我躺在沙發上慢慢的睡著了，突然覺得自己凌空了，我睜開眼睛看見哥哥正抱著我向我房間走去。

　“哥哥，你回來了，怎麽最近這幾天你回來很晚，不是不給我去找未來嫂子去了。”我開玩笑的說道。

　“有可能吧，我最近遇見個女生很可愛，很善良，這幾天都在陪她買東西，聽說她也要參加女神競選。”哥哥嘴角揚起了45度，我知道這是我們林家最最最迷人的微笑，叫做45度超級迷人微笑。

　“真的嗎，她也在競選女神啊，那意思說我未來嫂子有著落了嗎，那哥哥你是希望我拿到女神的稱號，還是你喜歡的那個女生呢。”有點期待哥哥的回答，如果他說希望那個女生贏，那有可能我會傷心的，我的重要還比不上那個女生嗎。

　“當然是你咯，我的傻妹妹，其實對那個女生還不是很了解，也談不上很喜歡，當然是希望我最漂亮的妹妹贏咯。”哥哥把我放在床上，輕輕的揪了下我的鼻子。

　“嘻嘻，我就知道哥哥最好了，親。”我就把哥哥的頭抱住在他臉上狠狠的香了一口，賊爽，皮膚真嫩。

　“對了，哥哥有件事情要你幫忙，就是今天我訓練我的形體課很差拉，還被老師說了，就是上次才藝表演我贏那個女生，所以她就說在這次女神肯定是她的，我不服氣，我就想贏她，所以親愛的哥哥幫我拉，你從小知道我不喜歡運動，更別說跳舞了，感覺我就是個木頭，幫幫我拉哥哥。”我拉起哥哥的開始撒嬌，這是哥哥最怕的一招了。

　“好吧，還好我以前幫我一個學妹訓練過形體課的，這也是業余愛好之一吧，當然是很累很辛苦的，首先我先告訴你主要有那些吧。”哥哥從我電腦桌那裡拿了椅子坐下，詳細的給我說道。

　“大概有9類。實訓一是站姿的訓練，實訓二坐姿的訓練，實訓三行姿的訓練，實訓四蹲姿的訓練，實訓五手臂式的訓練，實訓六表情的訓練，實訓七著裝禮儀實訓，實訓八飾品佩戴及用品選擇禮儀實訓，實訓九交際舞會模擬訓練。就這9類。”看見哥哥口馬上就把我凱蒂貓的水杯遞給了哥哥。

　“挖，這麽多。好高深啊，這些都是上上流社會學的吧。”原來我哥哥這麽有才啊，雖然知道他學習成績也好，人也超溫柔，超體貼。但他的業余愛好我都不知道，唉我這個做妹妹的真失敗。

　“我一項一項的開始幫你練習吧，你可以每天會睡晚點，只有犧牲你的睡眠了，不過你放心我會幫你準備熱牛奶的。”還不夠體貼細心嗎，做我的嫂子真幸福。

　“好的，我不怕，只要能贏。”

　“那好吧，現在開始吧。”

　“優美的坐姿讓人覺得安詳舒適，給人端正穩重之感。其要點是上半身挺直，兩肩放松，下巴向內收，脖子挺直，胸部挺起，並使背部和臀部成一直角，雙膝並攏，雙手自然地放在雙膝上，或放在椅子的扶手上。你來做這個動作。”

　“肩放松，不要那麽緊張就像平時一樣，恩，不錯，還有脖子挺直，臀部坐在椅子的2/3，恩不錯繼續換個姿勢，談話時，可以側坐，上體與腿同時轉向一側，把雙膝靠攏，腳跟靠緊。現在你來做著個動作。”

　“恩，不錯，一直練這2個動作，你邊練我邊給你說說應該注意什麽問題:為了使你的坐姿更加優美正確，應該注意以下一些問題。

　1、入座時，走到座位前，轉身後右腳向後撤半步，從容嫻雅地慢慢坐下，然後把右腳與左腳並齊。穿裙子時，要用手把裙子向前攏一下。起立時，右腳先向後收半步，站起後，向前走一步再轉身。

　2、不論哪一種坐姿，都切忌兩個膝蓋分開，兩腳呈八字形，這時尤為不雅。

　3、坐時不要兩腳尖朝內，腳跟朝外，形成內八字形坐法。

　4、當兩腿交疊而坐時，懸空的腳尖應向下，切忌腳尖朝天，並不可上下抖動。

　5、與人交談時，不要將上身往前傾或以手支撐著下巴。

　6、坐下後應該安靜，不可東張西望，四處打探，無片刻安寧。

　7、雙手可相交擱在大腿上，或輕搭在沙發扶手上，但手心應向下。

　8、在椅子上前俯後仰，或把腿架在椅子、沙發扶手或茶幾上，都是極不雅觀的坐姿。

　9、如果端坐的時間過長，人感覺到疲勞時，可變換為側坐。

　10、在社交和會議環境裡，入座要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛坐猛起，弄得座椅亂響， 造成緊張氣氛，更不要帶翻桌上茶具，以免尷尬被動。在與人會談時，往椅背上靠是不禮貌的;正面對坐會產生壓迫感，應稍微偏斜，才顯得輕松自然。

　“今天就到這裡吧，今天時間不夠隻練了坐姿，明天多練點其他的，把時間抓緊，我以後早點回來，你訓練回來就馬上回家，吃完晚休息會就開始訓練。”

　“哥哥我感覺你比我們形體訓練老師還專業也，今天感覺好多了，明天我們就開始練坐姿了，哈哈她們明天看見我肯定會被我嚇到的。”我一個人抱著小白哈哈的大笑的。

　“來把牛奶喝了，早點睡不然明天就有黑眼圈咯，就不漂亮了。”哥哥把剛剛熱好的牛奶端進我的房間。

　“喝完了，哥哥晚安！”我已經累得不行了，說完這句就倒在床上呼呼大睡。哥哥把被子給我牽好，吻了下我的頭，走出了我的房間。

　“我的傻妹妹，只要是你想要的我都會不惜一切代價給你的，誰叫你是我最疼愛的妹妹呢?”哥哥拉上了房門走向他的房間。

　這個夜有點不平靜。