時間臨近九月底，長安的天氣越發的涼意十足了。

　“呼……”

　用力的呼出了一口氣，確定天氣確實還沒有冷到可以哈出白氣的程度之後，李元嘉用力的搓了搓臉，開始小幅度的活動起了身體。

　不過清晨的絲絲涼意，讓他的身子感覺到了一絲僵硬。

　如果是上一輩子的李元嘉，那麽接下來的幾個月將會是他最喜歡的季節，尤其是冬天的時候，李元嘉最喜歡的就是雨雪天窩在自己的小窩裡，看看、電影什麽的，懶洋洋的宅上一整天。

　只不過到了這個時代，李元嘉卻開始討厭冬天了。

　理由很簡單，太冷了。

　上輩子生活在一個有暖氣的時代，哪怕冬天最冷的時候，也只需要一身不算太厚的家居服就能舒舒服服的，出門的話也都有車可以坐，走的那幾步路誰也不會在乎。

　但是現在……

　用力的在原地蹦了幾下之後，李元嘉深吸了一口氣，開始沿著自家大院的那條小路跑了起來。

　這人的韌性，其實都是逼出來的。

　別看上輩子是個醫生，但是因為工作太忙碌……當然了，主要原因還是太懶，所以李元嘉根本就沒有養成鍛煉的習慣。工作後辦了兩次健身卡，都是去了幾次就徹底廢掉了。至於說吃肥肉、喝啤酒什麽的，年輕的時候也是一個不落，毛病全都有，也就是三十多歲的時候才開始注意了起來。

　但是在這個世界，李元嘉可真是從小開始鍛煉身體，數年如一日的堅持了下來。

　沒辦法，實在是怕死！

　這年頭人的平均壽命擺在那裡，尤其是夭折率搞得嚇人，就連大唐的兩位皇帝陛下，按理說兒女們享受的都是同時代最頂級的生活水準，結果呢?

　所以重生的那一天開始，李元嘉就很慌！

　雖說他打心眼兒裡不是很待見這個時代，可是讓他隨隨便便“夭折”的話也不願意不是?

　和未來那些只知道厚古薄今，把古代中醫吹到天上去的的鍵盤俠們不同，身為“專業人士”，李元嘉心裡可是很清楚，先不說他一個學現代醫學出身的對中醫本來就有先天的抵觸，並不是特別的信任，單就說古代的中醫……

　在未來那些中醫院的同行們面前，哪個不是渣渣?

　哪怕就是藥王孫思邈，也不可能例外。

　就中醫這個行當，如果古代的醫師們真那麽牛逼，隨便留下一本書都能吊打未來的醫師們……不，應該說看看書就能掌握逆天的醫術，那這個行業真是活該沒落、消亡，絲毫不值得大家惋惜。

　所以對於李元嘉來說，他唯一相信的就是自己。

　而且他更加明白的一個道理是，無論在哪個時代，最好的做法就是保護好自己的身體，別生病就是了。而且做法也非常的“簡單”——合理膳食，適量運動，戒煙限酒，平衡心態！

　後面兩條就不用說了，前面兩條是真心的不容易，管住嘴邁開腿的道理誰都知道，可是能做到的有幾個?所幸大唐實在是太無聊了，所以在沒有其他事情誘惑的情況下，這幾年李元嘉還是堅持了下來……

　扯遠了。

　反正對於現在的李元嘉來說，不光是每天在飲食上相當的注意，上輩子似乎從未在乎的膳食寶塔，這輩子基本上都是讓玉娘天天執行。至於說每天的鍛煉，那更是除了雨雪天氣之外從來不落下……

　怕死到這個地步的穿越者，李元嘉恐怕也是獨一份了。

　不過他還真舍不得再死一次，所以繞著王府跑了三圈之後，狠狠的吸了一口氣，覺得渾身上下都舒坦透了。

　常年的鍛煉，讓他已經習慣了這種強度。

　要知道，韓王府可是佔了勝業坊將近八分之一，三圈下來好幾千米的距離，這個運動強度對於一個普通人來說已經足夠了。

　反正洗了個熱水澡之後，李元嘉的精神一下子就上來了。

　也就在這個時候，他的小弟子宇文修多羅在春煙的帶領下一溜小跑的衝到了李元嘉的面前:“老師，老師……今天早上我們吃什麽?”

　“喲，瑪麗來了?”

　看到了宇文修多羅之後，李元嘉馬上就想到了今天的日子，笑眯眯的說道:“今天早上吃什麽你問我幹什麽?應該問你自己才對啊！”

　“嗯?問我自己?”

　楞了一下之後，宇文修多羅歪起了小腦袋。

　有點茫然。

　“哈哈哈……”

　樂的哈哈一笑，李元嘉笑呵呵的拍了拍她的小腦袋說道:“因為今天是你要來的日子，所以玉娘肯定準備了好多你喜歡吃的東西……所以說，你想吃什麽應該都有啊！”

　“真的?那我要喝肉片湯，吃蔥油餅！”

　“沒問題，走！”

　很大氣的一揮手，李元嘉拉著她的小手就往餐廳那邊走。

　每當輪到這小丫頭來的日子，根本就不用李元嘉或者房奉珠提前交代，玉娘自己就會準備一大堆的飯食，然後靜等小丫頭來挑。反正王府的人多，就算是吃不完也沒關系，光是春煙等幾個丫頭就能搞定。

　不過要說宇文修多羅最喜歡的，還是肉片湯。

　因為李元嘉讓玉娘用了胡椒……剛剛傳到中原沒多久，但是長安中想要找還真是不難。尤其是前兩年的時候李元嘉做十三香，還曾經囤過不少這玩意兒。

　比起傳統的湯水，加了胡椒的肉片湯肯定好喝多了。

　李元嘉的最終目標當然是中原名小吃胡辣湯，只不過對於玉娘來說，這個挑戰的難度著實大了一些，始終都做不出李元嘉想要的味道。 好在她有的是時間，隔幾天做一鍋試試就好了……

　“咦?修多羅來了?”

　兩人剛走到餐廳門口，正好也過來的房奉珠看到小丫頭，眼前也是一亮。

　習慣了大家族生活的房奉珠總覺得家裡太冷清，除了他和李元嘉之外就是下人們，所以每次修多羅來她都會很開心。

　而看到她之後，宇文修多羅也是趕緊過去甜甜的叫道:“王妃嫂嫂好……”

　“好好，趕緊進去吃飯！”

　笑了笑之後，李元嘉正要跟著她們進去，眼角的余光一撇，看到韓路成急匆匆的跑了過來，頓時眉頭一皺，停下了腳步。

　果然，片刻後韓路成雙手奉上了一個信封:“大王，潞州來信……”

　……

　不好意思，這是補昨天的。