“啊，肚子好餓……”丁為一邊走一邊抱怨著，“你做的早餐是神馬玩意，就不能在麥片粥裡放點糖麽?”　　“唔，其實這頓早餐並不符合標準，看來我需要找一家運動食品的專賣店，那裡應該會有高纖維不含谷蛋白的麥片，你早上吃的這種其實絕大部分營養都已經流失了，越是深加工的食品越是如此。”白文楷解釋道。

　　“好吧當我沒說，有零食沒?巧克力什麽的也可以湊合了。”丁為道。

　　“已經準備好了，”白文楷從紙袋中掏出一包乾果，“杏仁切片。”

　　“又吃這個……”早上丁為喝第一口麥片粥時甚至以為自己吞下了一枚5美分硬幣，就是乾巴巴的這個玩意兒。

　　“還有腰果。”白文楷又掏出一包。

　　“算了算了都給我就行了，您老趕緊去采購您的營養早餐，衷心祝願你買不到。”丁為一把搶過白文楷手中的紙袋，沒好氣道。

　　白文楷笑笑，轉身離開了。

　　“小萌！小萌！你丫醒了沒?”見白文楷已經走遠了，丁為忙氣急敗壞地呼叫小萌。

　　“找老娘有什麽事……”黑暗中的蘿莉伸著懶腰，突然渾身一個激靈，“喲，可以呀，都出隱藏任務了，而且是自建任務，難度……嘖嘖，地獄級，這個級別的任務按照系統流程可是到中後期才會出來，沒想到在這個時代竟然能有人獲得‘深海’的認可。”

　　“神馬意思?”丁為聽得一頭霧水。

　　“說複雜了你也聽不懂，那我就大概解釋一下吧，當外界的某些信息得到‘深海’認可時，系統就會發布一個對應的隱藏任務，任務的難度一般都比較大，因為只有超越了這個時代絕大部分人的智慧，才有可能觸發‘深海’的任務機制。”

　　“嗯，那個死學霸。”丁為狠狠點頭。

　　“神馬?”這下輪到小萌一頭霧水了。

　　“我的經紀人，簡直就是個虐待狂，剛才還在，你沒見過他?”

　　“前段時間追劇追多了，這幾天正在補覺，”小萌又是一陣哈欠連天，丁為可以清楚地看到蘿莉臉上的兩個黑眼圈，“不過，你說的這個人老娘倒是挺感興趣的，等他回來了叫我一聲，沒什麽事我繼續睡了……”

　　“靠！”丁為跳著腳道，“你不會提示我一下再走啊?”

　　“你自己打開屬性面板看看就知道了，這次的任務，呵呵……還是祝你好運吧……睡了啊，請你馬上走開，不要回來。”

　　“靠……”

　　丁為嘟囔著打開了屬性面板，的確，在這方面他自力更生得實在很有限，難道小萌甩手掌櫃般的不負責任就是為了培養自己獨立運用“深海”的能力?咳咳……

　　丁為搖搖頭，要是真的這麽想他也太賤了，他在腦海中調出屬性面板，頓時被上面密密麻麻的數據晃花了眼。

　　面板上大部分的數據都已經變成了綠色，不過這種綠色大部分都來自於追加數據，換句話說，如果他不能夠在短時間內通過訓練和比賽將這些數據變成原始數據的話，它們隨時有可能在這塊面板上消失，不過即使是這樣，丁為也已經對自己的進步咂舌不已了。

　　“2分投籃71+11，3分投籃62+……25?”

　　丁為呆呆地望著自己突然暴漲的3分數據，正疑惑時，仿佛感知到丁為所想的系統突然在數據之後彈出一條提示:單場得分達到20分，解鎖模板隱藏屬性(1)。

　　“難怪……”丁為一直覺得胡衛東的三分能力不止這麽一點，

當然，NBA和CBA的三分線畢竟距離上相差不少，在不同的規則下很難換算清楚，采取這樣一種折衷的方式倒也在情理之中。　　“也許還有其它的隱藏屬性。”丁為繼續在屬性面板上搜尋著，然而卻並沒有找到類似標記的數據，看來隱藏屬性的激活方式肯定也不止一種，今後在比賽當中可要留意了。

