第115章走出“地獄”

　“小天，從你接受我和哈特教練的訓練開始，到現在已經快有三個月了吧！”在這段並不算長的時間裡，李天以他的堅強和毅力完全征服了卡隆和哈特這兩位要求異常嚴格，脾氣也很是特殊的教練，三人之間的師徒關系正式確立了起來，相處變得非常的融洽。

　“是啊！時間過得可真快呢，感覺才那麽一轉眼的時間就過了三個月了，想起第一次上哈特教練的訓練課掉眼淚的情景，到現在還覺得非常的丟臉呢！”李天傻笑著摸了摸自己的腦袋，的確這三個月以來，公寓、教室和訓練場成為了他三個固定的坐標，每天除了吃飯、上課和必要的休息，他都一直在拚著命似的去完成教練布置給他的訓練任務，為此在緊張和忙碌中他根本沒有一絲多余的時間去感受時間在身邊的流逝。

　“沒什麽好丟臉的，你的表現比起我和哈特教練共同指導過的其他選手來不知道要好多少了。而且你還是唯一一個在我指導的訓練過程中始終能堅持完成訓練任務，沒有半點退縮的人，就是當年的‘阿甘’也曾經因為受不了訓練中的痛苦而抱著我的大腿痛哭懇求過，可是你卻除了在第一次哈特的訓練課上有點讓人覺得‘可愛’的表現，而在此之外就從來沒有聽到你在訓練中哼過半聲，真是一點都不可愛！”卡隆教練對這一點也感到非常“不滿”，因為任憑他如何的“折磨”，李天總能頑強的堅持到底，從而三個月以來卡隆教練一直沒有體會到那種他最喜歡的，讓所指導的選手完全屈服在自己手下的“成功快感”，盡情欣賞李天痛哭流涕模樣的願望也徹底破滅了。

　“呵呵……教練，我可以把這一句理解成你對我的誇讚嗎?”李天與兩位教練接觸了一段時間後，也從哈特教練那裡了解到了卡隆教練的怪癖喜好，所以當他聽到卡隆教練一臉不高興的指責他一點都不“可愛”時，他反而開心的笑了走來。

　李天的確可以感到驕傲，因為有時候連他自己都不相信自己可以完成那些看似根本不是“人”所能承受的訓練任務，多少次自己曾經快要堅持不住打算放棄，但是清楚意識到自己身上責任的他最終每次者奇跡一般的堅持下來了，也多虧了那時最後一步的堅持，讓他得以取得現在一個又一個的突破。

　“你是可以那樣來理解！好了，開始吧！今天是你最後一次力量的專項訓練了，同樣要認真的對待。離世界青年田徑錦標賽沒多長時間了，我們要在這段剩下的時間裡為你調整好身體的機能和比賽狀態，當然最重要的是加強你的體能儲備。”在卡隆教練的催促下，李天投入到力量訓練當中。

　雖然從外表上很難看得出來，但是在這三個月裡李天的身體力量發生了翻天覆地的變化，這在很大程度上得益於卡隆教練那套完美的“超人養成訓練計劃”。三個月的肌肉力量訓練讓李天的體重減輕了2.5公斤，這對於一個專業體育運動員來說是非常困難的事情，但是李天還是堅持做到了。因為他知道在先天身體條件上，黃種人身體的脂肪含量相對比較大，空氣阻力也大，把多余的脂肪減少可以讓身體更輕快，有利於創造更好的成績，於是李天的身體的脂肪含量由訓練初期的7.6%減少到了現在的4.3%這位非常低的水平，可以說李天現在身上每一寸都是標準的“瘦肉”。力量原本就比較出色的下肢肌肉也有了進步，達到了平均每平方厘米5.2公斤，上肢肌肉力量提高了50%以上，完全達到了國際一流短跑運動員的身體力量配比的要求，成功解決了當初李天上下肢力量不協調的缺陷，為他挑戰世界強者們提供了良好的身體保障。

　科隆體育學院的游泳館在近三個月以來是學院裡人氣最旺的公共場所之一，因為每隔一天，學院裡的頭號明星人物——李天都要到這裡來進行游泳訓練，這是大家與心目中偶像近距離接觸的最佳機會，不僅是本校的“李天迷”們欣喜若狂，就連外地得到消息的“李天迷”也常常會混進學院的游泳館想與偶像見上一面。

　今天就是最後一節力量訓練課了，以後也許很少能再有機會回到這裡來，這讓李天感到頗為不舍。許多的支持者在這三個月裡都一直在泳池邊陪伴著他，全身心的在給他支持與鼓勵，他也漸漸的習慣了在大家的加油聲中不斷的努力向前。離開的心情無疑是酸澀的，所以在游泳訓練結束時，李天深深的向在場的人們鞠了一個躬，感謝他們這段時間來為他所做的一切。也許是感覺到了李天將要離開，在他走出游泳館的時候，所有的人們報以熱烈而長久的送別掌聲。從那一天起，游泳館又恢復了往日的平靜。

　時間很快進入到了溫暖的五月，世錦賽的腳步也越來越近，李天甚至無法抑製心中那股衝動的比賽**，畢竟這將是他所參加的第一次國際大賽。而這也意味著李天為期100天的“地獄之旅”特訓就此結束， 哈特和卡隆教練的假期已經快要結束，兩天之後他們就不得不趕回美國，而最為碰巧的是他們回國之後的第一項任務就將是招集美國田徑青年隊的隊員們進行為期一周的集訓，以備戰馬上就要到來的田徑世青賽，哈特教練還將在世青賽期間作為美國男子田徑隊的技術總監前往北京，而更讓人不可思議的是這一次世青賽，美國方面竟然聘請了邁克爾·約翰遜這位國際田壇的傳奇人物擔任美國田徑隊的總領隊。如此一來，在世青賽的賽場就出現了非常戲劇性的一幕，李天這位曾經在哈特教練手下學習過的“洋徒弟”，在世青賽的賽場上將挑戰同樣將由老師指導，並由“師兄阿甘”所率領的強大的美**團，而且必將成為美國隊稱霸本屆大賽道路上最大的一隻攔路虎。

　當從兩位教練的口中得到這一有趣的消息之後，李天驚訝得張大著嘴巴半天說不出話來。

　“呵呵……看來這個世界還真是小啊，這也許就是我們所說的‘上帝的玩笑’吧。小天，你看看在我和哈特教練的份上，你比賽的時候對我們隊裡的那些‘小朋友們’放放水怎麽樣?”為老不尊的卡隆教練一副要和李天好好商量的表情，讓李天哭笑不得。

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