小兩口小別勝新婚，一番你儂我儂自不必提。

　　第二天上午關山回到公寓，拖著沉重的雙腿躺在床上再次進入了夢鄉，昨天晚上他實在是太累了，和阿什麗那是乾柴烈火啊，巫山雲雨呀，做遊戲到很晚，第二天一大早關山還把阿什麗送回到學校，自己才回到公寓。

　　今天還有球隊還有訓練，所以關山早早的回到公寓，下午兩點左右關山草草吃了點東西就到球館報道了。今天球隊的訓練是常規訓練，主要是以年輕球員的訓練為主，球館從來都是對球員全天開放的，不論這個球員是比賽最後一個出場的當家球員亦或是坐在飲水機旁邊位置的邊緣球員，都可以使用球館，球隊也是以此來鼓勵所有球員努力訓練，提高自己的技戰術水平。

　　關山走進球館就看到了老亨利正在那裡看報紙，每次關山看到這個老頭兒都有些感慨，年紀這麽大身體這麽好，還能看報紙，性格還很開朗，真是令人羨慕，“嗨！亨利大叔，看什麽報紙呢?”關山路過亨利所在的守衛亭習慣性的和他打招呼。

　　老亨利聽到有人在叫他，疑惑的抬起頭，一看是關山，立刻喜笑顏開道:“我在看芝加哥郵報呢，裡面正在講科比-布萊恩特的艱苦訓練呢，說他每天凌晨四點到球館練球，一練就是六七個小時。非常的厲害呀！我感覺他今年可能會爆發！”說到這裡老亨利突然想起來了什麽，“關，最近你在球館加練的次數好像少了吧，要堅持訓練哦，不能浪費你的天賦啊，最近我就總是看到那個叫特雷沃-阿裡扎的小夥子天天來訓練，你要注意了，不要被比下去，我希望你可以成為像大鯊魚奧尼爾一樣的聯盟第一人！”老亨利對關山非常有信心。

　　果然，關山走進球館，映入眼簾的正是阿裡扎，他現在正在一個人練習三分投籃，不停的接到傳球分別在各個位置出手，不過讓關山驚奇的是，阿裡扎作為一個鋒線球員，三分球投射能力比起關山自己還要差一些，不過這也可以理解，他沒有專業的培訓師或者教練指導，所以在練習的過程中經常還是處於一種摸索的狀態，雖然訓練辛苦，但是進步並不明顯。

　　“特雷沃，來了多久啦?”阿裡扎雖然性格比較內向，不常說話，但是在關山看來，他是一個比較靦腆，但是絕對是很好相處的人，又是幾記三分不中，關山自己看著都有些著急，“是誰讓你練三分的?”

　　“亞當斯教練告訴我，說我有著優秀的身體天賦，球隊需要我的防守以及一定的三分投射能力。如果我可以有一定準頭兒的話，未來球隊首發得分後衛的位置會給我。”阿裡扎信誓旦旦的說道，一副非常有信心勝任球隊首發的樣子。

　　關山給了他一個鼓勵的眼神，認真的說道:“特雷沃，加油，你一定可以的，只要努力都有可能！”關山心裡腹誹，亞當斯那是給你畫餅呢，你自己有幾斤幾兩還沒點數麽?也不是關山看不起阿裡扎，而是阿裡扎的技術特點不符合得分後衛的打法，他的腳步是很靈活，但是橫向移動速度一般，不適合打得分後衛，防守對位球員會比較吃虧，容易被一步過。球隊的魯爾-鄧和安德烈斯-諾西奧尼之所以共享首發小前鋒的位置，就是因為兩人都不具備得分後衛的橫向移動速度和靈活性，阿裡扎也是如此。之所以亞當斯會這麽和阿裡扎說也是因為球隊的首發得分後衛格裡芬確實是一個短板，進攻只能空位三分，雖然在後衛線上的防守最好，但是受製於身體條件，

效果也很一般，未來球隊的第一引援位置就是球隊的首發得分後衛。　　關山正準備走，猶豫了一下回頭又和阿裡扎說道:“你要變得更強壯，這樣防守才能更具有壓迫性，才能夠成為球隊外線的屏障，還有，你沒必要這樣練三分，不需要每個位置都投的很準，只要練好兩個底角的三分就可以，只要你做好這兩點，再加上你的衝擊力，成為球隊首發不是難事！”雖然關山對於阿裡扎的瞎幾把練有些腹誹，但是對於他的努力還是非常認同的，也希望他可以打出來。

　　到了集合時間，主教練斯凱爾斯登場說了一番場面話，然後拿出筆記本介紹了球隊未來三天的訓練計劃，然後針對每個球員的定位，打法以及訓練方向做了一個簡單的說明，其中提到關山的就是需要增加內線的攻擊性，在進攻的時候要關山更堅決;其他主要球員也一一列舉，而對於阿裡扎的要求就是堅持訓練使自己更加強壯。

　　在完成了今天的球隊合練之後，關山也開始了自己的訓練，由尤因指導關山的腳步訓練，關山的腳步在NBA內線中已經是非常快的了，但是沒有接受過系統的訓練，很多時候沒有辦法完全發揮自己的優勢，主要體現在橫向移動補防上。在關鍵時刻，關山很多時候的腳步非常亂，速度是有，但是沒有辦法在補防到位同時做好下一步防守動作，以致於失去很多成功防守的機會。

　　“關！注意你的腳步，左右左右左右，轉身！再來一次！”尤因在一邊指揮著關山，還一邊不停的做著示范。

　　腳步訓練完成之後關山又開始了力量訓練，有壯漢喬治在一邊輔助，關山的訓練量也大了很多，做大重量訓練可以很快達到肌肉充血的目的，但是需要注意對訓練者的保護，很多人在訓練的時候因為不能把握好強度而受傷，不過有喬治專業的訓練計劃以及張鐵剛的指導，則可以避免這些問題。今天關山主要是做下肢力量訓練，包括箭步蹲，弓步蹲，深蹲，杠鈴深蹲，倒蹬以及最後的動感單車訓練和拉伸練習。在張鐵剛的監督下關山又完成了一組蛙跳後才得以完成今天的訓練，躺在地上一動也不想動的關山強壓著疲勞又來了幾組卷腹就掙扎著再也不動了，這個時候已經是九點了，球隊其他人都已經離開球館，唯一還在的就只有關山的魔鬼營養師張鐵剛了。

　　“關，你的身體極限在哪裡呀?”張鐵剛蹲在關山的一邊，看著關山眼神中帶有一些嫉妒和熱切。

　　關山沒搭理他，站起身就準備撤，有的時候關山就感覺這家夥就是個變態，每天用一種垂涎欲滴的眼神看著他，讓他有種不寒而栗的感覺，生怕這家夥哪天在自己的營養餐裡放點什麽不乾淨的東西，坑自己！

　　“晚上不要吃中餐哦，可以來一塊七分熟的牛排！”看到關山準備撤，張鐵剛也不生氣，只是對著關山的背影喊道。