我撐不住了，先睡了……有緣明天補吧，明天兩更嘗試下能不能寫出來。

　　評論區那位介紹養護腰椎的兄弟的話我看到了，已經換硬板床好些時日了，不過逐漸放低枕頭這個還不知道，今晚開始試試。

　　謝謝。

　　PS:我也很絕望啊……身上的病數不過來的多。

　　最近連牙齒都開始松動了，大熱天從骨子裡冷的難受，中午曬點太陽才好些，然而我紫外線過敏嚴重。MMP啊