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《養生小餐廳》第19章:減肥養生餐
  “哇,這倒是很新奇,能減肥的嗎?”那個胖胖的女孩說話了,眼睛裡都冒著期盼的火花。

  杜清和認真地看了看她,說道:“你想減肥嗎?”

  “想啊,做夢都想!”不僅是胖女孩,其他三位女孩都異口同聲地說道。這個是實話,這年頭只要是女的,甭管幾歲,張口閉口都說要減肥。

  杜清和想了想,然後才說道:“可能一次沒多少效果,不過來多一兩次,效果就很明顯了。”這是實話,減肥哪裡能一蹴而就的,而且肥胖在醫學上也不算病啊!這只能通過調理,慢慢地控制體重。

  “老板,你還挺會做生意的嘛,一次還不夠,還想別人來多兩次?”

  一個長得挺好看的女孩揶揄著說道,看模樣也不過是二十五六歲。

  杜清和笑了笑,沒有解釋太多。要是他想做生意的話,就不會什麽廣告都不做了。

  “別逗人家,你都有男朋友了!”

  胖姑娘為杜清和“打抱不平”,結果其他女孩都偷笑了起來。

  “老板,你這麽年輕這麽帥,今年幾歲了啊?”

  這時候,一個約摸是二十七八的女孩眨著眼睛問道,其實她是在看那個胖姑娘。

  胖姑娘也眨著眼睛,一臉期待的模樣。

  女生真的是很奇特的生物,如果只有一個人,她們會很“羞澀”,但如果有幾個女孩聯手,她們反而能調戲帥哥了。很不幸,杜清和就是被調戲的那個。不過,杜清和並沒有自大到帥驚天人的地步,所以他不覺得這有什麽。

  “我剛剛大學畢業,今年二十三歲。”杜清和輕咳了一聲,“那我就幫你們做一個減脂排油的養生餐吧,可能時間有點久,你們稍等一下。”

  看著杜清和穿起廚師服忙活的樣子,那個胖姑娘的花癡病又犯了,胖乎乎的手撐在桌子上,托著腮說道:“我從沒想過,原來一個男生穿起廚師服也能這麽帥的。”

  “要不咱們偷拍幾張,給你留個念想?”

  胖姑娘紅了臉,但還是點了點頭:“幹嘛偷拍啊,咱們光明正大的拍!你瞧,他的動作好酷啊!”

  沒錯,杜清和是在雕刻一個冬瓜盅。

  冬瓜盅是粵菜裡的名肴,也是很考驗刀工的。因為冬瓜長得並不均勻,想要做一個冬瓜盅,就必須用刀工來揚長避短。

  杜清和的刀工看似很簡單,一板一眼的。可那極富韻律的節奏感,能讓人心生平靜,甚至能把心神都陷入進來。透過擦得鋥亮的玻璃,這四個女孩分明看到在幾分鍾之內,一個冬瓜盅就雕刻完成了。別出心裁的是,這個冬瓜盅還揚長避短地在冬瓜皮上面刻了一幅畫。

  “哇,這可是大廚的功力啊!”

  “為什麽他不去大酒店裡做主廚呢?”

  “等等,你們拍下來了嗎?”

  “沒有啊,糟了,都看入迷了!”

  ……

  杜清和也不理會她們,自顧自地忙活著。要不是怕驚世駭俗,他早就把動作加快幾倍了。饒是如此,都顯得效率驚人。一心二用之下,幾個爐灶同時生火,火候還掌控得恰到好處。

  差不多過了二十分鍾,最後一個菜完工後,杜清和熄了爐火,把飯菜端了出來。

  結果,那四個女孩都已經迫不及待了。

  沒辦法,隨著時間的推移,飯菜的香氣開始慢慢地滲透出來。

  這股香氣,純粹只是食材的香氣,沒有添加多余的調味料。用粵語來說,這味道太正了。

  待得杜清和把飯菜都端上來後,這四位女孩都已經自行準備好碗筷,就等飯菜到來了。

  “請慢用……額……”

  杜清和沒想到,他才把飯菜端上來,這四位女孩就好像大灰狼見了小綿羊一樣,立即展開了圍捕。甚至,還有個女孩嫌杜清和擋著她,一把將杜清和往後面扯。原先她是沒能扯得動杜清和的,但杜清和為了她不受傷,只能配合著“演戲”了。

  “至於麽?”

  杜清和搖了搖頭,嘴角露出一絲無奈,把廚師服默默脫下掛好後,又拿起了書。

  其實,杜清和並只是做了五個菜而已,四菜一湯一個砂煲飯。一湯自然是冬瓜盅了,裡面用了冬瓜、冬菇、淮山、蓮子、冬筍,混入了清湯煮成。不過,這麽小的一個冬瓜盅,每人喝一點估計就見底了。四個菜分別是白灼油菜、豆腐燉海魚、清炒萵筍和洋蔥炒木耳。

  白灼油菜就不說了,很常見的一道家常菜,只不過經過杜清和的處理,可謂是尋常處見功夫了。豆腐燉海魚,是一桌子菜裡唯一的葷菜。豆腐就不說了,是最容易消化的食物之一,而且也有助於減脂排油。海魚的肉質比較緊密,沒有那麽多脂肪,算是比較適宜了。

  最受關注的是下面這兩道菜,清炒萵筍和洋蔥炒木耳。

  杜清和一般不會炒菜,但清炒和爆炒,完全是兩個概念的。

  清炒是只在鍋內放點油,然後倒入菜肴迅速翻炒。清炒萵筍,是最考驗火候和炒功的了,只有鍋中油溫剛剛好,才能完全激發出萵筍自身的清香。也正是這道看似不起眼的菜,才讓那四位見過識廣的女孩食指大動。沒辦法,這是一股不算濃鬱,但勝在綿延不斷的清香,能讓人如墜美夢之中,好像置身在大自然裡面,被自然的氣息所籠罩著。最妙的是,這樣的清香不僅能穩固心神,更能勾動每個人內心的饞蟲,讓人蠢蠢欲動。

  可以說,整個中國能有這樣廚藝的人,不會超過十個。

  至於後面那道洋蔥炒木耳,則完全是對症下藥了。洋蔥和木耳,都算是保健食品,常吃對人體有益處,除了能養顏之外,還能有減脂排油的功效。

  只不過這道菜原屬於魯菜,但被張正書改良了一下,從大火急炒變成了清炒。

  大火急炒是因為洋蔥,這要鎖住洋蔥的獨特味道。但事實上洋蔥是可以生吃的,所以杜清和的這道洋蔥炒木耳,真正要清炒的是木耳,只不過在起鍋的時候,才把洋蔥放進去滾了滾鍋。這要的洋蔥炒木耳,沒有了正宗魯菜的那種香濃,卻勝在清香撲鼻。而且洋蔥的味道也不會喧賓奪主,木耳的味道則更加突出。
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