在木頭浪小學出線的同時,防城港低年級聯賽的其他隊伍也紛紛決出了出線的名額。去年跟木頭浪小學分在同一組的四支球隊,竟然分別從四個小組當中,奇跡般的全部出線了。其中拿到了小組第一的,除了木頭浪小學以外,還有防城港一小,這支奪冠呼聲僅次於防城港實驗一小的強隊。就連另外的兩支隊伍,港口四小和垌中中心小學,也都分別以小組第二的身份出線了。去年垌中中心小學的成績其實相當糟糕,可是經過了一年的練習之後,他們幾乎依靠著原班人馬,在這一屆的防城港低年級聯賽當中獲得了出線權。畢竟去年他們派出的隊伍是以二年級為主,三年級的學生很少,在長大一歲以後,他們的競爭力自然而然也就增強了。
葉雲凡他們看到了出線的名單,確定了下一場比賽的對手。許翔看到這個對手的名字,大笑道:“沒問題,能贏,港口四小,去年就是我們的手下敗將不是嗎。今年有了葉雲凡,我們要打他們個3:0!”
葉雲凡驚訝道:“這個對手,去年不是隻贏了1:0嗎,你這麽確信今年我們一定能贏他們?”
“那是因為今年我們有了你呀,大哥!”許翔大笑道:“沒有葉雲凡的球隊都能夠戰勝他們,那麽擁有葉雲凡的球隊呢?”
葉雲凡知道,許翔這是在安慰他呢。雖然葉雲凡能夠參戰,但畢竟比賽還是11個人對11個人,在比賽當中,任何事情都是可能發生的。
比賽將在一周後開始進行,葉雲凡還有一周的時間可以做力量訓練。在這一周裡,他首先拜托父親葉秋鳴帶著他去做了一件事:回到他那被海浪摧毀的家,跪在母親曾經的墓碑前,輕輕地向母親禱告。在那以後,葉雲凡便跟隨著父親一起,再次開啟了力量訓練……
這一周,訓練的強度比起之前要大上很多。但是葉雲凡漸漸已經習慣了這樣的訓練,他的肌肉酸痛,也已經漸漸的好了一些。在上學的時候,也不會再一瘸一拐地走路了。
當然,由於力量訓練對身體的靈活度與活躍度的影響,葉雲凡在每天下午的訓練當中,仍然表現得不是很出色。不過,漸漸地,葉雲凡的狀態也開始慢慢回暖,他的身體恢復,已經比原來要好多了。
“葉雲凡,為什麽這段時間以來,你的表現都沒有辦法與校內聯賽的時候那種大殺四方的狀態相比呢?”薑寶成校長疑惑道。
“校長,我……”
葉雲凡對校長還是很尊敬的,校長不像之前的兩位體育老師,他對於葉雲凡,對於球隊裡面的那些孩子們,是很尊重的。所以包括葉雲凡在內的孩子們都很喜歡校長,有什麽話也願意跟校長說。葉雲凡決定把心裡的話告訴校長,讓他給自己拿主意……
“校長,其實是這樣的,最近的兩三周,我在爸爸的指導下,開始做力量練習。這個力量練習的強度非常大,弄得我這幾周以來身體都非常疲憊。我知道這樣的力量練習肯定是對我的未來發展有好處,可是在這麽大的強度之下,我確實一時半會頂不住……”
校長薑寶成聽了葉雲凡的話,這才明白為什麽這一段時間以來葉雲凡的發揮沒有之前這麽好。力量練習,薑寶成校長也是知道的,如果進行了力量練習,人的肌肉會練得比較結實,肌肉纖維會發生變化,讓人的肌肉充滿力量,並且充滿彈性。唯一的缺陷就是,力量增加之後,容易減緩速度。這本是一件非常好的事情,但是力量練習在初期的時候會有不適應的副作用,無論是再強的運動員,在強化的力量練習之後,往往會有相當一段時間的肌肉緊張,以及肌肉酸痛的狀況。
那是由肌肉中產生的肌酸影響的。肌酸在一段時間之後,就會漸漸分解,當肌酸分解了以後,人的肌肉就不再感到疼痛。到那個時候,力量訓練的成果就會得到充分的顯現,整個人的身體能力,也就不可同日而語了。
“原來雲凡這小子,竟然是在做力量訓練。他本是技術型的球員,一旦做了力量訓練,就會把他身上唯一的弱點彌補掉,他就會成為幾乎沒有弱點的球員了。真沒想到,對於足球,他竟會有這麽大的夢想……”薑寶成校長拍了拍葉雲凡的肩,說道:“雲凡,我支持你進行力量訓練,這力量訓練是不能中斷的,所以你回去以後還是得繼續做。大概在一個月內,你的肌肉會處在一種十分酸痛的態勢,但是過了這個月就會好了。這個月正好是比賽月,你需要咬牙堅持。怎麽樣,你堅持的下來嗎?”
“我一定堅持,校長!”聽到校長支持自己,葉雲凡別提多高興了。在那以後,校長甚至向葉雲凡承諾了,只要他還在這裡帶隊一天,他就一定會保證葉雲凡的比賽機會, 視他的身體狀況而定。就算因為身體狀況,葉雲凡暫時不適合打首發,但至少主力替補的位置,也會給他留下。等到葉雲凡的力量訓練到了肌肉不會酸痛的程度,他就一定會讓葉雲凡出任主力!
得到了校長的承諾,葉雲凡十分高興。他回家了以後,開心的對父親葉秋鳴說:“爸爸,我們校長說了,就算這段時間我因為力量訓練的緣故表現不佳,他也會繼續給我留下球隊裡的位置。我真是太開心了。”
葉秋鳴聽了這句話,卻沒有顯示出像葉雲凡那樣的高興。他默默的站了起來,對葉雲凡說:“雲凡,難道你會覺得,這樣求來的首發陣容很有意義嗎?就算是在做力量訓練,你也應當憑借自己的力量去爭取首發位置。那關乎男人的尊嚴!”
“男人的尊嚴?”葉雲凡不太明白,但是他看到父親對他說這些話的時候,表情極端嚴肅,他便知道,這對於父親來說,是不容褻瀆的事情。
“好……好吧……爸爸,對不起,我一定憑借我自己的能力去爭取主力身份,您不要再生氣了……”
(本章完)