鄧超選的是引體向上，AngelaBaby是強力皮筋，寧羽則是選擇難度頗高的杠鈴，只是他試著把杠鈴舉起來的時候，突然發現，有些吃力，嘗試好幾次，最終還是把杠鈴無力的放下來，而這舉動，自然逃不過一直把視線放在他們身上的其他兩隊的成員。

　　陳赫首先發難，起身指著寧羽笑道:“你昨天晚上到底幹什麽去了，怎麽連這個都舉不動?”

　　不僅是陳赫，其他人也是一臉讚同，寧羽沒來時他們試過，知道舉這杠鈴是困難了些，但也不可能弱到這樣吧?

　　音樂伴奏暫停，歐弟很快接過陳赫的話匣子，接著陷害，一副了解內幕的樣子開口:“我也感到奇怪，不過聽說首爾的夜生活挺豐富的，現在我就不奇怪了，對此，我只能說寧羽啊，雖然還年輕，但是要注意健康，年輕是不是用來揮霍的。”

　　光說不算，他還上前拍了拍寧羽的肩膀，一副苦口婆心的樣子邊上的笑聲更大了。

　　寧羽有種百口莫辯，他垂頭後又無力的抬起笑道:“你們這樣真的好嗎?雖然國內對節目不限級，但是我們有些東西還是不需要搬出來說比較好。”

　　王麗坤和AngelaBaby頓時捂嘴笑著，陳赫和歐弟也有尷尬之色，急忙到鏡頭前抓耳撓腮的極力辯解，但讓他們輕易的放過寧羽，也是不可能的。

　　“那你也要跟我們解釋清楚臉色這麽慘白是怎麽回事，不然，昨天沒和我們在一起，今天連這個杠鈴都舉不起來，真的很讓人懷疑。”陳赫回到邊上的位子後，有些羞惱開口。

　　寧羽也知道躲不過去了，隻得道出實情:“事情是這樣的，昨天回去的時候跟導演組說回去工作的嘛，事實確實是這樣，因為時間比較緊張，所以回去之後，便一直都在拍攝MV，直到今天早上過來。”

　　王麗坤一下瞪大眼睛，眼神中閃爍著難以置信，AngelaBaby也是，不過她的注意點不在這上面。

　　只見她有些喪氣的直接坐在地上，低頭無力的道:“完了，本以為寧羽在今天的競賽中會是殺手鐧，但現在看來，是拖後腿的。”

　　突如其來的一句話，把剛才的情境破壞的一乾二淨，眾人大笑，寧羽也是，只是他隨後順著AngelaBaby話語失笑開口:“能不能有些同情心，最起碼說聲辛苦了好不好?我製造一場苦情劇化解剛才的尷尬容易嗎?”

　　AngelaBaby沒有理會寧羽，撂著臉子瞥了一眼寧羽道:“弱就是弱，別給自己找借口。”

　　邊上人的笑聲更大了，寧羽現在才發現，和剛才一比，現在的自己才是百口莫辯，真是一失足成千古恨。

　　從地上爬起來，寧羽道:“看來，我要是不拿出點實力，以後就一直釘在恥辱柱上了。”

　　說完，他便開始摩拳擦掌，只是AngelaBaby依舊不屑一顧:“你真的可以?”

　　什麽叫真的可以，男人怎麽能說自己不行?

　　猶如被刺激到了，稍微活動下筋骨，差不多達到熱身的效果後，上身往下，穩穩的內握抓住地面上的杠鈴，同時腿部和腰部都用上了力量，手臂一下用力，瞬間的功夫，杠鈴便脫離了地球的引力，帶著些加速度騰空而起，幾息之內，妥當的停留在寧羽面前的位置，更加讓其他人出乎意料的是，他現在居然面不改色。

　　“居然真的做到了?”

