允兒在陳東的幫助下，總算是把這頓聽著就流口水的午餐給吃到肚子裡了！

　泳池派對，bbq無限量的牛肉，再加上一些酒精飲料，還有一些適合的遊戲，估計大家應該都會記住這一頓飯吧?

　陳東烤完第一批肉之後，給允兒做了個幫助加速恢復的按摩，當然按摩的部位也就是四肢後背和頭部。

　只能保證她能好好的享受這一頓美食，連遊戲都參與不了，甚至是捧腹大笑都需要歇一會，才有力氣吃東西……

　當然吃完飯之後，陳東也教了除了sunny之外的其他女孩五禽戲的套路，包括西卡在內，也是學的這一套y雖然在一瞬間有疑問，但是她馬上就壓下去了。

　因為陳東教的這個就是普通的五禽戲，常練的的話才能起到健身的效果，而且對內髒的鍛煉效果，和她練的那個差別很大！

　維持人體健康的，就全在人的軀乾內的這些髒器！腦袋控制著神經，它出問題了，那也是其他器官引起來的！

　什麽腦血栓，腦出血，中風之類的病症，沒有一個是腦袋本身自發的病症。

　內髒器官的健康度，其實人們自身就能感覺出來，心臟關系到供血，肺關系到呼吸，肝髒負責解毒，膽囊胰腺負責消化油膩，胃腸負責消化吸收食物營養，那個出問題了，隨隨便便就能感覺出來。

　心肺胃腸這種只要不傻就能感覺出來的就不說了，就說負責解毒的肝！

　肝髒是內髒裡面除了心臟之外最脆弱的！其實肝的功能更多的是造血和藏血，而且大家都不清楚的是，膽汁其實是肝“製造”出來經膽管“運輸”到膽囊的！

　還有維生素的代謝以及激素的代謝，夜盲症以及一些因為荷爾蒙激素的問題其實也可能是因為肝髒出了問題！

　為什麽肝髒破裂幸運就能揀條命，多數都是出血而死?就是因為肝髒的藏血量太多。一下子破裂之後，失去藏血之後就會從身體各處抽血過來，所以導致血壓驟降從而產生死亡。

　平時大家沒有誰會真的去吃什麽有毒的東西。但是這並不代表人沒攝入毒素！可是這些毒素全世界也只有陳東一個人能感覺的到吧?

　所以得說一個大家都知道的——酒！

　為什麽會有酒精肝而沒有酒精腎或者酒精脾呢?

　具體也不用解釋的太清楚，就是肝髒能分泌出2種東西。這兩種東西能讓喝酒的人產生4種結果！

　一是喝的臉紅脖子粗的，二是醉的直說胡話的，三就是直接消化的，最後就是直接喝到酒精中毒的！

　人們喝酒後的不同的“酒品”其實全在肝上！肝髒分泌出的2種東西決定了大家的酒品以及酒量！

　把這兩種東西，比作一個是甲，一個是乙的話，兩種數量都很多的話，那麽就是“酒簍子”啊！喝酒臉不紅。而且還喝不醉！

　甲把酒轉化成毒性更大的乙醛，然後乙在把乙醛轉化成乙酸，也就是我們經常吃的食醋，然後食醋就被正常的消化和吸收，變成了二氧化碳和體液被排出去了！所以只有兩種物質都全而且多的人才能成為“酒簍子”！

　肝髒製造的乙物質少的時候，甲物質轉化出來的乙醛，就直接隨著血液遊走了！乙醛擴張血管，尤其是毛細血管的作用非常明顯，這也是喝酒臉紅的人的特點。

　如果沒有甲的話，乙有多少也沒有用。所以喝下去的酒，就會直接經過胃腸的吸收，直接進入血液。喝酒不臉紅，但是酒對神經有刺激，當然要看人對自身的敏感程度，敏感的人知道自己要醉了，或者說是到限了，不敏感的人就為以為自己千杯不醉。

　知道自己要醉了的人，就是那種想到什麽說什麽，滿嘴胡話的人，或者產生一些變種。直接給神經刺激大了，然後直接就睡了……

　至於能給自己喝死的人。那就不說了，不說假酒的問題。就說喝真酒和開心酒精中毒的還少了?

　肝髒好不好，喝一點酒就馬上知道……健康的肝製造出健康的物質數量，健康的人適量的飲酒，基本上沒有任何的問題！包括醉酒和宿醉！

　至於膽囊和胰腺的健康就更好感覺了，當你看到油膩膩的肉，而沒有一丁點食欲的話，不是肉太膩，也不是油太多，而是你的膽囊和胰腺，通過這種方式告訴你，不能再吃了！

　當然勉強吃的下場最多就是不舒服而已，從吃就不舒服，一直到排出去都不舒服，在胃裡消化不好，打嗝都是一股膽汁的苦味，到腸子裡更不舒服，好點的放幾個特別臭的就過去了，慘點的可能得有幾天沒大號！

　還有就是內髒如果不夠健康，那麽功能勢必是有折扣的，所以人作為一個由這些器官組成的整體，誰也逃不開誰的影響，最簡單的結果就是一些表面的現象，比如說內分泌的紊亂，臉上起n多的痘！

　這很有可能是某一內髒的某些功能打著導致的！

　所以sunny在練習了陳東教她的五禽戲之後， 她第一次感覺到，身體散發出來的感覺，是那麽的美好！

　為了讓sunny練習五禽戲的事情不曝光出去，陳東還特意為她專門在她公司附近，買了一套不算大的房子，做了超級隔音的處理，只要聲音不出現讓房子都跟著共振的效果，那麽她就算再怎麽吼，門外也是聽不到一點的！

　當然房間也不是全封閉的！要不要屋子的靜音效果直接就能讓人發瘋，完全聽不到外面一點動靜，在加上上下前後左右都是牆，能呆1分鍾在裡面不害怕的，正常人是不可能的！

　一面牆被改成了玻璃，玻璃後面的牆面上是一個巨型的屏幕，每當她去練習五禽戲的時候，都會和陳東視頻，也不用說話，她就看著陳東，然後陳東偶爾看她一眼就行。

　不過現在來了這個新房子了，以後就不用擔心受怕了，最起碼不用害怕這種和已經公開的五禽戲不太一樣的五禽戲曝光出去……