　　“不過，這些好像都和這次的任務無關呀……咦，這是?”丁為的目光在面板的角角落落當中四處搜尋著，終於在面板最右側的一排數據當中找到了答案，這一排的數據大部分是白色，並不是很顯眼，因此丁為之前並沒有過多留意，但現在在這排白色的屬性數據之後，幾個用括號標注的紅色數據正緩緩浮現出來。

　　“原來是這樣。”丁為立刻看懂了這排新出現的數據所代表的含義，他的表情也漸漸凝重起來。

　　“上肢力量47+25(60)，下肢力量58+15(70)，腰腹力量……沒想到，他還真是個行家。”

　　在之前的比賽當中，丁為始終把自己當成板凳匪徒或者微波爐射手一樣的角色，這兩方面他做得都不賴，況且他在比賽中也並沒有感受到身體對他的技術發揮會有什麽樣的影響，現在看來，這些都源自於胡衛東模板給他帶來的追加屬性。要不是白文楷的及時出現引發了任務，很長時間都沒關注屬性面板的他，恐怕要等到真正在場上出了問題的時候才會意識到這一點，想到這裡，他既有些後怕，又有些慶幸。

　　“還好還好，”既然發現了問題出在哪裡就不能坐視不管，丁為可不想守著模板坐吃山空，“從現在開始，增強力量！”

　　瞬間鬥志滿滿的丁為抱著一大包的乾果向訓練館飛奔而去。

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　　訓練館的門半敞開著，籃球拍打在地板上的聲音不斷從裡面傳出，這讓乘興而來的丁為稍稍有些失望，這就是球隊沒有單獨訓練場地的弊端啊，別人在打比賽你怎麽好意思進去，正在躊躇之際，突然覺得背後有人拍了拍他的肩膀，他趕緊回過頭來。

　　“咦，胡迪大叔……”丁為認得這人正是訓練館的保安胡迪，正要打招呼，胡迪卻對他做了一個噤聲的手勢，然後用手指了指裡面，丁為隨即意會，這種時候被裡面的人發現了，恐怕他這一個上午的訓練都別想安生了。

　　“想加練麽?”也不等丁為點頭，胡迪問完一句後卻是立刻轉身就走，丁為立刻緊緊跟上。

　　兩人躡手躡腳地繞到球館的背後，丁為方才松了口氣，輕聲問道:“這裡還有訓練的地方?”

　　“練投籃的地方倒是沒有，不過其他的嘛……你想練什麽?”

　　“力量吧，上肢力量。”

　　“OK，我明白了。”胡迪上下打量了丁為一番，就連這個外行都感覺到了丁為的身體的確不算強壯，這讓他更堅定了要練好力量的決心。

　　“現在的聯盟當中像你這樣的球員真的是不多了，”胡迪一面從水桶般粗的腰間摸出一串鑰匙，一面碎碎念叨著，“我們費城曾經也有這樣一個孩子，不過他最終選擇了洛杉磯，真是……啊，不好意思，上了年紀嘴比較碎，這間訓練室雖然不是球隊專用的，但裡面的東西還算齊全，如果你需要其他的我可以幫你去拿。”

　　說話間丁為和胡迪已經走進了這間有些狹小的訓練室，昏暗的鬥室之中滿滿當當地擺著各式各樣的訓練器械，倒是被擦得乾乾淨淨，顯然經常有人過來打掃。

　　“如果沒什麽需要的話，我就不打擾了。”

　　丁為先是點點頭，隨即突然想到了白文楷，忙道:“胡迪大叔，待會兒有一個戴眼鏡，長得很文氣的中年男人會過來，麻煩您把他也帶到這來。”

　　胡迪一面點頭答應，一面還是忍不住地問了一句:“是你什麽人?”

