呯呯呯。
球在我的手中富有節奏的來回彈跳,發出的聲音順著空曠的體育中心籃球場傳出很遠。
呼呼呼,劇烈的喘氣聲。
楊霖運球在場上來回奔跑,用空閑的手有節奏地摸地上幾個位置的石頭。
看似簡單,但是這是在晚上練習,全憑球感。
楊霖從剛開始老是掉球,到現在已經能夠熟練的完成整套動作,楊霖吃的苦並不像在學校表現的那樣風雲淡清。
深呼吸,調整一下,然後站在罰球線上借著淡淡的星光罰球。進與不進不重要,這種調整劇烈呼吸後的出手對真正比賽時的罰球是很有幫助的。
明天便是周六,今天的訓練量沒有很大,以保持狀態找感覺為主。
楊霖訓練時間已經有2個多月,除了最初的十天融合後世的球感和正確的肌肉記憶,他平均下來一天投籃1500次,500次中投和1000次三分。三分的練習次數也達到了恐怖的五萬多次,中間忽悠劉達撿球也是想盡了辦法,能完成這個任務,劉達也是功不可沒。
雖然沒有櫻木花道的七天兩萬次投籃那麽誇張,但是楊霖感覺效果非常不錯。
一天三練,這是在後世一個很出名的美國籃球訓練師提出來的。楊霖堅持下來費了很大的勁。
不光是訓練,訓練完的肌肉放松,營養攝入,按時休息。都是很重要的環節。這導致這兩個月下來楊霖感覺除了籃球還是籃球,當人專注做一件事情的時候肯定要全身心投入,不然分神之後再次投入就會讓人有想放棄的念頭。
楊霖做完最後一組球性練習後,呈個大字型躺在籃球場中央。
“還真是累啊,不過進步也極為明顯。最近的一組三分練習也達到了100投65中的效率,如果中間休息的話應該可以更高。楊霖喃喃自語道。”
如果宜南二中的教練聽到都會嚇一跳!練了兩個月就有這種命中率,稱為神射手也不為過了。其實楊霖最終目的還是偏向雷。阿倫,庫裡這種三分型投手的。所以非常注重投籃方面的訓練。
“今天就訓練到這把!明天還有比賽呢。明天進幾個三分呢?那個趙一勁後世我都沒什麽印象,應該不怎地。倒是有個趙強的聽說能扣籃,身體素質應該挺好。”
楊霖一邊自言自語一邊放松拉著筋骨。
“哎,趙雅靜那天不知道有沒有生我的氣,看見她兩次也是避開我匆匆離去,不過臉倒是紅彤彤的好可愛。我也不是故意的,她應該知道的吧?這事情還真不好解釋。”
一個人訓練是極其枯燥的,楊霖精神放空之下也只能是自言自語沒話找話說。不然長久下去人就得瘋傻了不可。
....
陸堅同樣不是寄宿生,不過他就苦逼了。他成績一直不太好,所以晚自習也是要上的。看著旁邊楊霖的座位空著,想到明天的比賽,思緒一時不知道飄到哪裡去了。。
啪。
“想什麽呢?傻大個。”
劉楠和陸堅混熟以後,說話也沒有以前那麽顧忌了。此時趁著坐班老師不在,悄悄坐在楊霖的座位上對陸堅說道。
陸堅不知道想到哪去了,被突然一拍差點站了起來,轉頭一看是劉楠頓時罵道。
“你個孫子老是一驚一乍的,是不是想死?”
陸堅罵道。
“嘿嘿,問你話呢。別在意細節。”
陸堅難得露出認真的表情。
“明天的比賽肯定艱難,但是我對楊霖有信心。“
“說也奇怪,大哥自從暑假歸來以後,怎麽變得這麽厲害了?你和他關系最好,難道不知道嗎?”
劉楠奇道。
陸堅搖了搖頭。隨即說道。
“我也不知道什麽情況,不過就我最近幾次去找他,看他在體育中心一直在訓練,訓練強度很高,想不厲害都難。”
“哦?訓練些什麽?”
劉楠好奇心被勾引了起來。
“明天你就知道了。 ”
陸堅神秘道。
....
“雅靜,聽說明天我們初二要跟初三打比賽呢!你知不知道?”
趙雅靜的同桌叫歐陽婷,一臉小雀斑,扎了兩根辮子,大眼睛,小嘴唇。看起來很像鄰家小女孩,此時歪著頭悄悄對趙雅靜說道。
“嗯,想必全校不知道的人都沒幾個吧?”
趙雅靜微笑著回道。
“你不是不喜歡籃球嗎?怎麽會關注這些啊?”
歐陽婷好奇道。
聽歐陽婷這麽說,趙雅靜又回想起楊霖那天晚上傻傻的表情。不禁臉部有點發熱。
“咦,雅靜你臉怎麽紅了,是不是有情況!”
歐陽婷看到趙雅靜臉莫名其妙紅了,不禁聯想到什麽。
“沒有,你別胡說啦。”
趙雅靜不好意思的別過頭,卻是歐陽婷怎麽追問都不說話了。
待旁邊安靜下來以後,趙雅靜呆呆的望著窗外的星空,他明天應該會上場吧?
....
“在這個世界裡
尋找著你的夢想
你問我夢想在那裡
我還年輕我還年輕
他們都說
我們把理想都忘在
在那輕狂的日子裡
我不哭泣
我不逃避
給我一瓶酒
再給我一支煙
說走就走
我有的是時間
我不想在未來的日子裡
獨自哭著無法往前....”
楊霖嘴裡哼著歌走在回家的路上,明天就是重生後的第一場比賽,燥起來吧!