再說修行，若想入門，就要先了解兩件事情。

　　一件是如何放松?一件是如何入靜?

　　前面已經說過如何放松，也詳細的講了放松之法，再說入靜，想要入靜，就要先了解什麽是靜?

　　什麽是靜?這非常重要，如果連靜都不了解，談入靜就毫無意義。

　　丹書有言，修行者，窮理，盡性，以至於命。

　　也就是說，想真正踏上修行之路，就要先把道理弄明白，把理論弄清楚，再來入手修行。

　　例如，你揀到一本武林秘籍，卻看不懂，又如何修練?

　　“靜，有三種靜，一種是散亂的靜，一種是清明的靜，一種是專注的靜。”這非常重要！

　　什麽是散亂的靜?平時，我們什麽事情也不做，就靜靜的坐著，坐在課桌旁發呆，坐在窗台旁發呆，又或是坐在小河邊發呆，一邊發呆，腦海中想著亂七八糟的事情，思緒極為散亂，這就是散亂的靜。

　　什麽是清明的靜?清明的靜與散發的靜相反，又有相同點，一個人靜靜的坐著，什麽也不想，腦海空空的，或者出現一些美好的畫面，如，想像自己站在一望不邊的大草原上，微風輕輕的吹過，又如，想像自己站在美麗的海灘上，靜靜的吹著海風。

　　在生活中，繪畫家、書法家，藝術家容易進入清明的靜，如，書法家認真寫毛筆字的時候，就保持著清明的靜;又如，畫家認真畫畫的時候，腦海中隻有自己想像的畫面，他要把這個畫面畫出來，所以，腦海中會保持清明的靜。

　　說完散亂的靜和清明的靜，再說專注的靜，專注的靜也是重點。

　　那麽，什麽是專注的靜?專注的靜，就是專注於一點，即佛經上所說的心一境性，系心一緣。

　　修行，就需要進入專注的靜，然後，再慢慢的提高專注力，當專注力提高到一定程度後，就能進入定境。

　　青竹看完如何放松?如何入靜?

　　總結出一條，修行，就是修練專注力！

　　青竹把理論弄明白之後，才算正式踏上修行之路，待宿舍關燈，同學們都睡下之後，青竹盤膝而坐，暗示自己放松。

　　“先放松眉頭！”

　　青竹暗示自己後，感覺眉頭明顯的放松，眉頭稍稍舒展，讓他的心平靜了很多。

　　隨即，青竹緩緩的吸了一口氣，直到吸不進去的時候，再緩緩的吐出來，直到他把一口氣完全吐出來之後，感覺心中的鬱悶都被吐出來了，心裡有一種說不出的愉悅感。

　　“放松，需要不斷的暗示！”

　　青竹暗暗的告誡自己，先讓眉頭放松，再放眼睛放松，再放臉部肌肉放松。

　　不知不覺中，青竹感覺整個人都放松下來，然而，人放松之後，睡意就上來了，青竹感覺眼皮越來越重，不由自主的打了一個哈欠。

　　“白天上課太累了！”青竹念頭一轉，他不知道，自己已經走神，陷入了散亂的靜之中。

　　時間緩緩的流逝，青竹開始打盹。

　　突然間，青竹的身體向前栽了一下，差點栽到床上，這一下，也讓青竹的困意消了一些。

　　“專注的靜，專注的靜，專注的靜。”青竹念了三遍，卻找不到頭緒。

　　又過了幾分鍾，青竹累到不行，他想，‘不行了，不行了，明天還要上課，如果不睡覺，會沒有精神的。’

　　青竹本來就極為疲憊，也極為困倦了，又給自己找了一個理由，人的惰性上來了，青竹放下腿，

躺在床上，捂上被子，伸了一個懶腰，心裡有一種說不出的愉悅感。　　迷迷糊糊間，青竹又進入了夢鄉。

　　隱約間，青竹感覺到一隻柔軟的手在拉他，他感覺自己的身體被拉了一下，有一種靈魂和身體分離的感覺。

　　“啊！”

　　青竹驚呼一聲，他進入了似夢非夢的境界，抬眼間，再次看到女鬼，先是一驚，而後，放松下來，“又是你！”

　　“你怎麽回事啊?”女鬼的聲音有些空間，卻帶著明顯的嗔怪之意。

　　“呃！”青竹有些尷尬，他知道女鬼在責怪自己，責怪他修行不上心，他苦笑一聲，“姐姐，我真的堅持不下去了，太困了。”

　　“修行，哪有這麽輕松的事情?”女鬼說。

　　“唔！”青竹無法反駁，他知道自己有些懶惰，意志力也太弱了。

　　“哎！”女鬼輕輕一歎，又說，“本來，我也可以強製你修行，如果我真的強製你修行，你就永遠無法證道，也無法磨礪意志，所以，修行還是要靠你自己來。”

　　女鬼說了一句，又輕輕一歎，“如果你真不想修行，就算了吧，百年之後，塵歸塵，土歸土。”

　　“這?”青竹心裡竟然有一種酸酸的感覺，他問，“修行，真的可以成佛嗎?”

　　“能！”女鬼認真的說，“我親眼見過。”

　　青竹還是有些猶豫，女鬼又說，“你是有大福緣的人，天生神通，都能看到我，還不相信世間有仙佛嗎?”

