一大早，陳龍庭便從床上爬了起來，自己洗漱完畢後，吃著秋媽送過來的早餐，心中卻是澎湃著，嘎嘎！要學武了！這次師傅應該不會跟我在談什麽思想教育了吧?不然那就太坑爹了！

　　哎..昨天下課後，去探望兩個小丫頭，月月是見到了，記得昨天還把她哄的滿臉都是笑容來著，只可惜瑤瑤哪裡不讓探望，看門大媽太彪悍了！一邊吃著早餐，陳龍庭這樣想著。

　　我要是會輕功就好了，隨時隨地都能翻牆去月月家，額...但那樣不會被人當成‘采/花賊’吧?扯淡！你特麽見過這麽小的采/花賊?既然這樣，看來我有必要以後偷偷做個梯子了，可若老祖宗知道了，我屁股肯定得吃板子！不劃算啊！真傷腦筋。

　　算了，還是先練好武在說，等有了一身本事，想幹嘛就幹嘛！

　　速速解決完早餐，然後陳龍庭便出了門，小步跑向陳家演武堂。

　　待他踏步進入演武堂後，見師傅已經站在那裡等他，便迅速跑了過去，在尚雲祥面前並步站立，右手成拳，左手四指並攏伸直成掌，拇指屈攏，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊，然後放在胸口處，對著師傅行了一禮。

　　看來的陳龍庭行了個抱拳禮，尚雲祥眼前一亮，卻是兩步走上前來，給了陳龍庭一叮指！

　　“小兔崽子，不錯啊！還會抱拳禮，但是...我是你師傅！你要給我行鞠躬禮！知道不?抱拳禮一般是兩人互相切磋指教的時候行的。”

　　我擦！我居然弄錯了！不好意思！因為之前太激動了！陳龍庭摸了摸頭，當下再次並步站立，給尚雲祥行了個標標準準的鞠躬禮。

　　尚雲祥面帶微笑的點了點頭，然後開口說道:

　　“看來你是有向別人請教過的，不過我還是要跟你講解一下，禮儀是習武之人文明禮貌的一種體現，也是最基本的道德行為規范，你剛剛那個抱拳禮，是左手抱右手，是為‘吉拜’，倘若以後遇有人給你行右手抱左手的禮時，就要注意了，此為‘凶拜’！你記著就好，現在就開始教你練功。”

　　請教個毛線啊！我都是在金手指上學的，這幾天可是狠狠惡補了一下武術禮儀，已經學會了其中抱拳禮、鞠躬禮，還想秀一下呢，那知道還行錯了，賣糕的！不過你說的金手指上都有，隻不過我還暫時沒有完全吃透而已，畢竟有些是持械禮，需要刀槍棍劍，我總不能瞎比劃吧?

　　後面聽到師傅說要叫他練功，陳龍庭立刻就興奮道:

　　“練功！哈哈！師傅今天練什麽功?”

　　尚雲祥沒有回答他，而是開口道:

　　“現在，你兩腳平行站好。”

　　“哦”說完，立即按著師傅的要求站好。

　　這時聽著師傅繼續說道:

　　“預備式:放松直立，兩腳分開，與肩同寬，腳尖微內扣，兩臂自然下垂，掌心向內，身體中正，看前面！給我目視前方！”

　　這是什麽情況?陳龍庭按著師傅說的方法站定後，心中不由產生疑問。

　　“好！現在屈膝下蹲，收腹！提肛！......上虛下實，面帶微笑，自然呼吸！嗯...不要撅著屁股，對！就是這樣。”

　　我擦！這是在鬧哪樣啊?此時的陳龍庭正半蹲著，不似站著，也不似蹲著，這個讓他感覺很舒服，於是便開口問道:

　　“師傅，這是什麽功?”

　　尚雲祥微微一笑，一字一句開口道:

　　“這是......馬步站樁功！”

　　尼瑪！！！不就是蹲馬步嗎?搞那麽神秘！少爺我還以為是什麽，想當年我讀初中的時候，經常被老師這樣懲罰，馬步對我來說，毫無任何挑戰。

　　“不要撅著屁股！都跟你說第二遍了！第三次我可要用腳踢了！”尚雲祥瞪著一雙虎目說著，還抬起了腳。

　　陳龍庭立刻把馬步蹲的好好的，同時目視前方，面帶微笑...微笑你妹啊！！！什麽馬步站樁功，還有這個玩意?我不信，等下我就用金手指搜索一下，我怎麽覺得這個便宜師傅在整我?

