身體越來越渣了，昨晚沒關窗睡覺，感冒了，暈乎乎的。

另外順便解釋下近來更新為何那麽的無力。

老讀者應該知道12年還在寫植物師時，浮雲就因為腰間盤突出導致植物師草草結尾，腰間盤突出這病，基本也只有緩解，根治不了。這幾年來腰間偶爾有痛，但貼個膏藥就沒事了。但八月下旬開始，坐下和站起時，明顯感到股骨和神經出現陣痛的跡象，查了下是腰間盤突出導致的坐骨神經痛，貼膏藥也沒絲毫好轉的跡象，反而是痛覺越來越明顯了。

連坐都不能坐的話，基本也就告別網文了，本來因為慢性蕁麻疹這病，浮雲每周都要吃藥，感覺自己已是病人，突然出現的坐骨神經痛，連坐著碼字都感到痛苦，這讓浮雲相當受打擊，心情很低落和煩躁。

沒辦法之下，只能開始做專門的康復運動，每天不敢久坐。初時效果並不明顯，坐下和站起時，還是會感到痛，心情因此也一直很煩躁。不過也不知道這幾天是不是錯覺，狀況好像有所減緩了。更新暫時是提不上去了，準備繼續康復運動看看效果，希望是真的有效。

大概就這麽一回事了，各位書友還是得多運動，免得像浮雲這樣，落得一身病痛，後悔都來不及。