“很不錯的動作啊，春市，不過要更快一點啊”

“是”

“前園，你小子是午飯沒有吃飽是麽?毅力，拿出你的毅力來啊，給我跑起來，快一點，明白了麽?就你這樣，還想守一壘?趁早下去吧，再快一點，來來來，下一球”

“是，伊佐敷前輩！！！”

“再快一點，快一點，跑起來！！！！”

“禦幸，不要以為你小子是捕手，就可以偷懶，快一點，下一球，給我穩穩的接住啊。”

“呵呵呵，隊長大人就只有這麽點水準了麽?”

“是！！！！”

在這個時候，哪怕是腹黑隊長的禦幸也只能是老老實實的接受著前輩們的摧殘了，說到必須做到，強製性的訓練，既然你參加，開弓就沒有回頭箭，禦幸在這個時候也只能是咬牙堅持下去。

球場之上，到處都是一聲聲吼叫聲，內野的守備練習，尤其是前輩們的帶領下，球場的氛圍便是瞬間升高了，原本來說，這樣的訓練，就是為了測試一下選手們在體力，尤其是精力極具消耗之後，還能夠維持在一個什麽水準的模擬練習，高中棒球固然還比不上職棒那樣來的，賽事密集，可就目前的日本高中生的這些賽事，就足夠讓這群高中生喝一壺了，連環賽事之下，體能是一個方面，最重要的還是精力上的消耗，在自己依然疲乏的狀態下，還能夠有多麽集中的精神力是很重要的一件事情。

在內野守備進行到了一半的時候，投手陣的那些投手們便是分開訓練了，對於投手來說，野手的守備練習，熟悉一下就可以了，更多的還是在投手丘上的守備練習，比如壘包補位，比如投手丘強襲球的處理，還有榮純和降谷這樣的可以去左外野守備的投手，還要側重一下外野的守備訓練。

有統一，也有分別。

針對不同的人群，制定不同的訓練菜單，這才是一個名門合格的訓練方式，才能夠真正意義上，從綜合方面來提高隊伍的實力。

在守備練習結束後。

下午三點整，打擊區裡的喂球打擊，不僅有發球器的高速球打擊練習，也還有投手的喂球打擊練習，在這裡，投手陣的投手們所需要訓練的便是兩個方面，其一是作為喂球投手的投球訓練，其二就是，也必須站上打擊區上進行打擊訓練。

“另外，所有人的喂球打擊訓練輪完一圈之後，進行守備和進攻的模擬練習，投手陣輪流上場投球，模擬三壘有人的局勢，分成四組，每兩組一起訓練，進攻方和守備方進行輪換。”

“是！！！！！”

“咻”

“唰”

“乓”

“再來一球。”

“咻”

“唰”

“乓”

“砰”

強勁的投球，豪邁的打擊，哪怕是在密集的訓練之後，青道高中眾人都還是保持著一個比較高昂的面貌，哪怕自己的確已經是有些精疲力盡的意思了，可只要身體還能夠動起來，他們就絕對不會停下向前的步伐。

每一項訓練，很艱苦，可他們都會咬牙堅持下來，只要還有目標，只要內心裡還有野望。

他們不願意認輸，不僅僅是針對於外校的隊伍，還有在自家隊伍內部，和自己隊友之間的競爭，他們也不願意認輸，一軍只有二十個名單，甲子園只能十八個人參加，能夠站上球場的位置更是只有九個，這是一場沒有硝煙的戰鬥，賭上自己的棒球信念，為了自己的棒球理想，在這裡，誰都沒有後退的余地了。

三點開始的打擊訓練，一直到五點左右，太陽要落山便停止了，日落後，

打開球場上的聚光燈，照亮球場，便是開始地獄般的負重跑步了，並且，除了繞圈跑步之外，還有更加具體的急停往返跑，為了訓練選手們在球場的跑壘能力，還嚴格模式的各種情況進行跑壘訓練，當然，跑壘訓練，自然是不能負重，不過卻是安排在了負重跑步之後，依舊是那個宗旨，在體力和精力消耗過度的情況下，選手可以將自己的潛能挖掘到什麽地步，在這樣的一個局勢下，可以將自己的實力發揮到了一個極致境地，也是片岡監督想要看到的。“背都給挺直了，降谷，不要停下來，高津，你跑壘的標準都忘光了麽?二壘和三壘壘包是需要滑壘，而不是衝壘！！！！”

在球場一旁的片岡監督，目光炯炯的盯著球場內訓練的選手們，一個接著一個訓斥過去。

“是！！！”

被點到名的選手都是立刻應聲答道。

“澤村，控制好速度，不要以為自己體力好，就可以肆意加快速度，頻率， 最重要的是頻率，明白了麽?”

“是”

榮純被點到之後，也是迅速的大聲應道。

“每個人把頭都抬起來，目光朝著前方，跑步就要有跑步的樣子，不要低著頭，還有滑壘的姿勢一定要迅速一點，不要拖延，一旦你停下來的話，就會被觸殺，明白了麽?”

“是。”

“還有跑壘的時候一定要保持直線，小湊，麻生，你們這個搖搖晃晃的樣子是什麽意思?給我看準直線跑！！！！！”

“是”

一聲聲的吼叫聲，還有那在球場上拚命奔跑的身影，沒有一個人停下自己的腳步來。

所謂的冬季集訓就是要將自己的一切都揮發殆盡啊，這也是最基本的訓練目的之一了，在這樣的高強度訓練之下，才能夠真正甄別出區別和強弱來，才能夠真正的有所進步。

在殘酷地獄式的跑步持續到黑幕完全降臨之後，也終於算是結束了，七點整，青道高中眾人再一次集中在了食堂裡就餐，這一次，比起中午來說，大多數人的適應能力就上來了一點了，最起碼，沒有中午一開始的那一種凝重就餐氛圍，或許也是因為大家都認命的緣故吧，況且，之前就已經說過了，這樣的高強度訓練，不吃東西的話，或者說吃的東西不夠多的話，真的會出人命的。

吃完晚飯之後，在留下足夠的消化休息時間後，青道高中眾人再一次分成了若乾個小組，進行平衡方面的訓練，負重方面的訓練，還有一小部分的長打訓練，並且，不同於早上的集體性統一訓練，在晚上的訓練，多多多少有體現出一點差異性來。