　　“太神奇，簡直感覺和先前不是同一個人。”

　　“就是，剛才被他欺騙了，分明前面就是故作姿態。”

　　“等結束的時候一定要討伐他。”

　　。。。。。。

　　邊上的人評論不一而足，即便連AngelaBaby都是露出吃驚的神色，此時的寧羽和先前的反差實在太大，她都不知道，眼前的這個人到底哪兒個才是真正的他了。

　　寧羽略帶得意的眼神看著四周的人，似是再說你們不是看我不行的嗎，現在怎麽樣，這種目光在AngelaBaby身上停留的最久，誰讓現在她對自己嘲諷的，這個時候必須得耀武揚威一下，方解心頭之恨，男人，怎麽能被人說不行呢?

　　然而，有一句話怎麽說的，否極泰來、樂極生悲。

　　興許是剛才用力太猛了，先前沒發覺，只是片刻之後，濃鬱的酸痛撲面而來，寧羽忍不住破口而出:“哎呀，我的腰。”

　　眾人微愣，接著噴笑而出，AngelaBaby更是直接扶額，心中暗呸一聲，頓生一直無奈感。

　　算了，是她剛才想多了，就不應該對眼前那家夥有多期待的。毫不猶豫的松手讓杠鈴砸落在地，寧羽齜著牙拚命揉著險些受傷的地方，其他地方分散了力道，不然這腰真的算是傷到了。

　　邊上也不知有誰過來幫寧羽搓揉幾下，加上寧羽自己簡單的按摩，疼痛感頓時減輕了不少，再次緩緩站起，腳上加了些力道，還算不錯，只有一點症狀過後酸酸的感覺，並沒有其他不好的地方，寧羽便知道恢復的差不多了。然而等他向邊上剛才幫自己的王麗坤道謝，抬頭看向四周時，覺得有些不對勁，然而瞧見思索鄧超等人怪異的笑，一瞬間，他便明白了什麽。

　　“我剛才真的是用錯力了。”寧羽極力辯解，只是，四周人的笑容更加的盛了，有的人還挑著眉毛，意思是不要否認，大家都懂的，就連節目組的人都換上同情的目光，王麗坤更是臉蛋羞紅的低頭，AngelaBaby直接輕呸一聲，自己也是忍不住的笑，這樣的感覺，讓寧羽知道自己真的完了。

　　無力的垂下頭捂住臉，寧羽想盡快的逃離這裡，一世英名，毀於一旦，往事不堪回首啊。既然認定寧羽是‘傷到了’，即便是他想再次證明自己，節目組也不會給他這個機會，內部簡單討論後，決定對他網開一面。

　　寧羽笑呵呵的問是不是可以坐著唱，擔當PD臉色平靜的回答:“剛才我們商量一下， 寧羽是傷到了腰，所以待會兒他可以躺著。”

　　寧羽自動過濾的那句‘傷到了腰’，笑著上前感謝，說完，便毫無顧忌的躺在軟墊中間的空地，這樣的待遇，可比自己預想的要高了。

　　“我還沒說完，你急什麽?”就在寧羽剛剛躺下，邊上的PD開口了，同樣止住上前理論的王寶強幾個，而寧羽頓時有不好的預感。

　　擔當PD忍住笑，往右邊的器材一指，開口:“你躺的地方應該是那裡，而且早已加好的話筒，直接過去就行。”

　　帶著疑惑，寧羽稍稍起身往PD指的方向看了看，但幾秒鍾後，他的臉頓時綠了，剛才還打算上前理論的幾人毫無顧忌的笑了起來，這件東西他們絕對不會去爭，同時也沒什麽好爭的，180度可旋轉的機器，值得像寧羽這樣的傷員擁有，除了會有些眩暈，其他真的沒什麽。

　　只不過有個問題，就是不知道能不能支撐過來，畢竟那種酸爽可不是一般人能享受的。

　　“PD，我跟你們沒仇吧?”

　　寧羽忍不住大呼，但節目組的人依然帶著無良的笑:“我們當然沒仇，所以你也可以選其他的，除了那個杠鈴，我們不會阻止。”

　　或許感到自己有些不對，PD換上善良的笑，然後滿臉無辜的看著寧羽，只是這個樣子，更加的欠扁了。

　　此時此刻，寧羽想到了蘇亞雷斯。