第一百八十六章 安然回家
蕭揚鎮定自若沒關系。”
小薑一怔那我們這是……”
蕭揚淡淡地道你們報了班,所以我作為老師,自行幫你們糾正,你有任何問題,都可以直接向我提出來。”
二十多個警察全都楞住了。
張千不解道蕭老師,叫我們報了班?”
蕭揚輕描淡寫地道意思就是你們連基本功都沒打好,居然還有臉報技巧班,我這做老師可沒臉教這樣的學生格鬥技巧!”
“!”警察們炸開了鍋,均是大怒。這批年輕學員,基本上都是警察學校經過嚴格的專業訓練後才走上工作崗位,當年在學校裡練基本功可沒少花功夫,蕭揚竟然敢說他們基本功不過關!
中級2班的學生們卻都蕭老師的脾氣,津津有味站一邊看著好戲。
警察們的反應早在蕭揚意料之中,他走到眾人面前,喝道既然大家都認為基本功過關,那我們不妨做個測驗,要是你們之中有一個人過了,今天就算是我了,立刻給你們單開技巧班,教到你們滿意為止,敢不敢做?”
“敢!有不敢的!”小薑第一個站了出去,“測?你說吧!”
“大軍,你!”蕭揚一聲令下,牛高馬大的大軍立刻跑了。
小薑上下打量對方,暗暗生惕難道這家夥想作弊,故意找這個大家夥跟比力量的?”
哪蕭揚卻道大軍在我們班上臂力算是中等,權當平均值。你們不是認為他們的基礎不好嗎?那她,那邊有磚,你去拿兩塊。你們倆按我的要求進行舉磚比賽,輸贏隻一局!”
大軍嚇了一跳,急道老師,我……”
蕭揚厲喝道閉嘴!”
大軍趕緊閉上了嘴,不敢再,心裡卻大感忐忑。
平時練習中他被蕭揚罰過不少,最常受罰的項目就是上臂力量訓練的舉磚練習,要和對面的警察決勝負,他完全沒有信心。
小薑放下心來,只要不是拚爆發力之類的項目,他自信絕對不會輸給這個大個子。當下立刻去拿了兩塊方磚,掂了掂,心裡暗笑。
在學校時這種訓練他沒少做過,以前隨隨便便都能堅持到二十分鍾,雖然現在離開學校已經有了一段,訓練也拋下不少,但是自信基礎還在,絕對不會輸給這種典型的外行!
“你們倆都轉個方向,背對著對方!”
蕭揚安排好兩人的位置,看雙方準備好後,才一聲令下開始!”
四隻手平舉而起,穩穩地定在空中。
蕭揚同時按下了計時器,再不管兩人,大步走到中級2班面前,喝道偷懶是不是?全都給我排好隊!立刻開始訓練!十分鍾!”
“十分鍾”三字一出,小薑頓時心神一震。他跟中級2班這些外行不同,不僅受過實際的訓練,還接受過理論課,非常清楚正常人對這種訓練的忍耐程度如何。一般沒經過訓練的人,別說手裡拿著磚,就算只是空手平舉,要舉五分鍾也是非常困難,現在這個蕭老師竟然給班上的學員定時訓練為十分鍾,換句話說,對方至少能堅持到十分鍾以上!
要是還在警校時期,他天天訓練,對這個數字絕不會感到壓力,但是畢竟已經脫離訓練超過一年,能不能堅持那麽久都是個問題!
想到這裡,他發覺雙臂忽然微微顫動起來,大吃一驚,因為心理壓力增大,導致力量泄了,急忙振作精神,重新穩定下來。
一切才開始,搞不好身後這家夥根本沒那個水準,又或者的實力其實並沒有下降多少,現在就擔心還太早了!
他的同事們也是暗驚,不過沒在局中,感受不如他那麽深切,無不衝他大叫小薑!堅持住!你贏定了!”
蕭揚把小薑的反應收在眼裡,心內暗笑。
心理戰術,這種事他得心應手。
一點一點,很快過了五分鍾。
小薑感覺兩臂都開始僵硬,腦門上漸漸滲出汗水。
由於對手在身後,他看不到大軍的情況,漸漸地心裡忐忑不安起來。對方是輕松自如?還是跟一樣開始吃力?或者已經累得夠嗆、快撐不住了?幾個念頭不斷盤旋中,雙臂更吃力了。
張千等人看出他的吃力,都開始有點沉不住氣,無不皺眉。跟小薑不同,他們都看得到大軍的情況,後者兩條手臂連顫都不顫一下,顯然還沒開始吃力。
這刻大軍所想的不僅僅是誰強誰弱的問題,更多的是顏面。說小薑也算是他們中耐力較好的一個,如果連他都輸了,恐怕批人的面子就全丟光了!
蕭揚就站在兩人旁邊,也不也不動作,面無表情地站著,讓人搞不清他在想。
隨著的流逝,大軍的雙臂也開始有了變化,出現輕微的顫動。
蕭揚突然一聲大吼任國!原地快速高抬腿四百下!”
警察們吃了一驚,只聽中級2班的隊伍裡有個學員大聲道是!”也不多話,立刻放下手裡的方磚,就地抬腿,立刻開始執行蕭揚下達的懲罰命令。
張千等看得心裡暗訝。
這種強度的訓練,如果是在部隊,或者警察學校裡出現,他一點都不會驚訝,但是竟然在這種私營的普通武術學校裡出現,而這些學員竟然會毫不猶豫地按蕭揚的指令進行!
看來這個蕭老師還真有點教學的真材實料。
就在這時,蕭揚喝道十分鍾到!所有人!原地自由活動兩分鍾!”
警察們均張大了嘴,說不出話來。
!那個任國原來只差這十幾秒就完成訓練了?!而那個蕭老師竟然連這點人情都不給,只是區區十幾秒的差距,竟然還一本正經地給了懲罰!
除了自行進行快速高抬腿懲罰的任國,其它學員無不趕緊放下手上的方磚,就地活動僵硬的手臂。大家都蕭揚說兩分鍾就是兩分鍾, 絕不會多一秒,如果不趁這趕緊恢復一下,後面的訓練絕對堅持不下去。
蕭揚的上臂力量訓練是遞進式,首次十分鍾,第二次就是十五分鍾,第三次則是二十分鍾。三次一個輪換,一兩次輪換,足以把所有人的上肢力量逼出極限。
第一百八十六章 安然回家
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