遼省訓練基地。

　　“都說了多少遍了，控制節奏，控制節奏，保存體力，保存體力你怎麽就聽不明白，20米到60米又跑快了，導致你60米之後速度又慢了下來，起跑反應和起跑速度這個東西一時半會很難練出來，我先就不說你什麽，怎麽分配體力等問題你就弄不明白呢。”

　　馬俊這幾天都快被氣瘋了，他指導葉凌無數遍要控制節奏，分配體力可葉凌就是聽不明白，每次都要提前加速導致後程速度慢下來。

　　葉凌當然知道自己怎麽回事兒，隻得嘿嘿笑著，想想他的教練對他這麽用心，他覺得都有點不好意思了。

　　“要不要再耗費一個榮譽點去購買高級短跑衝刺進階……比賽在即，這樣訓練提升太慢了，再加上這些天教練對我的栽培，實在是太對不起教練了。”葉凌心想道。

　　說實話，真的不是葉凌悟性差，實在是因為這系統的問題，它的最快速度隻能發揮在20米到60米。

　　“身體天賦這麽好，怎麽悟性就這麽差勁呢?”馬俊也無奈了，他訓練了這麽多運動員還是頭一次見到這麽笨的，分配體能練了這麽多天一點長進都沒有。

　　葉凌看著眼前有點心力憔悴的馬俊心裡有著大大的抱歉，這半個多月來馬俊可以說把所有的心事都放在了自己身上，但是自己的提高可以說是一星半點。

　　不得不說，馬俊絕對是一個很專業的教練，而且很負責任的教練，這些天下來他的嗓子已經喊破了，心也操碎了。

　　“還有一周時間就是全國田徑錦標賽了，我已經幫你報了名，後天就要離開遼省前往比賽場地了，這是你第一次面臨大賽，但是我看你這幾天的訓練狀態以及賽前提高都差強人意，本次全國田徑錦標賽你說你想拿到獎牌，我看還是有一定的難度的。不過你也不要有壓力，你是這一屆裡最年輕的運動員，未知數很大，這幾天我會繼續陪你訓練，哪怕有一點點提高也行，爭取拿到一個獎牌。”馬俊雖然很無奈，但還是在給葉凌信心。

　　葉凌聽得心裡一陣難受，看得出來馬俊是對自己予以厚望的。

　　“教練，電計器準備好，我要再進行一次百米測試，這一次我要傾盡全力，一定把這幾天的訓練成果全部展現出來。”葉凌突然說道。

　　“嗯?”馬俊一愣，他不知道為什麽葉凌突然提出這個要求，但是他看著葉凌的眼神充滿著堅定，隨即便是答應了他的請求。

　　緊接著，馬俊就開始召集一些訓練人員，拿出了發令槍，開啟了電計器。

　　“系統，系統，我決定要再用一個榮譽點兌換高級短跑衝刺進階！”葉凌這一刻下定決心。

　　這次花費一個榮譽點，葉凌手裡就再沒有榮譽點可用了，說實話這是很危險的。

　　萬一葉凌在接下來的幾天訓練時受傷了，他將再沒有榮譽點去療傷，葉凌這麽做一方面是因為不想再讓馬教練為他操心了，另一方面是他的實力在10秒27，這個成績雖然很好，但是想要在全國田徑錦標賽上獲得冠軍是有相當大的難度的。

　　如果拿不到冠軍，他就得不到獎勵的三個榮譽點，這個問題他早就想到了，這個榮譽點他必須用在刀刃上。

　　還有一周的時間就要開賽了，這三個榮譽點他必須得到，此刻正是刀刃上的時候。

　　“電計器準備完畢！”陪練人員喊道。

　　葉凌已經在起跑器上做好了起跑準備。

　　“各就各位，

預備……”　　“啪！”

　　槍聲響起之後，葉凌立刻飛奔起來，勢若猛虎。

　　這幾天下來，葉凌的起跑方面還是有一些進步的，但是與職業運動員相比仍舊是業余水準。

　　20米過後，是一個不可思議的加速度，這個加速度在外人看來太誇張了，但是馬俊和工作人員這些天都已經看習慣了，這是他的正常表現，他們都不驚訝。

　　60米即將跑過，按照這些天來葉凌表現出來的節奏和狀態，馬俊早已經拿捏出他的規矩來了，60米過了之後葉凌的速度肯定會降下來，這幾乎形成了一種很難改變的習慣，葉凌的每次降速都在60米，不多也不少就像機械運轉一樣準確，馬俊對此也十分納悶。

　　這一次馬俊對葉凌沒有抱有多大希望，因為葉凌20米到60米的速度和以前一樣，按照規律來說，葉凌馬上就要降速了。

　　“嗯?”

