劉猛穿越到艾澤拉斯才不到一個月的時間，雖然已經認識到艾澤拉斯是一個實力至上的世界，武技、魔法、能量穿梭於戰職者一生。面對凶猛的野獸和強大的怪物他也能做到心狠手辣、毫不留情，對於戰職者的技能使用的也很得心應手，尤其將法師與戰士的完美結合更能說明他對戰職者技能的了解和透徹。　　可他的思想意識還是保留在地球那種和平時代，個人的強大無非就是身體強壯，個人武力值無非也就是會幾個格鬥動作，再就是能狠下心來，畢竟有一句話在地球很流行——軟的怕硬的，硬的怕橫的，橫的怕不要命的。

　　在劉猛想來，技能差不多就是格鬥動作，而面對怪物毫不手軟就說明他戰鬥起來不要命，以上兩個方面他都能做到，那麽也就剩下身體強壯這一項了，再加上穿越來時那個神秘的系統誤導和當初玩魔獸世界時人物基礎屬性體現直接傷害，使得劉猛認為一副強健的肉體對於戰職者來說是非常重要的，尤其是戰士，力量的大小最能體現傷害。

　　所以一直以來，除非在戰鬥時刻，劉猛的訓練就是鍛煉鍛煉再鍛煉。

　　而奧妮克希亞這一番話猶如醍醐灌頂一般讓劉猛幡然醒悟，這是一個真實的世界，也是一個殘酷的世界，主修戰士的他不僅需要將身體時刻保持在巔峰狀態，更是要不停的練習殺敵技能，技能間的連貫和熟練更是重中之重。

　　殊不知，即便再魔獸世界中拚的也不僅是裝備，更是意識和手法的較量，一個小白即便有一身頂級裝備也不可能打出高傷害，更不可能打得過一個裝備平平而意識手法卻犀利的高玩。

　　“受教了，謝謝你的提醒。”劉猛真誠的對奧妮克希亞說道。

　　看到劉猛“回頭是岸”，奧妮克希亞非常高興，雖然她很欣賞劉猛這種鋼鐵般的意志，可她也心疼自己的戀人啊，在劉猛沉思中，奧妮克希亞已經從小蘿莉那裡得知，劉猛這種自虐式鍛煉幾乎每天晚上都要持續3—4個小時，中途休息也只是補充些水和食物罷了。

　　“其實你不用在訓練時一直穿著那身沉重的板甲負重裝備，只需要在體能訓練當中穿著就行，而且像你這種在野外歷練的冒險者，每天只需要進行一個小時的技能訓練就行，如果有戰時負重裝備的話，根本是不需要進行體能訓練的······”奧妮克希亞將戰職者如何高速提升自己一一講給劉猛。

　　可她卻沒想到劉猛得到這套戰職者訓練計劃後，自虐傾心更加強烈起來，看的她是膽戰心驚。

　　對於奧妮克希亞的講解，劉猛很快就了然於心，無非就是冒險者穿著戰時負重裝備後，一整天的遊歷和偶爾的高強度戰鬥，對其體力消耗是非常巨大的，同時對其體能的提升也非常明顯，而每天進行一個小時的技能訓練則是對戰鬥強度較低的某些時刻的一個補充。

　　至於戰後訓練裝備在冒險者之間的應用非常貧乏，幾乎看不到有冒險者會在野外使用戰後訓練裝備，一是因為冒險者處於野外時一天的鍛煉就已經足夠，二是因為野外畢竟是野外，還是非常危險的。

　　不過有著自虐傾向的劉猛當然不會完全遵守奧妮克希亞這套訓練方法，他已經在腦中有了一個初步的設想，如果在慢跑時不停的使用技能和做一些戰術動作，是不是更好一些?俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等是不是再加大些力度，好節省下時間留給武器訓練?武器訓練是不是也應該在手腕或者武器上綁一些沙袋什麽的?還有在白天遊歷和趕路之間是不是也應該再加點武器訓練······

　　一時間，

劉猛有了千百種訓練設想該怎麽虐待，不對，是訓練自己。這一刻劉猛幾乎是以平生最快的速度將一小塊狼排吃掉，又補充了一些水，開始了新一輪的訓練。　　“哎，亞當你怎麽還不把那身笨重的盔甲脫掉，難道我剛才說的話你都當耳邊風了嗎?”看著劉猛依然穿著戰後負重盔甲，奧妮克希亞有些惱火，對劉猛也有些失望。

　　不過，在下一刻這些失望就變成了驚愕，只見還未走遠的劉猛從背包中取出一把泛著綠色光芒的雙手大劍，左右揮舞兩下後，便開始慢慢跑動起來，同時各種戰鬥技能也接連使用出來，挑、撥、砍、劈、刺等等劍術基礎動作用個不停，不但如此，還在其中加入各種戰士技能如英勇打擊、衝鋒、斬殺、雷霆一擊等等。

　　可這還不是劉猛的極限，沒過幾分鍾後，奧妮克希亞的驚愕就變為震驚，緊接著像是見了鬼死的不可思議。

　　在跑了一會後，劉猛想起自己不但是一個戰士，還是一個法師，自己的終極目標可是要做一個一手冰霜一手火焰，雙手雙持的狂暴戰啊，怎麽能隻練習戰士技能而缺少法師技能呢?