　　“這?”青竹感覺心神一震，這一刹那，他感覺自己的心清明了很多，他知道自己錯了，“我一定會努力修行，從明天開始。”

　　“如果你真想修行，就要從現在開始！”女鬼說完，轉身離開。

　　“哎！”青竹喊了一聲，卻發現身上傳來陣陣吸力，而後，他感覺自己的身體一震，被吸入了一個黑洞，他猛然間驚醒，發現自己躺在床上，他回想著剛才的夢，‘剛才，是夢，還是真?’

　　在很多時候，人都分不清自己所處的環境是夢，還是真。

　　有句話說，人生活在世上，就是夢中說夢。

　　或許，當一個人死亡的時候，也是夢醒的時候。

　　“如何修行?如何成仙?如何成佛?人真的能成仙成佛嗎?”

　　一個個問題從青竹的腦海中閃過，他有些迷茫，不知何去何從。

　　這一次，青竹睡了一會，暫時沒有睡意了，他就躺在床上想問題，“我能看到鬼，能看到其他人看不到的東西，也接觸到了修行，我不應該放棄。”

　　其實，當青竹看到如何放松，如何入靜時，他就有一種感覺，這條路是對的，因為，從沒有一個人能把修行講得如此直白，如此簡單明了。

　　青竹又想到女鬼說的話，‘如果你真的想修行，就要從現在開始！’

　　“對！從現在開始！”

　　青竹對自己說了一句話，猛然間坐了起來，盤膝坐下，然後，暗示自己放松，與此同時，他想，‘先不談入靜，至少，要讓自己放松下來。’

　　青竹盤膝坐在床上，聽著同學們的呼吸聲，聽著窗外的蟲鳴聲，同時，不停的暗示自己放松，當青竹的身體完全放松下來後，他又開始犯困了。

　　“呃！”青竹的身體又往前栽了一下，他努力讓自己坐直，可是，他太困了，身體不由自己做主。

　　在接下來的一段時間裡，青竹的身體一頓一頓的，他已經忘記了‘放松’，也忘記了‘入靜’，他就這麽坐著打盹，身體偶爾向前栽一下。

　　“好累！”

　　青竹真的很累、很累……

　　這會兒，青竹很想躺到床上睡覺，青竹打盹的時候，腦海中閃過一個個雜亂的念頭。

　　“好困啊，好想睡覺！”

　　“不行，不能睡覺，至少要坐兩個小時。”

　　“就算不坐兩個小時，也要坐一個小時。”

　　“姑姑怎麽了?為什麽一直不回我信息?”

　　“如果我不修行，女鬼會吸我的陽氣嗎?”

　　時間緩緩的流逝，青竹感覺過去了很久很久，他真的累了，背有些酸，頭非常沉重，他下意識的拿起手機，看了一下時間。

　　“天啊，才過去十分鍾！”

　　僅僅過去十分鍾，他感覺過去了一年，這十分鍾，他太累了，不但背酸，還腳麻腿痛，整個人都不好了。

　　“難道，是我的方法錯了嗎?”

　　青竹感覺自己堅持不下去了，他想，‘要不，慢慢來，先坐半小時，一個月之後，再坐兩小時?’

　　就在這時，青竹看到了女鬼，他心神一跳，頭皮發麻，身上的寒毛一根根豎起來，即使知道宿舍裡還有其他同學，他仍然有一種莫名的害怕。

　　“你?”青竹說了一個字，卻感覺自己沒有發出聲音。

　　女鬼向青竹做了一個手勢，示意他繼續靜坐，而後，女鬼身體一轉，消失在宿舍。

　　“她要我繼續靜坐嗎?”

　　青竹仍然感覺自己背後發涼，他想，‘還是靜坐吧，不然，被她吸了陽氣，就完了！’

　　可是，青竹坐在床上時，又不敢閉上眼睛。

　　此時的青竹還不知道，人不修行的時候，萬劫不生，一旦開始修行，劫數也會隨之降臨，魔頭也會來干擾。

　　一陰一陽，一生一滅，一劫一運。

　　度過一劫，修行就會進步一分。

　　在很多時候，最難戰勝的人是自己，如果青竹想踏上修行之路，就要先戰勝自己，戰勝自己的心魔。

　　就在青竹坐立不安的時候，青竹想到了西遊記，他記得，唐僧取經時，也遇到無數的魔頭，唐僧每次遇到魔頭，都會口念心經。

　　青竹聽過心經，也看過心經，不過，他記不住，記不全，這不打緊，他輕聲念誦著不全的心經。

　　“觀自在菩薩，行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄，舍利子，色即是空，空即是色，色不亦空，空不亦色，受想行識亦複如是。”

　　當青竹念到色即是空，空即是色的時候，他感覺心中的恐怖消失了。

　　“對啊，一切都是空的，既然是空的，我有什麽好怕?”

　　青竹盤膝而坐，心神也慢慢的安定下來，他感覺自己的心有一種前所未有的安定感。

　　然而，這種感覺沒有持續太久，青竹又感覺困了。

　　時間緩緩的流逝，青竹感覺腿麻到受不了時，會放下腿，輕輕的揉揉，然後，再盤膝而坐。

　　直到青竹坐滿兩個小時，他才倒下睡覺。

　　清晨，鬧鍾響了，青竹感覺非常困，根本不想起床，他心想，‘這種修行方法對嗎?’