　　看著小家夥站好樁後，尚雲祥便幾步走到一旁的搖搖椅上，躺了下來，並端起一壺茶水，悠哉悠哉的喝上了，一副好不享受的模樣。

　　見師傅在喝茶，陳龍庭立刻閉眼使用金手指，搜索之下，的確有馬步站樁功，此功是一種築基功，以馬步樁功來調節人體‘精、氣、神’完成對氣血的調節，精神的修養訓練，鍛煉對意念和意識的控制，等等一些增加身體素質的好處。

　　這些陳龍庭都不關心！他關心的是馬步站樁功蹲著的時候，居然還特麽要面帶微笑?這尼瑪是要鬧哪樣啊?看起來太二了吧?當下在資料中的站樁要領裡尋找了起來，當他在第20條看到，‘上虛下實，面帶微笑，自然呼吸’，其中‘面帶微笑’那四個大字，深深的刺傷了他，頓時陳龍庭想死的心都有了。

　　坑爹啊，站樁就站樁，面帶微笑是要鬧哪樣?無語。

　　尚雲祥喝完一口茶水，轉頭看著陳龍庭，見他一臉悲苦的表情當下就喝道:

　　“給我蹲好！記住要面帶微笑！”

　　好吧，你贏了！陳龍庭露出微笑看著前方，隻是雙眼之中似乎充滿著淚水。

　　尚雲祥從身旁拿出一炷香，用洋火(火柴)點燃後，便把冒著青煙的炷香插在地上後，說道:

　　“一炷香，燒完是半個時辰，你也要站樁半個時辰！這就是你今天的任務”

　　一炷香?我擦！半個時辰不就是一個小時嗎?

　　誰來拯救我啊??太不人道了！這不是虐待兒童嗎?

　　.......................................................

　　半個時辰後，當那一炷香，燒完最後一節後，尚雲祥就從躺椅上起身，看著這個小家夥還蹲在哪裡，不由點了點頭。

　　此時初生太陽已經出來了，金色的陽光照耀大地，陳龍庭的小身板更是被染成了金色，他現在雙腿正劇烈發抖，卻仍然面露‘微笑’不斷在堅持著，額頭上冒出了一粒粒的金色的汗珠。

　　“不錯！收功吧。”尚雲祥笑著說道。

　　聽到這樣的話，陳龍庭便按著師傅之前講解的樁功收式，先把雙手伸開，各畫一個半圓，然後站直身體，兩腳並攏，兩手畫著一個弧度，從腹中升起，大口吸了一起，然後雙手下壓，將口氣吐出，然後便一屁股就坐在了地上，用手抹了抹額頭的汗珠，然後揉了揉笑得僵硬的小臉，不斷在心中吐槽，我居然傻笑了一個小時，還好旁邊沒有人，要是兩個小丫頭在這，我估計她們得笑的滿地打滾了。

　　看著小家夥座在地上，尚雲祥搖了搖頭開口道:

　　“以後記住，馬步樁功有三穩:起勢穩、站樁穩、收功穩、你站的樁，搖搖晃晃的像什麽樣子?”

　　“是！是！師傅說的是！徒兒記住了！以後一定經常練習，做好這三穩。”陳龍庭說是這樣說，但卻在心中十分排斥這個樁功，原因隻不過是太二了。

　　陳龍庭一臉口是心非的樣子，讓尚雲祥感到無語，不由從懷裡掏出一本書，扔了過去。

　　“什麽東西?”盡管心中有疑問，卻還是把書接到手上。

　　形意拳譜！！！！

　　看著這本藍色線裝書籍，上面寫著四個大字，陳龍庭立刻激動了！這就開始賜絕世秘籍了?我沒睡醒吧?會不會太假了?感覺不真實啊！

　　說完翻開第一頁，看見裡面畫著一個人物，雙腳一前一後半屈膝，還有一個起手式，旁邊還有一行字為:

　　形意拳基礎:三體式

　　“小兔崽子，形意拳最重要的基本功便是三體式，你要是還想學武，必先築基， 站好樁功！然後你才可以從基本的‘三體式’開始學習，這下你懂我叫你站樁的意思了吧?”

　　陳龍庭這時才明白師傅今天叫自己站樁的意義，於是目光堅定的看著尚雲祥，忽然彎腰鞠了一躬，然後開口道:

　　“謝謝師傅，徒兒受教了！這個樁，我一定要站好！你放心吧！”

　　“哈哈！這就對了嘛，好了！今天就到這裡吧，你去上課吧，明天為師，還是在這裡等你。”說完尚雲祥便轉身走向靜室。

　　目送師傅走後，陳龍庭便拿著形意拳譜，走出了演武堂，我怎麽又一種被坑了的感覺?這個拳譜為什麽隨便就丟給了我?不怕我送人?還是不是絕世武功了?

　　其實，就算是拳譜，一般人即便是拿著書，若沒有一個師傅手把手的教，也是沒有用的，反而有可能把自己練傷了，特別是練內勁的時候，一旦走岔了氣，身體內會隱隱作痛，沒有幾個月都恢復不了。

　　練武一定要有名師指導，大家切莫不要胡鬧！不然武沒有練成功，反倒是有可能傷了身體。

　　陳龍庭雙腿發軟，在走出演武堂後，還回頭看了一眼。

　　真是個傷心的地方啊！估計以後想當長得歲月都會在哪裡面度過，不管了！捏起拳頭，隻要能讓自己不斷進步，再苦再累也是值得的。

　　不就是站樁的時候，要面露微笑嘛?二就二了點唄，走自己的路，讓別人去笑吧！