有了這十吊錢做後盾，安和與林一山有空了才去芒山打獵，終於不用吃飯的問題終日忙碌了。　　睡覺之前，早上起床，安和就照著帛書上的動作與竹簡上記載的要領各練一遍，每個動作保持三分鍾以上，同時按要領進行吐納呼吸。

　　但每次都是練到第三個動作就支撐不住了。

　　練到第八天時，安和發現，一股真氣在丹田內匯聚，隨後一麻一麻地，象蝌蚪一樣在體內漫無目的地遊走。

　　哪真氣很熱，走到哪，哪兒就暖洋洋的，渾身上下如同淋浴在和煦的春風裡，讓人十分的舒服，這種舒服感讓安和差點**出來。

　　這真氣剛開始很細，遊絲一般，若有若無的，不仔細感覺，好像它並不存在，後為哪氣漸漸的強了起來。

　　安和在做這三個動作時，明顯地感覺到，它在曲骨穴、承漿穴之間的各個穴位左突右撞，安和盡力想控制住它，越急越使不上力氣，這真氣越難控制，後來竟象脫韁的野馬一樣，隨時都有衝出體外的可能。

　　感覺也有點不舒服起來，安和趕忙收了動作，停了下來。

　　為什麽，這真氣在自己的體內，卻完全不受自己的控制呢?

　　如果能控制它的走向與力度就好了?

　　安和陷入了沉思，突然看到，桌上另外一副帛書上的哪六個動作。

　　難道這六個動作，和自己正在練的這十二個動作有什麽關聯嗎?

　　安和看這副帛書上第一個動作比較簡單，哪道士閉著眼睛盤著雙膝，兩手放膝蓋上，似乎十分安靜地在哪打坐。

　　是不是這種打坐的方法，會控制真氣遊走的方向呢?

　　反正這動作簡單易行，安和就按哪道士的姿式坐了下來，用舌頭抵住上額，閉上雙眼，排除所有的雜念，靜靜地坐在哪裡。

　　不一會，安和就進入了一種安靜的冥想狀態，仿佛天地之間，唯他一人。

　　安和將意念心集中到丹田，慢慢感覺到丹田之中騰氣一股真氣，安和我集中意念專注在這真氣上，引導它在自己的體內遊動。

　　果然，哪內氣不在胡亂竄跳，隨著自己的意識上下遊走。

　　安引導著真氣從曲骨，中極、關元、石門、陰交、水分、建裡、中室、玉堂、天突、直到承漿穴，再往上就走就走不動了。

　　又引著這股真氣沿著這些穴位原來返回，每運行一次，哪種舒服的感覺，就會加倍的來臨。

　　練了兩天，安和突然牙疼起來了。那種疼並不劇烈，卻是錐心的。那是一種"封痛"，就好像滿口牙床被什麽塞住了似的，氽一嘴烈火！疼得他一張嘴就"噝噝"地吸氣，飯都吃不下去了。

　　甚至連路都走不成，走路也得托住下巴，他想，這是怎麽了?是練功練走火了?

　　這麽一想，他害怕了，也不敢再練了，就停了一天。

　　可那疼仍然持續著，疼得讓人坐立不安。

　　安和是個硬性人，他幹什麽事是從來不服輸的。他心裡說:

　　你既然疼，我就叫你疼吧，我豁出來了，看你能有多厲害?

　　於是，他又開始接著練了，越疼他越練。

　　可奇怪的是，開始還是有點疼，練的時候忘了，不練的時候還是疼，只是疼得輕了些。

　　就這麽咬著牙練下去，過了幾天，嗨，那疼勁倒消了，一點也不疼了。

　　嘴裡利利索索的，又什麽都能吃了。

　　經過了這一次，安和才明白，那是氣在牙床上堵住了。

　　後來是他接著又練，倒把堵住的地方衝開了。到了這時候，安和又想:

　　看起來，這人真是氣撐的，該豁出來的時候，你還真得豁出來，只要你潑上這一罐子熱血，就沒有乾不成的事情。

　　又過了一段時間，安和的腰又疼起來了。

　　先是蹲不下去，就是勉強蹲下去了，卻又站不起來。那腰裡就像是塞進了一塊磚似的，墜著疼，墜得人歪歪斜斜的。你想直腰的時候，根本直不起來;往下再彎，卻又彎不下去，腰就那麽老是弓著。

　　弓著不說，它還疼，疼得讓人想打滾。

　　這一次，安和想，這到底算是啥功?簡直是活折磨人，是讓人活受罪！它一次一次地折磨你，叫你死不了活不成的，練它幹什麽?

