李超凡緩緩開口說話:“要運用內力沒有那麽容易，相比較產生內力反而更容易點，

　　運用方法其實也很簡單，就是用人體的意念去指揮，只有反覆地練習才能跟內力產生感應，

　　有了感應之後還要意志控制內力在經脈轉動循環起來。￠￡

　　只有速度越來越快就會脫離原有的循環軌跡朝外面飛去，仿佛就像火箭要脫離地球一般。

　　這就是內力外放，飛花都可以奪人性命，速度一點不比子彈慢。”

　　“啊，這麽神奇。”李冰冰不知不覺拿起椅子坐在李超凡身邊，伸手挽住他。

　　李超凡不以為忤，反而是一臉慈祥看著跟他親近的李冰冰。

　　“師傅，那像你這麽說，是不是還有其他人士也會氣功。”王耀國抬頭看向一臉慈祥李超凡，仿佛就是家中的老爸。

　　陳冰雙唇微張顯然也有話要發問，不過被王耀國搶先了一步，隻好它咽會肚子。

　　李超凡看了一眼王耀國，沒有馬上開口說話，李冰冰也很想知道這個答案。

　　她搖著李超凡的胳膊撒嬌道:“師傅，快說嗎?我也很想知道。”

　　“好，好，我說還不行嗎?”李超凡一臉和藹的笑容，眼裡帶著濃濃的溺愛。

　　“我國古代氣功文獻資料浩如煙海，在道家、佛醫、儒醫、醫家書記中有大量氣功文獻記載。”

　　他們三人一下就是恍然大悟的樣子，原來電視局裡的江湖武林也不全是假的。

　　陳冰一臉期待的問道:”師傅，那不是說。我們有機會碰到武林中的人物嗎?”

　　李超凡點點頭，笑而不語。眼裡帶著一絲耐人尋味回憶。

　　李冰冰補充道:“師傅，看您神情。一定有故事，你說說給我們分享下好不。”

　　李超凡打趣道:“去去，小孩子問這些幹什麽?最要緊把握現在，趕緊把氣功練上去才對。”

　　王耀國不解的問道:“師傅，我是貪睡功，真的睡覺也可以增長內力嗎?”

　　李超凡氣惱道:“什麽貪睡功，那叫睡丹功一部功之松通功。”

　　王耀國拿手拍拍額頭，一臉不以為然道:“真的睡也能增長內力嗎?”

　　李超凡也不氣惱，一臉愛信不信的表情。不過提醒道:“至於你信不信我不管，但是你每天都要完成我交給你的功課。”

　　李冰冰和陳冰也被吸引了過來，既然還要做功課，他們從小就逃學慣了最討厭做功課了。

　　他們兩人不由得都把眉頭皺了起來，相互彼此看了一眼，臉上帶著他們才能理解的笑容。

　　王耀國也感到驚訝無比，他早就不學習，既然還要做功課。

　　他有點期待李超凡會給他布置什麽樣的功課那?

　　出聲問道:“師傅，你快說。要給我布置什麽樣的功課。”

　　李超凡看著毛毛躁躁的王耀國，嗔怪道:“急什麽急，我自會告訴你。”

　　王耀國仿佛做錯事的小孩一般低下腦袋，眼睛看著腳上的皮靴。兩隻腳尖不停的擺動。

　　李超凡這才說道:“你知道嗎?睡丹功呼吸功的主要作用:

　　1可以改善身體狀況，改善由氣血兩虛，陰陽不調導致的髒腑紊亂。胸悶，氣短。貧血，慢性微胃疾病。呼吸系統疾病等~

　　2促進身體新陳代謝，促進血液循環;

　　3平心靜氣，使心境更能趨於安靜祥和的氣功狀態;

　　4為以後的入定和胎息打下堅實的基礎！”

　　王耀國更加不解了，既然睡丹功這麽的神奇，為什麽唯獨沒有提到怎麽產生內力。

　　還有李超凡要布置的功課也沒有說明，反而說一大堆不相乾的事情，難道他還另有深意不成。

　　陳冰，李冰冰，王耀國，眼睛都盯著李超凡，希望他繼續說下去。

　　李超凡又要伸手撫摸胡須，不過又摸了個空，臉上帶著一臉怪異的表情。

　　他接著說道:“我要你做的功課就是天天練三遍睡丹功，直到感受到氣感之後，就是後天一層了，以後反而更加的容易入定和積累內力。”

　　一種睡睡就能得內力的氣功誰不想要，李冰冰不由眼睛睜大大大，搖著李超凡的手臂撒嬌道。

　　“師傅，我也要睡丹功，既然只要睡睡就能增長內力。”

　　陳冰眼裡也是亮晶晶，神情跟李冰冰差不多，恨不得馬上就把睡丹功學會。

　　李超凡搖了搖頭，否決道:“我就是給你們睡丹功，你們也不一定會修出氣感。”

　　陳冰和李冰冰齊聲問道:“為什麽，他可以，我們就不可以。”

　　李冰冰伸手指向王耀國，眼裡充滿不服氣的神色，嘴巴也微微抿了緊緊。

　　陳冰眼睛看向王耀國咕嚕嚕的轉動，不知他在打什麽主意。

　　王耀國對陳冰投去一個挑釁眼神，眼裡帶著莫名的期待之意。

　　陳冰把頭一歪，不再理會他，而是眼睛看向李超凡，希望他給出一個令他滿意的答案。

　　李超凡伸手拍拍李冰冰伸出的小手， 寬慰道:“傻丫頭，我這是因材施教，適合別人的氣功不一定適合你，適合你的氣功不一定適合別人。”

　　李冰冰還是不服氣道:“為什麽我是千乘修光功初級功，而且還要老師的指點才會有收獲。”

　　李超凡哈哈笑道:“小丫頭，你可別小看千乘修光功初級功，這個氣功大成之後有神鬼莫測之力，初級功主要作用是築基，也就是為修光、產全息氣光嬰打下一個基礎。

　　這種功法適合所有人，由於大家的目標一致的都想修為大成，可是大家的基礎不一樣，而且大家的先天根器也不一樣。

　　古人認為，世俗之人因為往世之業力以及與修道的因緣，有上中下三種根器，

　　上根之人，往往能點破玄機，當下悟道;

　　中根之人則須經鍛煉，得明師指點才能入道;

　　下很之人則往往要經磨難，以苦行磨去往世之重業才有得道之機緣。

　　上個朝代的內丹大家將內丹的修法歸納為三種:一是由性修命、頓悟漸修的“自在法”，

　　二是由命修性、由漸而頓的“權度法”，

　　三是從一切艱難苦惱處狠力磨煉的“攻磨法”。

　　我看你的資質屬於上根之人，修行進展一定會進步神速。”