮導的事情什麽時候食言過，要不要我們拉個勾勾。”葉凌笑道，還衝著馮永樹伸出了小手指頭。

　　“滾蛋，小屁孩兒一個。”馮永樹笑罵道。

　　“好了，不跟你扯淡了，我叫你過來不是來跟你聊天打屁的，這兩天我可能不能在比賽現場了，我來跟你說說明天和後天比賽的事情。”馮永樹的表情立刻嚴肅了起來。

　　葉凌也不在玩鬧了，豎起耳朵聽著馮永樹的交代。

　　“我看了一眼你明天的道次，你在比賽中從來沒跑過第二道，這對你來說可能是一個不適應的地方，但我覺得這個問題不大。明天的比賽，你先力爭確保一個獎牌，至於冠軍，你要先確保獎牌之後再去爭奪的。”馮永樹說道。

　　聞言，葉凌“哦”了一聲，對於100米的個人賽，葉凌要做的就是和那個世界上最壞的男人尤塞恩·博爾特較量一下，他的目標一直都放在的是冠軍上。

　　馮永樹說了半天，而葉凌卻沒聽幾句了，他隻記住了馮導讓他無論如何也不要采用壓槍跑戰術。

　　還有就是他讓自己轉告張萌萌一聲，說自己在決賽的機會千載難逢，不要再采用危險的壓槍跑戰術了，讓他好好享受比賽。

　　馮永樹發現葉凌沒有在仔細聽他的話隨即“咳咳”了兩聲，後者頓時提起了精神。

　　其實100米個人賽，馮永樹也沒有什麽好交代的了，除了讓他不要用壓強跑戰術，其他的玩命去跑就ok了，至於能拿到什麽名次只要拚盡全力，其他的也都無所謂了。

　　“接下來我要跟你說的是關於4×100米接力賽存在的問題，你可給我聽好了。”馮永樹點了點葉凌的腦袋，說道。

　　葉凌很聽話。

　　“今天的比賽，看的真是我提心吊膽。你的彎道技術的確存在很多很大的問題，但是現在這個時候，再說什麽能讓你在技術上有所提升，那太不現實了。不過有幾點我還是要再三強調，我看到你在彎道的時候竟然就開始加速了，在訓練的時候也沒看你這麽跑過啊，你是不是瘋了，以你現在的彎道技術，你這麽做存在很大的風險，簡直就是在玩火。”馮永樹說道。

　　“馮導，我只不過是按照正常的速度和節奏來跑，真的並沒有特意的選擇在彎道裡提前加速。”葉凌頓了一下之後，嘀咕著說道:“可能是跑的太快了，讓你以為我在彎道的時候就提前加速了吧，我就是一個短跑新人，根本沒有什麽的經驗，我哪裡有更多的腦子和膽量去臨陣嘗試新的戰術。”

　　馮永樹有點無語。

　　“好吧。”馮永樹歎了口氣，“葉凌，你的身體素質很強大，但是強大的身體素質往往更容易過度損耗，更容易受傷，你尤其要注意對身體的保持。你可知道你在彎道的跑法，簡直就是一個災難，你完全是在用你自己的力量和腳踝來對抗彎道離心力。”

　　“有實力的運動員可以憑借技術和經驗對抗離心力，而你的這種方法是對你身體最大的損耗，我知道你要說的是，“也就這兩場比賽而已，又不是天天這麽跑。”但是我告訴你，千萬不要小看這兩場比賽，訓練和比賽時的身體激動性是不一樣的，就這兩場比賽對你身體的損耗絕對是物超所想的。”

　　“就比如說你在某天的訓練場上你當天的狀態是90%，你跑出了一個成績。而你在某一天的比賽現場，你的狀態是70%，但你卻跑出了相同的成績。這並不能代表你的實力提升了，

而是由於現場的身體激動性要比訓練時更強，這也不是狀態的問題，而是你激動性更好，同樣程度的拚盡全力，你在比賽上的消耗是遠遠比訓練時消耗得大。”　　馮永樹用十分形象的比喻來教導葉凌。

　　葉凌點了點頭，這個道理他是懂的，但是又能怎麽辦?中國接力隊的實力跟其他國家相比本來就不行，而自己又是最核心的運動員，難道自己還要按照一個更慢的速度去跑?

　　“你的技術現在還沒成型，讓你瞬間提升你的技術是不可能的，但是像你那樣跑對你身體的消耗太大了，我希望你能有更長遠的眼光，為你的身體，你今後的職業生涯著想。你可以在彎道適當的放慢你的速度，在進入直到之後的80米，你再玩命表現，這樣剛好你可以擁有更多一點的體能和精力。但是，如果真的像你所說的那樣，你在彎道上的速度是你正常狀態，那麽臨時改變跑法對你來說的確是一種挑戰。”

　　馮永樹仔細的說道，他給葉凌提出的這個改變，實際上都是為了葉凌的身體，葉凌還很年輕，但很多人總說的一個天大的錯誤，就是年輕就可以隨便霍霍。

　　運動員們實際上最忌諱的就是在年輕的時候落下病根， 很多運動員受了很大的傷都是因為他們在年輕的時候拚得太凶，留下的後遺症加劇的。

　　“這場比賽我是希望你按照我剛才說的那種跑法去跑的。”馮永樹說完了，他看著葉凌的回答。

　　馮永樹仔細的說了一大堆，但是葉凌確實搖了搖頭。

　　“馮導，我知道你這是保護我的的行為，但是我一定要為我的其他三位隊友負責，為全國觀眾和中國體育負責。您剛剛也提到了奉獻精神，但是這樣做你我卻都顯得自私了，後天的接力賽是萬世矚目的一場比賽，我絕對不會因為我個人身體的原因而選擇一個更保守的跑法。況且那是我第一次嘗試新的跑法，我認為絕對不會表現的很好，如果表現災難了，辜負了所有人的期望，我可付不了這個責任。”

　　葉凌眼神堅定的說道，他沒有因為照顧馮永樹的病情而順著他的想法，因為他從馮永樹的身上學到的奉獻精神不允許他這麽做。

　　馮永樹怔怔地看著葉凌，過了良久之後，他才幽幽地說道:“好吧，這是你的決定，既然你這麽堅定，就不要後悔，不要辜負全國人民對你的期望。”

　　葉凌點點頭。

　　“我要說的都說完了，你回去好好休息吧，別忘了你給我的承諾。”馮永樹說道。

　　葉凌笑著比了一個OK的手勢，他當然知道馮永樹所說的那個承諾是什麽。

　　……

　　第二天，莫斯科世錦賽的倒數第二個比賽日，在今天備受矚目的100米飛人大戰即將展開角逐。