今天的章節得晚上更新，依舊會五章左右，白天南極海有點私事，人不在家，沒時間寫。

平常的更新的話，就是每天保底3章，大概率5章左右，如沒有事，就是中午12點前後更新，如果和今天這樣有點私事，那就晚上更新。

臨時的更新時間變動，會如今天這樣單章通知大家。

《我是丹田掌控者》說下今天更新的時間正在手打中，請稍等片刻，

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