( ) “好了，今天就將這些了，前一個小時練習格鬥基本功，後一個小時訓練握搶的正確姿勢。”蔡文雅說得很慢，所以大家聽得也十分的仔細。

　不過在聽到接下來要訓練的時候，大家全都沉默下來，因為他們中午都沒有吃飯，現在很餓好不好，如果繼續訓練的話，他們一定會累得爬不起來的。

　學院的訓練室裡，一年級的學員只有他們十五班在訓練室中，剩下的其他班級的學員全都在教室裡上課，蔡文雅站在學員們的前面，對著他們說道:“首先，咱們練習基礎格鬥，上課的時候我也說了，格鬥需要練習很多，首先是力量的訓練，手，臂，腿，腳，腰，頭，膝，肘的力量在戰鬥中都能夠發揮出不容忽視的作用。”

　“每個部位的力量訓練都各不相同，手的力量訓練可以打沙袋來訓練，臂的訓練可以抬一些重物來訓練，腿可以進行蛙跳，踢腿來訓練，腳可以打沙袋訓練，腰……”蔡文雅對著二十個學員們講了一下應該怎麽訓練力量。

　“在這個訓練室中，有各種各樣的運動器材可供你們訓練，你們先訓練有關力量的，我從旁指導。”蔡文雅說道。

　學員們開始全部動起來，各種找訓練的器材訓練，蔡文雅在旁邊不時的指正大家的錯誤。

　訓練了一個小時的時間，蔡文雅才讓同學們停下來，休息一會兒，因為就算是體能好的學員，也都使用自己最大的力氣訓練，況且蔡文雅在開學的時候，就讓他們一直帶著重力器，所以大家都非常的累，中午還沒有吃飯。

　大家趕緊抓緊機會休息，因為在接下來的一個小時裡他們還要繼續訓練。

　蔡文雅讓他們休息了大概五分鍾的時間，就將他們全都叫了起來。

　全班二十名學員站成一排，等待著蔡文雅接下來所宣布的訓練項目。

　當蔡文雅說出接下來一個小時的訓練項目之後，學員們全都興奮了起來，因為不在涉及到體能訓練了，而是對他們握搶的姿勢訓練。

　不過他們想法是好的，本來以為接下來的訓練會輕松一些，不過讓他們沒有想到的是，蔡文雅先向他們示范了一個標準握搶的姿勢，然後就讓大家做。

　學員們每人拿著訓練室裡面的槍械，全都根據蔡文雅的動作擺出握搶的姿勢，不過二十個學員做出了二十個不同的動作，蔡文雅對大家一個個的指導。

　不過在知道趙開和錢百萬的時候，花費了蔡文雅很長的時間，等到所有人全都指導完後，蔡文雅就不在管他們，而是讓他們一直保持著這樣的動作不動彈。

　蔡文雅手裡拿出一根戒尺在二十個學員中間來回巡邏著，看到有稍微動彈的學員就是一鞭子，而且蔡文雅使用的力道很是巧妙，保證讓你疼，但是又不讓你受傷。

　保持著這一個動作要比在軍訓時候練習軍姿時還要辛苦，不過在嘗到蔡文雅的鞭子後，他們就不敢在有所動作了，全都保持著標準的握搶姿勢不動彈。

　不過時間久了，他們的手臂都已經酸了，開始顫抖起來，蔡文雅看到這種情況，說道:“看看你們，都什麽素質，難道軍訓全都白費了，就連拿個槍都顫。”

　本來看到蔡文雅張嘴，他們以為訓練終於結束，但是沒有想到，蔡文雅竟然沒有給他們休息時間，而是訓起他們來。

　所有人全都漏出苦笑，這可不是和軍訓似的，只要站直了就可以，現在他們可是做些一個動作都已經一個小時了。

　正常情況下，他們都已經到了下課的時間了，不過蔡文雅卻絲毫沒有給他們下課的意思。

　蔡文雅走出訓練室，不過沒有蔡文雅的命令，他們仍然不敢動彈，不一會兒，蔡文雅不知道從哪裡拿來二十個由繩子系住跟磚頭大小的東西。

　沒等學員們反應過來，蔡文雅就將每個人的槍上全都系上了這個東西。

　所有人的手上感覺一沉，這個小小的東西竟然有十公斤的重量，他們不由更加的吃力起來。

　“作為一個槍手，你們的腕力，臂力都要合格，不要說你們不是什麽槍手，而是什麽戰士，法師之類的，這不僅能夠練習你們的射擊準度，同時也鍛煉你們的腕力，臂力和考驗你們的耐力。”

　“接下來在堅持半個小時，你們今天的這堂課就算結束了，你們也下課了，如果你們有誰沒有堅持下來，那麽對不起，所有學員全都陪著他在訓練半個小時的時間。”蔡文雅嚴格的說道。

　聽了蔡文雅的話，所有人不由全都暈乎乎的，沒有想到蔡文雅竟然這樣的嚴格。

　半個小時說快也快，說慢也慢，時間一點一滴的過去，沒有學員敢動彈，因為這不僅關系到自己，還關系到其他的學員。

　半個小時結束，蔡文雅說道:“好了，雖然你們都十分的糟糕，不過既然你們都已經堅持了下來，那麽你們可以放學了。”

　蔡文雅的話音剛落，學員們全都癱坐在地上，將手裡的槍扔到一邊。

　而王小川和君越兩人卻像沒事人一樣，將類似磚的東西從槍上解下來，將槍放回原位，然後分別將其他學員們的槍全都放回原位。

　等到這些全都做完後，兩人才坐下來休息，而已經出去的蔡文雅去而複返，說道:“你們將重力石收起來，明天繼續使用。”

　一句話，讓學員們不由崩潰了，因為他們想到明天訓練的時候，仍然會用到這個東西，雖然有可能換成另外一種握搶姿勢，但是料想還是不能夠動彈吧！

　心裡不由唉呼:明天中午我一定要吃得飽飽的，要不然在餓肚子的情況下訓練實在是太痛苦了。

　休息了一會兒，學員們開始離開訓練室，向外面走去。

　王小川抬起手，看到通訊裡面有許多條未接通訊，全都是王小波和王小兵打來的。

　因為訓練，不能動彈，所以王小川並沒有接，現在訓練結束，王小川率先向王小兵打去。

　(本章完)