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《籃壇少帥》第五百八十二章 改造便士(二/五)
8月0日,山貓的季前集訓正式開始。{ щww{suimеng][lā}

 首日,喬海沒有安排任何的訓練課程,而是讓埃爾文金特裡監督,領著所有的球員進行一次季前的體能測試。

 然後,他叫住了安芬尼哈達威。

 穿著號訓練服的安芬尼哈達威,一臉的疑惑,他跟著喬海走到了球場一側,然後站在了原地。

 不遠處,安芬尼哈達威的隊友們已經開始了他們的體能測試。

 而在他這裡,喬海從球框裡抱起一顆籃球,甩手遞給了他。

 安芬尼哈達威一臉疑惑,接著,他就聽到了一個來自喬海的問題:“安芬尼,你現在還有傷在身嗎?”

 安芬尼哈達威搖了搖頭:“我已經痊愈了,上個賽季,我隻缺席了8場比賽。”

 “那麽,你現在的速度和爆發力還剩下多少?”

 第二個問題,安芬尼哈達威愣了愣,他的速度和爆發力還剩下多少,哈達威非常的清楚,現在的他,可以說是幾乎沒有爆發力可言了。

 喬海已經是了然,但他還是指了一下球場一側:“用你最快的速度,3/4場衝刺,開始吧。”

 安芬尼哈達威猶豫著停頓了一下,不過緊接著,他還是點了點頭。

 然後,助跑姿勢後,直接就躥了出去。

 喬海手裡捏著秒表,安芬尼哈達威跑到指定的位置之後,他猛地掐了一下,然後抬頭對哈達威說道:“3.58秒,手記,可能不太準確,但相差也不大。”

 安芬尼哈達威點了點頭,他已經意識到了一些事情。

 “安芬尼,這個數據,意味著你的速度和爆發力,僅相當於普通的鋒線球員了,如果再打控衛,就完全不佔優勢了。”

 喬海卻還是明白無誤的指出了哈達威現在的問題。

 然後,他繼續說道:“所以,安芬尼,現在擺在你面前的,只有兩條路。”

 安芬尼哈達威沒說話,不過他擺出了一副願聞其詳的表情,看著喬海。

 “第一條,轉型教練,然後準備退役。”

 聽到喬海說的第一條,安芬尼哈達威捏了捏拳頭,顯然,他不甘心就這樣退役。

 但同時,他也知道,現在的他對比那些年輕的控衛,的確是沒什麽優勢了。

 如果他找不到自己的第二條路,那麽,等待著他的只能是枯坐兩個賽季的板凳,然後無奈退役。

 所以,安芬尼哈達威死死地盯住了喬海,他想知道喬海口中的第二條路是什麽。

 “第二條路,轉型。”

 喬海的口中蹦出了這幾個單詞,安芬尼哈達威皺了皺眉:“轉型?怎麽轉型。”

 喬海很快做出了解釋:“新賽季,我會讓你做替補,你的位置不再是控衛,你會成為球隊的前鋒,三號位和四號位,這兩個位置,你可能都會打,在你的新位置,你的任務是空切,籃下得分,以及傳球策應。”

 安芬尼哈達威的臉上沒有太多的表情,不過,他沒有直接出言反對,這說明喬海的話,他是聽進去了。

 喬海突然又冒出一個問題:“對了,你的傳球組織能力應該沒有丟失吧?”

 這一次,哈達威沒有任何的停頓,立刻點頭,傷病只會影響他的身體,不會影響他的技術。

 不僅如此,因為傷病,他在喪失了爆發力之後,不得不更加努力的訓練,然後提升自己的技術。

 現在的安芬尼哈達威,控球、組織以及傳球的功底已經是越發的精深了,所謂的越老越妖,可能說的就是他。

 “那就在新位置好好乾吧。”喬海拍了拍哈達威的肩膀,接著,他又像是想起了什麽:“對了,球隊裡還有很多年輕側翼,你也可以幫忙教教他們,讓他們傳好球。”

 “下個賽季,我們的新戰術,傳球非常的重要。”

 ……

 安芬尼哈達威新賽季的定位問題解決了,喬海心裡的一顆石頭也落了地,一個年薪400萬美元的明星球員,將在山貓發揮它的余熱。

 然後下午,喬海拿到了所有球員的體測報告。

 他掃了幾眼,大概有了一個了解。

 接著,喬海通過系統,拿到了一疊訓練計劃書,因為新賽季的戰術,這份訓練計劃非常的偏重體能訓練,其次是投籃,最後是傳球。..

 ……

 集訓第二天,喬海就把這份訓練計劃分發了下去。

 “從今天開始,我們的集訓就得開始了,首先,我們要進行一個高強度的體能集訓,教練負責監督,所有球員都不得懈怠!”

 於是,從集訓的第二天開始,山貓就開始了他們高強度的體能訓練。

 上午一個小時的長跑,下午也同樣,中間還穿插了高強度的投籃訓練,強度自然是非常之高。

 ……

 山貓5名球員,除了兩個新秀,上個賽季均效力於不同的球隊,每支球隊有每支球隊的打法,訓練方式也有所不同。

 像喬海這樣,季前集訓就直接開始高強度的體能訓練,在這個聯盟裡,還是非常少見的。

 整個聯盟裡,或許只有小牛會做這樣的高強度的體能訓練,但山貓的5名球員裡,沒有一個球員來自於小牛。

 因此,這5名球員,沒有一個經歷過如此高強度的體能訓練。

 剛開始,他們還沒覺得怎麽樣,五六天之後,他們發現,喬海一點都沒有要停下如此高強度的體能訓練的意思。

 年輕球員還好,他們還能依靠自己的意志力,堅持下去,但球隊裡的一些老球員,很快就有了意見。

 ……

 賈希迪懷特,綽號水牛。

 生涯初期,他依靠著一副大身板,在NBA的內線裡獲得了生存的環境,打出了不錯的數據。

 然後,他在奇才拿到了一份不算小的合同。

 但也因為龐大的身體,他的腳踝吃不住身體的重量,然後受了重傷,傷缺了大半個賽季。

 傷缺期間,他原本就巨大的體型,一天比一天的更加龐大起來。

 一身的脂肪,表現越來越差,最後,他被奇才交易到太陽,然後又被太陽放棄,最終是來到了山貓。

 對於喬海的高強度體能訓練,賈希迪懷特是最為不滿的,因為他已經到了極限,無法支撐下去了。

 在不滿之後,體能訓練的第七天,賈希迪懷特直接找到了喬海。
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