想要否定張寒，可以，先打敗了他再說！

否則的話，那就低下驕傲的頭顱，保持謙遜恭謹的姿態，直到你成為一名真正的強者。

對於給夜襲小隊上的第一堂課，張寒暗暗為此打上一百零一分，多出來的一分，就是想讓自己驕傲下。

“關於晚飯，我準備做麻婆牛肉蓋飯，你們覺得怎麽樣?”赤瞳忽然開口打破沉默。

“啊?早飯和中飯不是已經吃過肉了嗎?好歹考慮下營養均衡的問題吧。”拉伯克聞言立即跳了起來，大聲反對，“再說，把麻婆和牛肉分開來做不好嗎?有必要的話，多來點蔬菜吧！”

塔茲米頗為認同的點了點頭，盡管加入夜襲時間不長，但三餐都是肉的日子，仍然令他食欲大減。若不是每天的訓練量太大，都不一定吃的下去全肉料理。

“好啊！”“不錯呢！”

在場眾人除了塔茲米以外，紛紛無視了拉伯克的意見，對赤瞳點頭讚同。

“澆頭的話我打算再添點炸雞塊上去，你們認為呢?”赤瞳豎起食指，再次提議道。

“還有雞塊?肉的分量佔的太多了吧?！”

拉伯克堅決不放過任何爭取均衡攝取營養的機會，再次大聲反駁道，“就算從顏色的搭配上來要求，加點青菜應該更好一些吧?”

“太好了！”“雞塊不錯……”

眾人再次大聲附和赤瞳的提議，拉伯克就這麽被華麗的無視了。

“一群肉食系女生……”拉伯克無力吐槽。

張寒有些好笑的看著眼前的場景，心裡暗暗想到，要是赤瞳與路飛兩個肉食系大胃王呆在一起，恐怕會是絕妙的搭配吧！

……

不得不說，赤瞳的廚藝非常不錯，雖然一碗飯裡面，肉的比重佔的比較大，但是味道非常棒。

“即使不做殺手，赤瞳你也可以考慮轉職開飯店了。”

翌日，再次見到赤瞳的時候，張寒如此誇讚道，只不過，回答他的卻是沉重急促的呼吸聲。

原因無他，一大早起來，張寒便始解侘助，在每個人的身上輕拍了一下，然後帶著他們鑽進森林，進行長途越野。

兩倍的身體重力，這在張寒看來根本不是事，但是從來沒有進行過如此負重訓練的夜襲成員來說，驟然間身上增加了一倍的體重，每跑一步，所消耗的能量都是平時的兩倍、甚至好幾倍！

約莫跑了五公裡，小蘿莉瑪茵忽然一屁股坐在地上，累的實在不想動彈。

“我可是ADC啊，有必要進行這種低級的訓練嗎?”瑪茵大是不滿的衝著張寒叫道。

作為一名遠程狙擊手，百分之九十五以上的傷害，都是依靠浪漫炮台完成的。一大早被張寒叫醒，進行負重越野，對於瑪茵來說，這種沒有絲毫作用的鍛煉，簡直就是地獄式的折磨。

“我說過了，我的訓練采取自願，不喜歡的話可以退出。”

張寒返身走到瑪茵面前，居高臨下的道，“現在，你是站起來繼續跑呢，還是選擇回去躺在舒服的大床上，美美的睡個回籠覺?”

語氣雖然平靜，但是聽在瑪茵耳朵裡，好像是在譏諷她的怠惰。

“你這種折磨人的鍛煉方式，絕對是在報復！”瑪茵坐在地上，不忿的怒瞪著張寒。

“看來你已經做出選擇了。”

張寒懶得再勸對方，揮手間散去了施加在瑪茵身上的重力。

機會已經給了，抓不抓得住，那是她自己的問題。

“還有誰認為我是在報復你們，大可以站出來！還是那句話，這場訓練全憑自願，想要退出，隨時都可以。”

張寒抬眼掃視了一圈，

見其他人大都站在原地，不言不語，暗自點點頭，招呼道，“繼續跑！”至於瑪茵，被淘汰的人，他連多看一眼都欠奉。

眾人惋惜的瞥了瑪茵一眼，悶不做聲，再次奔跑了起來。

約莫過去了兩個小時，眾人繞著基地外的森林跑了一大圈，這才終於有了休息的時間。

只是兩個小時的鍛煉，很輕易便能分辨出團隊成員的身體素質。

其中以雷歐奈和布蘭德最強，兩人不相伯仲，短時間的適應期過後，很輕松的完成了這次越野。

赤瞳次之，同樣完成的遊刃有余。

相對而言，剩下的希爾和拉伯克就有些差勁了，僅僅堅持了一個多小時，便徹底跑不動了。

最令張寒驚訝的是，新人塔茲米在各方面都不如同伴的情況下，卻一直咬牙堅挺著，即使身體承受能力達到了極限，也強撐著一直走完了全部的路程。

果然不愧是這個世界的主角， 這種毅力絕非一般人所能擁有。

午飯過後，張寒根據眾人的實際情況，調整了他們的訓練量。

本就偏重於身體鍛煉的雷歐奈和布蘭德，以及赤瞳三人，同時被他加到了四倍重力，其他人依舊維持兩倍不變。

除了負重越野，張寒還為他們制定了俯臥撐、蛙跳、游泳之類的鍛煉項目，就是想讓他們在短時間內，一次次的打破身體極限，達到訓練六式的要求。

不錯，就是六式！

這便是張寒準備傳授給夜襲成員的武技。

張寒掌握的能力多不勝數，天書、魔法、霸氣、死神之力各有優缺點，這些力量練到高深處，絕對能成為這個世界的最強者，沒有之一。

不過它們都有一個共同點，不是短時間內就能起到效果的！

而原著裡的情節很緊湊，從塔茲米加入夜襲，到革命軍推翻帝國的統治，前後不過大半年的時間。

想要在如此短的時間裡，讓夜襲成員有質的突破，張寒所能想到的最合適的武技，便是六式了！

首先，六式屬於體術，再怎麽練也是有益無害，並且對於擁有帝具的夜襲成員來說，體術越強，所能發揮的威力越大。

尤其像赤瞳、布蘭德、雷歐奈這種本來就依靠體術戰鬥的帝具使，擁有六式，絕對是一加一大於二的效果。

其次，六式的修煉條件比其他武技低了許多。

只要有毅力，能堅持，短時間內將身體素質提升一到兩個檔次，絕對不是什麽無法想象的事情。()

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