若要用一句話來總結那段時間的所得和所失的話，那麽林湛腦中也只有那個人說過的一句話，那個人雖然跟他只有一面之緣，但林湛卻對他印象深刻，他曾說過:“想要得到些什麽，必要失去些什麽！”
　　“他?”趙夢桐皺了皺眉，然後問道:“是那個他還是那個她?”比起這話的內容，她反倒更關心說這話的人到底是男是女。
　　林湛不禁笑道:“是我這樣的那個他，放心了吧?”趙夢桐知道林湛看出了她的小心思，就不好意思的笑著“哦”了一聲。
　　與昆侖派別的師傅不同，蕭宇雲有他自己的一套訓練方式，他認為鞏固基礎最為重要，所以在頭兩年，蕭宇雲未曾教過林湛一招一式，整天整天的讓他練基礎，回想起那段歲月，林湛笑著說:“那時候真快把我給悶死了！”
　　但就現在看來，蕭宇雲是對的，練武本就不是一朝一夕就能完成的事情，若不懂得扎實基礎、循序漸進的道理，當練習更加高深的武學的時候很容易走火入魔，蕭宇雲能有今天的成就不就是靠著這樣一朝一夕的練習基本功練出來的麽?
　　不過林湛可不是那麽聽話的人，那時候他經常在練功時偷溜出去，去偷看那些比他入門早或者比他年紀大的弟子們練功，然後學著他們的樣子一招一式的比劃出來，不久就學得有模有樣的，就不覺有些驕傲自得起來。
　　有一天他練功的時候又再次偷偷的溜了出去，可這次卻被蕭宇雲抓了個正著，但他並沒有生氣，而是讓林湛把他這些日子所學的招數在他面前耍一遍，要是有什麽不對的地方他也可以提出指正。
　　一開始林湛也有懷疑，可經不住蕭宇雲一再的說，再加上心裡那種自得的心理作祟，便將偷學來的劍招用樹枝在蕭宇雲面前原原本本的演了一遍，當時他已經開啟了第一竅，使出的招數也算是有點力量了，整套動作他完成的七七八八，倒還像點樣子。
　　他練完之後，蕭宇雲從他手中拿過樹枝，在他面前重新將剛才的招式親身演了一遍，之後看向林湛，問道:“你看出什麽沒有?”
　　這林湛還能沒有看出來麽?跟蕭宇雲的這套動作比起來，林湛剛才所演的那套簡直就是在耍猴戲，他們之間有著天壤之別，相比較蕭宇雲，林湛簡直覺得自己不堪入目，可他卻還是有些不服氣的道:“要是我到你這個水平，我也能做到這種程度！”
　　蕭宇雲又笑了笑，點了點頭:“不服氣?好，那我們可以比比別的，咱們就比你一直在練的基本功，最基本的扎馬步，你不是覺得基本功很簡單麽?好啊，那我們就來比一比，誰扎馬步的時間扎的長，在這過程中，咱們封住竅穴，這樣就不算我欺負你了吧?”
　　林湛覺得這個提議還算公平就點了點頭，然後兩人便在屋前開始比起扎馬步，這一扎便是從天亮扎到天黑，又從天黑扎到天亮，連續十個晝夜，中間兩人同時起床、同時睡覺，同時喝水吃飯，甚至連上廁所都是一起的，就是為了比誰扎馬步扎的時間長。
　　最後到了第十一天，林湛受不了了，他累得一屁股坐在地上，舉手表示投降認輸，他第一次感覺練基本功這麽累，看到他都趴下了，可蕭宇雲卻還是面無表情的站著，這下子他不得不聽話還是乖乖的去練基本功，從那以後他就不曾懈怠過，扎馬步的時間也越來越長。
　　就這樣，到了第二年的年尾，蕭宇雲向他宣布，基本功練得差不多了，從第三年開始他就要正式向林湛傳授本門武功了。
　　原本林湛還很高興，等了這麽久終於等到這一天了！可是之後他才知道，噩夢才剛剛開始！
　　從第三年伊始，蕭宇雲便好像魔鬼附體一樣，日夜不停的訓練著林湛，即便林湛再苦再累也不許他停下來。
　　而這時候，林湛那扎實的基本功的好處就逐漸顯現了出來，與劇烈的訓練成正比的，是林湛實力的飛速提升，別的弟子開一個竅穴需要一整年的時間，而且數字越大的竅穴越難打開，從開第四竅開始，每打開一竅都變得尤為艱難，期間要經歷的痛苦也是成倍增長，有的人開到第三竅之後，似乎距離下一個竅穴只有一步之遙，可即便他窮盡一生也未必能打開第四竅。
　　然而凡事都有例外，之前的兩年林湛都在練基本功，自從開啟第一竅之後，竅穴數量就沒有變過， 可是第三年的頭兩個月，他就開啟了第二竅，半年之後，他又開啟了第三竅，到了第四年四月份，他終於順利開啟了第四竅，當他開啟第四竅之後，第一次從蕭宇雲臉上看到了“欣慰”這兩個字，他向林湛說出了自己的教學方法，其主旨便是四個字:厚積薄發！
　　第四年又過了半年，蕭宇雲開始有意的減弱了訓練的強度，因為他要將自己的研究成果教授給林湛，即是他將正反兩儀劍法融合在一起的成果！
　　蕭宇雲花費了十年的時間，耗盡了無數心血，終於將這個不可能化作了可能，只是當他最終得到這個答案的時候卻發現自己已經心力交瘁，已經無力將這種劍法發揚光大，所以他要找到一個合適的繼承者，代替他將這種武學傳承下去。與林湛一起生活的這幾年，蕭宇雲從他的身上看到了無限的可能性，於是便決定將這套劍法傳授給他，並給這套劍法命名為“天極劍法”。
　　之後的三年，林湛潛心修煉這套劍法，他決心不辜負蕭宇雲的期望，經過三年的日夜苦修，很快便有所小成。
　　一晃眼，林湛上山已經過去了七年，七年的光陰像是彈指一揮間，又像是已經過去了百年，林湛專心於練武，從來不關心世事，可他雖然不關心，但總有事情要找上他。
　　就在第七年一個秋日的下午，一封信從千裡之外的夏朝南境寄來，送到了林湛的手中，這是他上山七年來首次收到別人的來信，而信封上的署名正是他的養父——林天齊！