　　安和想，不練了，再也不練了。

　　可是，他一旦翻開那圖，總覺得那道士在擠眉弄眼地暗暗地笑他。

　　看一次如此，再看還是那樣。

　　他心裡說，你笑個鳥啊，老子不受這罪了。人活著都是享福的，我遭這罪幹啥?

　　哪道士不語，還是笑。

　　林一山見他進門出門的時候，腰老是弓著，就問:

　　"你腰是怎麽了?"

　　安和說:"疼。"

　　林一山說:"是練那功練得吧?"

　　安和笑笑。

　　林一山躺在床上，默默地說:"練那幹啥?沒有一點意思。”

　　可在這件事上，林一山的話卻起了相反的作用。他認為沒有意思，安和倒別上了。

　　他心裡說，我倒要看看究竟有沒有意思。

　　那好孬是一本死去的王爺臨死也帶在身邊的書，寫書的人總不至於是為了坑人吧?

　　就又接著往下練，還是這三個動作，練的時候，腰疼仍然不止。

　　他就強撐著，看到底會有個什麽結果。誰知這腰疼一直持續了三天的時間。

　　在後來的幾天裡，每練一天，安和就在土牆上劃上一道，一直到他劃到八道的時候，突然有一天，他的腰直起來了，竟一點也不疼了。

　　到了這時候，他才猛然想起，他的腰原是受過傷的。有一年，他和大劉一塊去滑雪。在越過一個障礙物時，沒有掌握好方向，就滑倒了，把腰扭傷了，後來還找接骨的先生治過。

　　一想到這裡，他頓時悟出來了，氣是順著脈絡走的，凡是走到有傷症的地方，它就不通了。哪裡不通哪裡就會疼。

　　這其實是自己，用內氣把自己身上的病逼出來，再用自己的氣衝它，這其實就是一種導氣強體的循環方法。

　　於是，他又想到了前番的牙疼，那也是因為他有一顆壞牙根所引起的，他的那顆牙早年就壞成了一個窠臼，吃飯的時候總是塞東西。

　　這幾日，那壞牙竟然被新長出的牙芽頂出來了！

　　安和大喜。

　　有了經驗，安和就不怕了。再遇上什麽的時候，他也不慌了。

　　這時候，那痛苦就成了一種歷練，成了一種檢驗毅力和承受極限的工具。

　　每一次疼痛都成了他新的體驗，成了他可以傲視痛苦的資本。

　　他能感覺到氣息一次次衝擊病痛的過程，也能體察到某個部位的病痛在身上所發生的每一個細微變化。

　　人就是一台機器啊！只要人活著，每個零件都可能出現毛病，只是有些零件毛病小，你沒有覺察罷了。

　　他依舊每天練兩次，每次練過之後，他都會體驗到一些新的感悟。

　　這些細小的體感也總是給他帶來喜悅。

　　過去，他一直有胃寒的毛病，這病已有很多年了，是小時候吃雪糕吃壞的。

　　所以，他平時很少吃涼的東西，只要吃了涼的東西，胃就會疼痛難忍。

　　可這幾日，無意間，他發現他竟然可以吃涼東西了。有一天，他不經意地喝了一碗涼水，要擱往常胃是肯定受不住的，結果也沒有什麽不好的感覺。

　　在後世時，公司月底開例會熬夜多了一點，眼裡曾出現了一個小黑點，那黑點像蟲一樣，總在他眼前飛來飛去，可這一段，那黑點竟然自動地消失了。所有的現象表明:這帛書上的動作肯定對人體有好處，不是什麽害人的東西。追看的朋友，請收藏一下，投個推薦票吧，謝謝大家了

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