書分兩部：
    探靈
    人生於世生百憂，
    一時難解即化愁，
    不若開口痛快去，
    憂愁自散亦為修。
    這是韓滔為“百憂解心理谘詢中心”寫的打油詩。作為心理谘詢師，他與兩位同伴慘淡經營著這家店鋪。心理谘詢像是個幌子，客人多是慕同伴名號而來處理“麻煩”。
    入夢難醒，似幻似真，
    殊不知，一場噩夢的終結，卻是另一場噩夢的開始...
    實錄
    出於某種原因，韓滔決定寫書，他將自己所見的奇聞趣事整理成文，取名《實錄》。