仙者，山中之隱士也，離群索居，遠離紅塵人世，獨行與河谷山川之間，頓悟與高崖蒼松之下，參透宇宙之奧秘，領悟驚世之異術，既有騰挪變化，呼風喚雨之力，又有禦劍飛行，翻天覆地之能，古人有詩雲：
左手純陽劍，右手霹靂光。
抬手起雷雨，揮手化驕陽。
乘風遊四海，禦劍走八荒。
彈指驚天地，翻掌定陰陽。
仙者之力，凡人難企及也。
然古人修仙者不知凡幾，成功者寥寥，何解？因不知路徑，事半而功數十百千倍也，然成仙雖難，修仙確易，本書集修真煉氣之術三十有六，皆為前輩古人經驗之談，若習之，皆有望成仙，縱不能修的大道，成得真仙，亦能習得一身異術，然修仙之路乃艱途險路，雖有毅力恆心，未嘗能成功也。