　　“我的經紀人，同時也是我的……訓練師。”丁為遲疑了一下，這個詞用在白文楷身上實在是太違和了。

　　“好的，我明白了，你可以在這裡等，也可以立刻開始訓練，不過記得要好好熱身。”胡迪轉身走出了訓練室，從外面輕輕關上了門。

　　“我會的。”丁為朝著窗外正向他擺手致意的胡迪揮了揮手，用口型和他說道。

　　“杠鈴站立雙臂彎舉，4組，每組之間休息10分鍾。”送走了胡迪的丁為立馬從運動上衣的口袋裡掏出了一張紙，這是白文楷訓練計劃的第一頁。

　　“很輕松嘛，為什麽不是10組?”丁為有些奇怪，“我可是能打10個的男人。”

　　丁為將這張白紙隨手扔在一邊，看來自己是被那厚厚的一疊A4紙給嚇到了，這麽點訓練量對於現在的他來講不過是毛毛雨，害得自己白擔心一場，真是小題大做。

　　好在他並沒有因此完全的得意忘形，而是認真地做起了熱身，直到感覺到自己的身體完全進入了狀態，他才信心滿滿地走到杠鈴前，看了看上面的重量，唔，150磅。

　　“計劃上寫的好像是125磅來著，要不要減下來一點兒呢?算了算了，這點重量根本不是問題。”

　　丁為拉開了架勢將杠鈴握在手中，稍稍用了些力，兩個胳膊便抬了起來。

　　“很簡單嘛……再來！”

　　丁為緩緩放下胳膊，這次他感到好像用了比上一次更多一些的力氣，不過仍然在他可以承受的范圍內。

　　“再來！”

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　　“再來！”

　　當丁為第八次放下杠鈴時，他方才意識到這種訓練並沒有他想象中的那麽簡單，當肌肉在非常短的時間內收縮和伸展多次時，由於無氧運動所產生的大量乳酸會對肌肉形成非常強烈的刺激，而這會進一步加重肌肉的疲勞程度。

　　“堅……持……”丁為仍然不想放棄。

　　然而當他再次試圖抬起手中的杠鈴時，卻突然感到自己上臂的肌肉發出一陣急劇的顫抖，他想要放下杠鈴，卻發現自己的兩條胳膊已經根本就不聽使喚了。

　　“額……”手上的杠鈴正隨著丁為的脫力而變得越發沉重，終於從丁為的雙手間掉落而下，好在丁為只是上肢麻痹，兩條腿還是有力氣的，忙是敏捷地跳開，好在沒有砸到腳。

　　“已經開始……怎麽回事?”白文楷一進來就看到丁為抱著胳膊坐在地上，杠鈴就在他的腳邊，忙把手中的東西一扔，飛奔過來。

　　“好像，有點練過頭了……”

　　“亂彈琴！”白文楷趕緊拎起丁為的胳膊，用力揉捏了一下。

　　“嘶……”丁為隻覺得這一下簡直把他肌肉當中的酸痛感全都捏了出來。

　　“還好……”把丁為的兩條胳膊上上下下捏了一番，白文楷方才松了口氣，他最怕的就是丁為會因此而受傷，“不過你也太莽撞了，這種訓練一定要在有人保護的情況下才能進行的。”

　　“現在知道了。”丁為有氣無力道。

　　“不過125磅對你來說應該不會……”白文楷看了一眼杠鈴，隨即又狠狠瞪了丁為一下，“你也真想得出來。”

　　“我錯了。 ”

　　“力量訓練，最重要的是循序漸進，而且既然是訓練，就不可能是你現在能夠舉起的極限重量，你以為你是衝擊世界紀錄的舉重運動員麽?”

　　“可150磅也並不是我的極限……”

　　“一次當然不是，那十次呢，四十次呢?反覆做同樣的一個動作肯定會加重肌肉的疲勞，所以我們要保證的首先是能夠完成全部的訓練量，而不是一開始就追求極限，這並不科學。”

　　“好吧。”丁為悻悻地點點頭。

　　“你剛才做了幾次?”

　　“8次。”

　　“看來你的智商比我想象得還要低一點。”

　　“唔……”與小萌不同，白文楷的吐槽往往都有理有據，而且直指痛處，這讓丁為更加無言以對。

　　“從現在開始休息半個小時，然後重新開始熱身，”看看丁為沒事，白文楷又恢復到了之前不苟言笑的狀態，“後面三組訓練取消，直接第二個訓練科目。”

　　“啊?”

　　“造成這樣的結果，都是你自己的責任，我所能做的只能是盡可能保護你的身體，不讓它受傷。”

　　“可我現在沒……”

　　“這並不重要，我只看概率。”

　　“啊……”丁為只能張口結舌地望著已經被白文楷放回架子上的杠鈴片，佔了今天上午一大半時間的訓練科目，已經泡湯了。

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