四點鍾左右的草原，萬籟俱寂，一切如墨染的一般。

　　尤一手起的很早，走出客店時天空還掛著半輪殘月，天邊剛剛泛出魚肚白，開著五菱宏光的他準備前往諾爾蓋草原看日出。

　　一個小時後，細微的晨光裡，一片暗綠色的草原呈現在眼前，離近草原，空氣中散發著淡淡的草香，尤一手把車開到了一處小山包上，等待太陽的升起。

　　這裡沒有山林，沒有田野，更沒有鋼筋水泥，有的只是碧草萋萋，仿佛人類尚未涉足的蠻荒之地，尤一手下車坐在草地上，開始修習洗髓經和易筋經，此刻的草原有著天地間至純的靈氣，有助於後者吸收和煉化。

　　“呼”緩緩吐出一口濁氣，尤一手慢慢睜開眼睛，遠處的太陽已經漸漸升起，感受著那磅礴的朝氣，他似乎有所感悟。

　　“滴，恭喜宿主易氣成功，系統獎勵黯然銷魂掌秘籍一本。”

　　“黯然銷魂掌，是用來做黯然銷魂飯的嗎?尤一手第一時間就想到了星爺電影中的黯然銷魂飯。

　　“相思無用，唯別而已;別期若有定，千般煎熬又何如;莫道黯然銷魂，何處柳暗花明，黯然銷魂掌做的不是飯，而是心境。”管家尼妹說道。

　　“心境?”尤一手疑惑道。

　　“味有酸甜苦辣，人有喜怒哀樂”尼妹晦澀的說道。

　　“你的意思是說用黯然銷魂掌做出來的菜帶有意境，不僅僅可以讓人快樂，還可以拯救不開心?尤一手似乎有點明白。

　　“阿彌陀佛，宿主對於廚意的領悟遠超常人，善哉善哉。”

　　“可這名字讓人聽起來就不開心啊?尤一手吐槽道。

　　管家尼妹:“……”

　　得到黯然銷魂掌後，尤一手在廚藝道路上又往前邁了一大步。

　　此時已經是早晨6點多了，尤一手開著車來到了草原上的一處牧區。

　　這裡散落著七八個氈房，遠處有一個馬場，幾個魁梧的藏族漢子正在套馬，只見他們腰佩藏刀，頭戴氈帽，腳穿靴子，十分的威猛。

　　藏族人喜愛穿一種寬大的氆氌長袍，在長期遊牧生活中形成的一種生活習俗，藏袍是一種左襟大右襟小的右衽大領長袍，袖筒長出手指三四寸，下擺也長過腳面二三寸，穿衣時常將大領頂在頭上，然後束緊腰帶，打好襟結，將頭伸出使袍身自然垂落在脛膝之間，上衣胸前形成一個口袋，外出時，可將木碗、酥油盒、糌粑袋等隨身物品放入袋內，晚間睡覺，可將長袍脫下，鋪蓋全身，因此藏族人民外出一般不帶行李。

　　這裡平時也會接待一些遊客，但這個季節已經很少有人來了，一般牧區是禁止開車進入的，趁著沒人注意，尤一手收起炊事車背上黑鍋步行往牧區走去。

　　得知尤一手是來旅遊的後，牧區的藏族同胞將尤一手迎進氈房並獻上哈達表示歡迎，後者雙手恭敬地接過哈達並躬身表示感謝。

　　氈房的主人是一對中年夫婦，男的叫多吉，女的叫洛桑，這個牧場就是他們和親戚一起打理的，尤一手這兩天就住在他們家，當然是要收費的。

　　來到草原少不了策馬狂奔，收拾好東西，尤一手便來到了馬場，多吉有兩個兒子，大兒子叫扎西，小兒子叫次仁，都是30多歲左右的魁梧漢子，在多吉大叔的囑咐下，由他們兩個做尤一手的向導。

　　“共康桑”

　　“扎西德勒”

　　……

　　“你們好，我叫尤一手，很高興認識你們。”他也就會那麽一句藏語，

再說下去就要露餡了。　　“你是要騎馬嗎?”扎西問道。

　　“嗯。”尤一手從來沒騎過馬，但他卻向往已久，今天好不容易有機會，他自然想試試。

　　“以前騎過馬沒有?”扎西詢問道。

　　“沒有”

　　“次仁，你去給客人牽一匹溫順一點的馬來。”扎西對弟弟說道。

　　“好。”

　　……

　　不一會，次仁便牽來了一匹個頭不算大的棗紅馬，看模樣應該是匹母馬，這讓尤一手覺得很沒有面子，堂堂的背鍋俠怎麽可以騎母馬呢，只見他對扎西說道:“能給我換一匹高頭大馬嗎?”

　　扎西和次仁聽完都笑了。

　　最終，按照尤一手的要求，扎西給他換了一匹黑色的駿馬，等次仁放好馬鞍，後者迫不及待的跳上了馬背，這倒是讓一旁的扎西刮目相看，草原上都是唯強者論。

　　一開始是由扎西和次仁在一旁護著他騎，等尤一手逐漸熟練後，後者就開始撒馬狂奔了。

　　“駕，駕，喲呼”馬背上的尤一手不停揚著馬鞭，在草原上縱情馳騁，那種感覺真的是快意瀟灑，當然後者之所以能夠這麽快馴服胯下坐騎，和他運轉了易筋經不無關系，這頭黑色駿馬在經過一開始的陌生後，現在已經和後者親的不得了， 尤一手還給它起了個名字叫“追風”。

　　“唏律律”一個急停，追風昂首翹蹄，這一刻的尤一手宛若君臨天下，而這一幕也讓扎吉和次仁驚歎不已，一個初學騎馬的人竟然比他們土生土長的牧民騎的還好，真是太奇怪了。

　　“扎吉大哥，次仁大哥，我們來賽馬如何?”尤一手笑著說道。

　　“好！”草原上只有戰死的英雄，沒有退縮的狗熊。

　　“駕”

　　“律，駕”

　　……

　　雄鷹在藍天展翅，駿馬在腳下奔馳，這樣的人生足矣。

　　騎了一上午的馬尤一手也餓了，在喂完追風後，他受多吉大叔的邀請前往家中赴宴。

　　洛桑大嬸準備了豐富的午餐，有酥油茶、青稞酒還有犛牛羊肉來，十分的豐富。

　　極具藏族特色的氈房裡，尤一手又接受了多吉大叔家人獻上的哈達，這讓他感到十分榮幸，眾人盤膝而坐，除了多吉和洛桑大嬸外，還有扎西和次仁的老婆孩子，十分的熱鬧。

　　接下來就是藏族待客儀式了，“三口一杯”是藏族在會客時最主要的獻酒禮節，尤一手接過多吉大叔倒滿的酒杯後，用無名指蘸點酒往空中彈三下，以示敬天敬地祭眾神，當他喝一口後，多吉大叔添滿酒杯讓他再喝一口，然後再添滿讓後者喝第三口，最後再滿杯喝乾，這就是“三口一杯”。

　　雖然尤一手很少喝酒，但不代表他沒有酒量，在草原上講究的就是大碗喝酒大塊吃肉，酒過三巡，多吉大叔一家開始唱歌跳舞，尤一手也加入其中，氣氛十分的歡樂。