(第三段碎片:漢中面皮2)
拌製漢中面皮常用的輔料有豆芽、土豆絲、芹菜、菠菜等,茉莉選用的是菠菜。
茉莉是學營養學的,她知道菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質,尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠,人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜為多,對於胃腸障礙、便秘、痛風、皮膚病、各種神經疾病、貧血確有特殊食療效果。另外,還含鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等等微量元素。
當然,菠菜也不全是優點,它的草酸也較高,會阻止鈣的吸收,所以必須在沸水裡淖過,去掉草酸。
盡量有無敵的能量儀,她在膳食搭配的時候,還是盡量會從營養學的角度去考慮。
紅嘴綠鸚哥,搭配雪白軟糯的面皮,好吃又好看!
剛剛淖好菠菜,馬宋來報告說蒸籠做好了。
必須點讚啊!
在漢中看過了很多的蒸籠、也有家用專用的面皮鍋鍋,從來不知道蒸籠可以做得這麽藝術。
不知道馬宋用的什麽材質,閃著淡淡翡翠般光澤的籠身上雕著麒麟、荷花、芍藥等吉祥物,麒麟日月生輝、青荷亭亭玉立、牡丹、芍藥爭相開放,再配上深綠翡翠的竹片、透明的籠蓋~~
小帥哥,你確信你是在做蒸籠不是做玉雕嗎?
讚歎完了,趕緊乾活。
特選的大米已讓人浸泡好,打磨成漿。對!你沒看錯,漢中面皮其實是米做的!
漢中面皮因為名氣太響,也是上了《舌尖上的中國2》的,只不過,因它的名字裡面有個“面”字,舌2的編輯以為是一種面食,結果只在舌2第二集《心傳》裡面打了幾秒鍾的醬油,那碩大的字幕組配上的解說詞是“中國出土過四千年前的面條”,編輯達人啊,它長了一副“面”相,卻有一顆米做的心啊!
是時候為漢中面皮正名了!哪怕是在這遙遠的S星球上呢!茉莉童鞋暗暗想到。
磨好米漿後,就用這特製的高大上的翡翠面皮鍋鍋刷上油,舀適量米漿倒入,分別倒入每層屜布,攤平,疊放好蒸籠,旺火稍蒸1-2分鍾便熟。提出面皮鍋鍋,涼水中隔水略浸,以筷頭順鍋沿一旋,反扣,一張雪白柔軟的面皮便成了。
說來簡單,讓各位看客你親自來做,只怕十分不易。這製作工藝是列入了陝西省非物質文化遺產名錄的,可不是誰想做就能做好的。
配好由油潑辣椒、鹽、醋、醬油、蒜泥、芝麻等搭配的調料水,舀出一大份熱騰騰的鮮花生漿稀飯,一份家常的美味早餐就做好了。
茉莉細心的把它裝入食盒,打算與小雯、一群一起往皇宮飛去。
今天不用去恆瑞樓,小雯、一群也陪著她,安全方面應無問題,因此茉莉頭天晚上就告訴馬濤不用來了,沒想到在大門口還是看到馬濤懶懶的倚在柳樹下等她。
好吧,那就一起去吧。
路上,不知是不是受恆瑞樓停業的影響,兩人都有點沉重,沒有說笑,只是交流了下一步的打法。