　　於是乎，劉猛一會給大劍附上火焰，一會給大劍附上冰霜，同時不停的練習戰鬥技巧，偶然興趣來時各種魔法繽紛舞動，冰霜新星、寒冰箭、火球術、奧術飛彈等等。一時間，西部荒野成了魔法的天堂，好不絢麗多彩。

　　這些魔法不算什麽，關鍵是那或燃燒或深冰的雙手大劍，奧妮克希亞看的是目瞪口呆、震驚不已，艾澤拉斯世界雙修職業雖然不多，可也不少，即使三修也有，可奧妮克希亞卻從未見過哪個人能將魔法附著到武器上。

　　位列英雄階級的奧妮克希亞眼睛尖的很著呢，從第一眼，她就知道劉猛所持的大劍只不過是一把普通的不能在普通的注入著戰士獨有的憤怒種子力量，這些種子力量可以和戰士的體內的力量完美結合，也能使得戰士無論在平砍還是在使用技能時都會有一個大幅度的提高。

　　可這卻是憤怒種子力量啊，而不是魔法種子力量，怎麽可能承載魔法，又怎麽可能做到即便法師也做不到的將魔法持久的附著在武器上，這完全違背了艾澤拉斯世界的真理啊。要知道，即使是霜之哀傷上的寒冰，也不是巫妖王賦予上去的，而是霜之哀傷自身所有。

　　這一刻，奧妮克希亞幸福的快要死去，自己的男人居然有如此驚人表現，不但資質高的可怕，而且能將一對死對頭——魔法和憤怒完美結合，更加難能可貴的是那顆向往強者的堅韌心臟，奧妮克希亞似乎已經看到一顆閃耀新星將要震驚世界。

　　沒有女人希望自己的男人是一個草包，是一個慫蛋，每一個女人都恨不得自己的男人是騎著白馬的王子，奧妮克希亞同樣如此，見到劉猛驚人表現後，當初的心裡的那絲失落早就丟到無盡大海的深處，此刻，她隻想劉猛能正常一點，不要這麽虐待自己。

　　半個多小時後，劉猛終於結束了慢跑，回到火堆旁不顧身體的勞累，滿臉興奮的對奧妮克希亞說道:“拉娜女士，你的建議實在是太好了，那麽短的時間裡，我居然對一些技能又有了新的認識，而且劍術也有了很大的提高，這一切都要歸功於拉娜女士啊。”

　　劉猛說的這些話不是在恭維奧妮克希亞，而是實實在在的感謝。在以往，劉猛只有在戰鬥中才會揮舞大劍，釋放魔法，生死戰鬥中，幾乎所有招數都是劉猛潛意識使用出來的，根本來不及思考什麽時候用什麽招數，為什麽這個時候要用這個招數。

　　而在那短短半個小時連續不停的使用各種劍術和技能時，使得劉猛有時間也有意識的開始琢磨起那些劍術和技能，這讓劉猛對戰鬥又有了新的看法，隱約間，他感覺到自己的實力有了進一步的提升。

　　看著疲勞不堪、渾身臭汗的劉猛，奧妮克希亞心疼的說道:“你的實力增加的已經很迅速了，實在不需要這樣······這樣拚命！”終究那個“自虐”一詞還是沒有說出口。

　　劉猛毫不在意的說道:“哪裡有拚命，我隻感覺到熱血沸騰，全身的細胞都充滿了活力······我先喝點水，一會還需要你幫個小忙。”

　　補充了身體流失的水分後， 劉猛變魔術似的從背包中拿出一個沙袋來，對奧妮克希亞說道:“一會我做俯臥撐時，你將這個沙袋放到我背上。”

　　說完，劉猛右手撐地，做出一副俯臥撐的準備動作。

　　終於，奧妮克希亞還是沒有敵得過劉猛那堅韌的眼神，隻得將足足30公斤的沙袋輕輕放到劉猛背上，當奧妮克希亞放手時，她明顯的感覺到劉猛身體猛的向下一沉，好一會才慢慢的升了起來。

　　30公斤的沙袋果然不負所望，右手做了不到50個俯臥撐後，劉猛就感覺比原來做200個俯臥撐都要累，好不容易做完50個俯臥撐，劉猛就趴在地上猶如死狗一般伸著舌頭大喘氣起來。

　　之後又是左手俯臥撐60個，懷抱沙袋仰臥起坐100個，高舉沙袋深蹲100個。

　　做完這一切，劉猛來不及再訓練戰鬥技巧就昏睡過去，他實在是太累了。

　　而兩女則是睜著一雙通紅的大眼，將劉猛的身上的盔甲、衣物等脫下後，又將幫昏睡中的劉猛洗去汗水，才將他抬到他自己的帳篷中。

　　在幫劉猛脫衣時，奧妮克希亞又是震驚了一把，他赫然看到劉猛居然還穿著一套20公斤重的戰時皮甲負重裝備······

　　這一掌是感謝“魅魍魎魑魅”的打賞，馬上還有一章要感謝“Alvheim”的打賞！

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