　　讓馬俊感到意外的是，葉凌這一次並沒有像之前那樣降速了，反而是一往直前就像脫韁的野馬一樣，速度絲毫不減而且根本收不住。

　　馬俊這一次都快心灰意冷了，他感到很意外，但這意外並不是驚喜，因為照這個速度下去，葉凌不可能堅持到最後，就算是葉凌保持這個速度到了80米，在最後20他會徹底精疲力竭。馬俊甚至覺得葉凌這一跑簡直就是災難，他根本就不懂得如何分配體能，自己這麽多天的悉心栽培根本就是對牛彈琴，自己根本就是白忙活。

　　他甚至覺得葉凌根本就沒有短跑的天賦，甚至沒有一個作為運動員的天賦，他根本就聽不明白話。

　　而就在馬俊都快失去信心的時候，超出他預想的事情發生了。

　　在最後的20米，葉凌沒有減速，就連最後衝刺的時候，葉凌的速度也是保持在之前的同一個速度。

　　馬俊作為多年從事體育事業的行家，他對距離拿捏是十分準確的，80米的位置他可以很準確判斷出來，他本來預想葉凌跑到80米的時候會降速，但是葉凌到了第80米的時候並不是這樣。

　　而在馬俊還沒緩過神來的時候，葉凌就已經衝線了。

　　葉凌的這個表現讓得馬俊愣在了地上。

　　“好快的速度，怎……怎麽可能。”馬俊好久才緩過神來，心道。

　　“快，快告訴我最後的成績是多少?”馬俊急忙問道。

　　“10……10秒08！”計時員，顫抖著說道。

　　“多……多少?”馬俊狐疑。

　　“沒錯，就是10秒08！”他眼睛盯在電腦前，再次確定了一下這個成績是不是真的。

　　“10.08，葉凌跑了10.08秒，全國記錄是多少來著?是蘇飛人的記錄，10.16秒，這是新的全國記錄，你打破了全國記錄！”馬俊衝著葉凌激動吼道:“而且要比全國紀錄快樂0.08秒，這是大幅度提升了全國記錄。”

　　葉凌對此倒是沒有太大的激動，他的最後衝線的時候沒有發揮出全部實力，沒有伸頭，也沒有全力衝線，他本可以更快一點點的。

　　“可惜了，這不是比賽，要不然就要改寫全國記錄了。10.08秒，我相信全國一些頂級運動員像蘇飛人，張萌萌在訓練的時候一定也會跑出這個成績，但是在比賽上跑出這個成績的中國人還沒有出現，葉凌，你是和蘇飛人，張萌萌一個級別的百米運動員，你絕對是全國冠軍級別的運動員，將來稱霸亞洲也不是很難的問題。”學生取得成就教練也會跟著激動，馬俊太激動了，話也隨之多了起來。

　　他現在根本不去想葉凌究竟是為什麽就突然爆發了一次跑出了這個成績，成績打敗一切言論，他只知道葉凌跑了10.08秒，一個打破全國記錄的成績。

　　“10.08秒，葉凌你距離稱霸亞洲，缺少的隻是時間，時間可以把你的一切技術磨練的都爐火純青，而剛好的就是你還很年輕，你最大的優勢實際上並不是身體天賦，而是你擁有充足的時間。隻有最耐久，最禁得起起風浪的運動員才能稱得上是傳奇運動員。”馬俊這一刻覺得自己就算為葉凌操碎了心，傷了身體，他也覺得值了。

　　訓練一個全國最頂尖的運動員，實際上也是作為教練的榮幸， 如果葉凌獲得了一個全國冠軍或者亞洲冠軍，他會激動到瘋狂。

　　雖然馬俊曾經訓練過的一些長跑運動員取得過世界頂尖的榮譽，但是那些世界冠軍加在一起都比不上一個全國百米新記錄，或者亞洲百米冠軍。

　　因為這是百米，百米絕對是最受歡迎的田徑項目，而中國人的百米跑本來就是弱項，百米冠軍和新紀錄的含金量和曝光率絕對要比其他運動更重。

　　“葉凌，你快告訴我，你是怎麽做到10.08秒的成績的，還可不可以保持這個狀態，如果你能在比賽上保持這個成績，全國冠軍絕對可以穩的。”

　　“馬導，實際上，10.08秒我並不感到有多意外，之前我也具備這個成績的實力，隻不過我不想跑的太凶，在比賽之前弄傷自己而已。”葉凌嘿嘿笑了兩聲，道:“這一次主要是因為，我看到馬導您對我太用心了，而我對於分配體能的悟性確實是有些業余，我實在是有點於心不忍了，這才不惜一切代價你要跑出個成績讓您看到希望。”

　　馬俊看著葉凌沒心沒肺的笑容，哭笑不得，但當然他更多的是高興，他恨不得立刻就把葉凌按在比賽上，讓全中國都看到他的速度。

　　“臭小子，合計著你這一跑純粹是為了不讓我心涼，還算你有點良心。”馬俊接著說道:“不過你還挺有自知之明知道自己悟性差，但你也不用擔心，技術上的問題，就算你是智障，本教練就累死也要把你訓練出記憶神經來長在腦袋裡。”

　　聞言，葉凌又笑了笑，眼角中蘊含的更多的是感動。