“為了長高，這麽做值得嗎?”

　　少年面對升起的朝陽，神情猶豫不定，良久之後，才終於下定決心。

　　說起來，已經大半年沒練過了……

　　不過，曾經長達數年的習慣，不是放下一段時間，就能遺忘得了的。

　　“修煉之前，必須盡量吃飽！”

　　想起父親的告誡，他推開房門，洗漱打理了一番之後，便獨自一人先籌備起早餐了起來。

　　此時，時間還不到六點。

　　家人睡得正香，誰也不管他要做什麽，所以行事極為方便。

　　趁著燒水煮麵的空檔，他在現在的家裡晃了一圈，然後發現了很多能用的東西。比如，和啞鈴放在一起的握力器，還有在冰箱裡放著的牛奶，麵包，巧克力等等。

　　將可能用得上的東西都統統拿回自己的房間內，少年順便還測試了一下自己現在的握力。

　　16.7kg~

　　同樣的年齡，力量連原來的一半都不到。

　　少年也很無奈，現在他能把路走穩，都已經很不錯了。

　　畢竟雙腿的脹痛感，依然沒有消褪……

　　水開了，然後煮麵，在飽餐一頓之後，把房門關上，修煉開始。

　　少年在夕陽下立定，根據起手式，調整著呼吸節奏，同時不停在腦海中冥想。

　　先閉眼把注意力集中在眉心，當其微微刺痛之後，在將感應意識順著腦脊椎不斷下移，同時手裡動作不能停，契合著呼吸節奏。

　　少年不得不承認，當完美做到這系列步驟後，心中已經生不出任何一絲雜念了。

　　第一階段結束。

　　再然後，開始深度冥想，不斷對自己進行暗示……

　　少年精神陡然間亢奮了起來。

　　一套動作擊打得越來越快，簡直像和空氣中的某個敵人在瘋狂搏殺一樣。

　　三分鍾後，體表出現大量汗珠。

　　五分鍾後，體力幾乎已經耗盡，然而少年動作卻愈發地激烈，因為他已經陷入了深沉的自我暗示中，認為自己正在和敵人生死搏殺。

　　七分鍾後，急劇瘋狂的動作讓體能頻繁透支，少年被迫從幻想中回到現實，動作結束，軟倒在地上。

　　“太弱了，連一套動作都做不下去。”

　　少年很沮喪，察覺到體能已經耗盡，只能強忍著饑餓和空虛感，倒在地上動彈不得，過了許久之後，才恢復了一些力量，晃晃悠悠從地上爬了起來，狼狽地趴在桌子上，顫抖的雙手撕開包裝，然後大口進食。

　　“不夠，還不夠……”

　　一口氣消滅了所有麵包，牛奶，巧克力，少年依然感覺不到任何滿足。

　　於是，他隻好去廚房準備了第二頓早餐，順便又洗了一次澡，把髒掉的睡衣，換成了一套乾淨的衣物……

　　忙忙碌碌期間，隨著狀態漸漸恢復了過來，此刻，他隻覺得精神飽滿，身體充滿了活力。

　　趁此機會，他再度測試了一下自己的握力。

　　“19.3kg~”

　　少年很興奮，毫無疑問，進步很明顯，甚至可以說很大。

　　當然一次數據很可能不準確，以後多練幾次才能確信修煉是否有效果……