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謝謝“張賀小露”童鞋的打賞,麽麽噠~
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李書凝給凌佳佳定製了相應的鍛煉計劃。
“佳佳,一會我給你做營養餐,咱們一步步來哦。”
凌佳佳有些猶豫,營養餐,不會是隻吃蔬菜之類的吧?
那她可有些受不了呢。
李書凝卻笑笑沒有說話。
李書凝來的時候已經是下午了,到了晚上的時候,李書凝親自給凌佳佳做了晚餐。
做好晚餐,李書凝捧出來時,凌佳佳就聞到了濃鬱的香味。
好像好好吃的樣子呢。
一罐子蔬菜湯,不知道是什麽做的,裡面有蔬菜,有菌菇,聞著可香了了。
還有一碗紅豆薏米粥,一條鯧魚,幾顆冬棗。
李書凝的廚藝不用說,就是簡單的紅豆薏米粥,都很香。
蔬菜湯更是好喝。
魚也很好吃。
凌佳佳吃的津津有味的。
原本還以為所謂的營養餐,是非常寡淡無味的,沒想到這麽好吃。
最主要的是,很有飽腹感,沒覺得餓。
吃了晚飯,過了一個小時,李書凝還帶著凌佳佳去散了會步。
倒不是純粹的散步,李書凝會講很多自己經歷過的一些世界的事情,當成故事一般,講給凌佳佳聽。
凌佳佳也不是孤陋寡聞的大小姐,卻依然覺得,書凝姐姐實在是太厲害了。
居然知道這麽多的故事,這些故事,她還一個都沒聽過。
最主要的是,每個故事都很好聽啊。
不知不覺,兩人走路就走了一個小時。
待凌佳佳回過神來,才發現自己有些累了。
這段時間,她甚至沒想到零食。
回到家中,李書凝讓凌佳佳拿了熱水泡腳。
這一晚,凌佳佳睡得很安穩,也沒有在晚上的時候偷吃零食。
其實凌佳佳胖了,除了飲食出了問題,還有之前的藥物也是有問題的。
李書凝從自己以前任務世界獲得的頂級修複液中取了幾滴出來。
悄悄的放到了凌佳佳的飲食之中。
吃了以後,凌佳佳身體裡的一些殘余激素就已經被排出取了。
汗液,平時排泄,都是一種途徑,排出體外了,身體自然就好轉了。
加上在李書凝的幫助下,各種運動沒有斷,而且飲食也很健康,凌佳佳體重一天天在減輕。
二十來天的時間,凌佳佳就又變回了原來的小美女了。
也正是如此,凌佳佳的心情也好了許多,性子也稍微變了一些,不再像之前那般膽小了。
只是對李書凝,卻是有些依賴的。
在這二十來天裡頭,李書凝還給凌佳佳講了高三的課程,順帶教了一些考試的技巧。
在這段時間裡,李書凝自己也沒有松懈,凌家自然是有訓練場的。
她每日都會抽出時間來鍛煉。
她可不想回到學校後,就落後於別人了。
凌家的那位對李書凝也很是欣賞。
覺得這女孩子知進退,又有能力。
可以說,這件事上,凌家欠了李書凝一個好大的人情。
在李書凝來之前,凌家不是沒有找專業的人來幫佳佳減肥,只是效果都很一般。
吃藥減肥,肯定是不會同意的。
然而李書凝卻做到了,這實在是意外之喜啊。
原本只是想著有個同齡人,可以讓佳佳膽子變得大一些,開朗一些,沒想到佳佳居然恢復了。
自然,李書凝要訓練什麽的,凌家都會提供最好的條件的。
凌佳佳恢復的很好,想了想,還是準備讓她去上學。
而之前車禍的背後主使者還未找到,凌家這邊的意思,是想讓李書凝再幫忙看護一段時間。
當然也不是無限期保護下去,人家又不是專門的保鏢。
凌家的意思是,就保護半個月,若是還沒有找到對方,李書凝便可以回學校了。
李書凝沒有拒絕。
凌家這邊還給她配了一些槍械之類的東西。
他們也不擔心,李書凝的能力,比起那些專業保鏢,也是不差的。
最主要的是,李書凝這個人太具有迷惑性了。
她的年紀輕,又那麽漂亮,怎麽看都不像保鏢啊。
凌佳佳回去上學,凌家那邊和學校溝通了下,李書凝作為凌佳佳的表姐,也去了學校,而且還和凌佳佳同桌。
凌佳佳高興的瘋了。
有李書凝在,她就覺得不怕了。
一個星期過去了,一直都相安無事。
事實上,除了李書凝,凌家這邊還有安排了其他人護送凌佳佳上學的。
第二個星期,周二,正是下班高峰期,凌家的車子也堵在了車流之中。
終於車子少了起來,開往大院的路,車子還是比較少的。
開著開著,前面卻出現了點問題。
只見一輛卡車好像側翻了,地上滿是西瓜。
還有四五個人在路上撿西瓜。
凌佳佳和李書凝坐的車子,就只有她們兩,還有一名司機。
司機也不是普通的司機,是軍人。
而在她們前面,還有一輛車,車上還有三名保鏢,一名司機。
司機同樣也是保鏢。
李書凝此時有些警惕。
這條路通往大院,往這邊開的車子,大部分坐著的不是身居高位,便也是一些機關裡頭的頭頭。
怎麽會有一輛卡車?
李書凝悄悄抓住了凌佳佳的手,捏了捏她。
凌佳佳眨了眨眼睛,看了眼李書凝,也沒有說話。
前面那輛車的人下車了,去查看情況。
而凌佳佳坐的這輛車則沒有熄火,只是踩了刹車而已。
前面好像那些撿西瓜的人想讓車上的人幫忙,那些保鏢也下車幫忙了。
在大家的幫助下,西瓜全部清掃乾淨了,車子側翻在路邊,一輛車子過去還是能過去的,只要小心些。
就在前面車子動了,開到了卡車旁的時候,有一個人抱著兩個西瓜靠近了保鏢坐的車子,好像是要感謝一番。
而此時李書凝她們坐的車子,也已經開到了卡車旁邊。
就在這時。
拖著兩隻西瓜的那人,突然之間抽出了兩把槍,朝著半開著窗子的車裡射擊了起來。
坐在車上的保鏢一下子就中招了。
四個人,直接當場就死了兩個。
開車的司機看情況不對,就想一腳油門衝過去。
然而就有人對著輪胎打了幾槍,前面的車子直接就動彈不得了。
不過剩下的兩個人反應也不慢,直接反擊了起來。
對方也有兩人直接躺地了。
後車的那名軍人看著不對,就想倒車,只是也來不及了,輪胎同樣被打中了。
好在李書凝她們坐的車子是防彈的。
司機直接按了緊急求救訊號,也抽出了槍來,全神戒備了起來。