“一二一……一二一……”

　清亮的口號聲中，楚凡一身短打，領著衛隊16個人跑進了楚宅的前院。

　事情再多再忙，每天的晨跑楚凡從不敢懈怠，5公裡越野雷打不動——帶著衛隊訓練是一方面，另一方面楚凡也得保證自己有付好身板。

　在前院解散了衛隊，楚凡熱汗淋漓地回了內院自己的房間，閑茶早燒好了熱水等著呢。

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