在名尊離去之後，姬動也是簡單的洗刷了一下，便是以靜坐的方式開始了入睡。

　　老實說，剛開始，每天以這種方式睡覺的時候，真是渾身不舒坦！而且，每次醒來，都會沒什麽精力。但是隨著每夜觀想的時間的拉長，以及天數的推移，漸漸的，姬動也不再感覺是那麽的難以忍受了！

　　而且，在以這種方式持續了一段時間之後，姬動也感覺到了這種觀想、以及睡眠所帶來的好處。每天學習勞累了一整天之後，在每夜觀想之後，神似漸漸變得清爽了起來;在以這種方法入睡之後，到第二天的時候，身體就也是變得很是……嗯，怎麽說呢?姬動暗自想道。因該是很舒爽，很有勁吧！不像以往每次醒來之後，肌肉都有些酸澀，身體更是有些乏力，需要經過一些鍛煉之後，身體的機能才會恢復正常，重新變得靈活。

　　再後來的學習之後，姬動也是知道了為何會有這種原因。

　　原來，在人體每次醒後，大腦尚未完全的從休眠當中蘇醒過來，所以一些傳輸的指令也就不能及時得到達。而且，血脈的不暢通，能量的放緩，也是一個重要的原因。我們的力量的源泉，就全在於這一身的血液之中。

　　而在臨床醫學之中，失血過多也往往是導致死亡的一個重大原因。而之所以會導致失血過多，便全在於血之府——經脈的破裂。

　　人之一身，全在於心的搏動、腦的運轉。而心，為我們提供生命活動的能量;腦，為我們的生命活動做指引，引領我們更好地生活、更好的生存。

　　睡覺，便是為了讓這些對於我們人體來說重中又重的器官，能夠得到一個很好的休息。換句話來說:他們也想一個個單獨的人一樣，需要一定的時間段休息。而不同的器官，休眠與工作的時間段是不一樣的！也正因此，他們需要的休息時間也是不確定的。如果我們一天用的哪個器官的時間較長，在晚上，便需要著重對其進行維護。不然，若是長久這樣下去，必然會導致器官的損傷、系統運轉的滯澀，以及帶來的一些嚴重的不良後果。

　　簡言之，就是:用之有度。

　　不論是我們人體本身，還是一些物質、物品，都是這個道理。

　　所謂:情太切傷心，欲太烈傷身。便是這個道理。

　　不管是情也好，欲也罷，都要掌握一個度量，過而不及！

　　姬動這一番打坐靜修，便是為了鞏固所修的發訣，以及為了更好的護理自身的各種器官的修養、系統的自在運轉。

　　常人都有言:人身乃渡世寶筏，不可輕易損傷。又何況法修之人呢?即使修行到了一定的境界，可以做到靈魂出竅的地步，但是，亦不敢輕易將之損傷。蓋因人體，乃是最適合修道的一種法體——不然，人何以成為萬物的靈長，最先擁有靈智，開創了一個屬於人類的文明?

　　所以，即便是那些大羅金仙的存在，一旦損傷了肉體，也是要尋找天材地寶，以期能夠將其修複。而且，他們畢竟還要與人交往，若是沒有了依仗的法身，那便是很不妙了！況且，沒有身體，與人交往，那也是很無禮的。

　　不過，一些特殊的靈魂修士除外。他們便是專門以此為修煉之路的。在他們看來，修煉到了極致，是不再需要身體的拖累的！而且，人身的氣血的存在，往往也是造成我們欲念的主因。所以，為了更好的契合大道，這種靈魂法修士，修到了一定的境界之後，往往會將肉身給拋棄，以求得真正的逍遙自在！

　　不過，因為法修界的競爭的激烈，這種人很難有所大成。蓋因失去了肉身的防護之後，他們的攻擊手段實在是太過於單一，防禦力也是大大的減弱，根本就敵不過那些肉身強大、法寶眾多的法修士的攻擊。

　　而且，因為這種靈魂法修士的靈魂非常的純淨，所以也會惹來一些心術不正的修士的窺覷。也因為如此，這些靈魂修士往往是不會輕易冒頭的。就算是冒頭了，也會立刻便消失得無影無蹤。以免惹來有心人的窺探。

　　不過，在後來，在這些靈魂修士之中，也是出了一些蓋代人傑、風華無比的人物，將這種修煉法門，不斷的完善，且又創出了一些更加厲害的攻擊手段、和防禦方式，也煉就出了一些特殊的寶物，專門為了這些靈魂修士量身定製。

　　所以，在後來，這種靈魂修士成了人家砧板上的魚肉的情況，才好了一些。而且，這些靈魂修士，在不斷的發展過程中，也結成了許許多多個同盟般的存在，全都明文禁止法修士捕獵他們一系的靈魂修士。若有膽敢違抗者，一經發現，便下金牌修界追殺懸賞令，不死不休！

　　如此，這靈魂修士所面臨的遭遇才好了些。不得不說，這團結就是力量！一個人的力量畢竟是有限的，但若是集合了整個法修界的所有靈魂修士的力量，那麽，即便是有再大後台的邪魔歪道，也是輕易不敢觸其虎須的。

　　而且為了給自己這些靈魂修士正名，所有靈魂修士，統一更名為靈修士，並且只要是在靈修同盟會中登記過，成為其中的一員，便可領取專屬於靈修士的服裝，受靈修盟的庇護。

　　不過，這些，卻不是姬動所能知道的了！對於現在他的而言，那裡，是另外的一個世界！雖然他已經見過名尊的廣大神通，但是，一直是受著傳統教育的姬動還是相信:這所謂的靈異奇詭的事件，只不過是另外一種目前科學尚未探測出來的世界罷了！

　　畢竟，姬動可從未聽誰說過:在十幾萬年以前，人類的智慧就已經這麽高了！居然可以一直活到現在！所以，雖然表面上姬動對名尊的話很是認同，但是暗地裡，其還是對其嗤之以鼻的。

　　有活的這麽久的人麽?

　　不再多想，姬動漸漸的臻入佳境。掐著不知名的怪異指訣，運轉著熟練無比的口訣，在不斷的導氣引體相循環之中，姬動開始進入了一個冥想的世界，一個在這段時間開始出現的比較奇怪的狀態。

　　於是，在這座被濃濃的白霧籠罩下的古色古香的城堡，在萬萬年依舊如初的海浪衝擊海岸的拍打聲中，整個莊園，被黑暗吞噬著，陷入了沉寂。隻余“嘩嘩”的聲響。極其有規律，極其安詳靜謐。

　　不過，在另外幾處房間，卻又是另外一種景象了······